内容简介 · · · · · ·
通过对日本“失去的三十年”泡沫经济时代中，教育、卫生、医疗等各个产业的详尽分析，梳理日本多种社会问题形成的根源所在。
每一个问题都在结合中国读者最关心的话题：
“考公务员是最合理的就业选择吗？”
“医生未来的待遇会更好还是更差？”
“生育率下降会影响教师就业吗？”
“研究生扩招，报考人数下降，研究生还值得读吗？”
作为文化相近、轨迹相似的邻国，日本的社会发展史，是最能给国人带来思考和借鉴意义的发展史。
在经济寒冬、社会问题频发、年轻人陷入迷茫的今天，“职业选择”已经成了头等大事。
也许今天你可以求助“择校专家”，那么五年后呢？“师医公”还会是今天的“铁饭碗”吗？
在这里，有十余年外资投行分析师经验的作者，将通过我们的近邻日本的各种社会问题和经历，为疑惑的你给出答案。
以日为鉴的创作者
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分析师Boden 作者
作者简介 · · · · · ·
分析师Boden，虎嗅认证作者，B站知名UP主。资本市场老兵，职业生涯横跨咨询、投行与投资。曾负责辅导某千亿级新消费公司成功上市港股，过往项目累计投资额超过15亿元。
对中国经济转型与产业升级有深度观察，其研究擅长以国际历史经验为镜，研判本土发展路径。
其著有专题《以日为鉴》与《出海系列》，在全网取得超过2500万的视频播放与文字阅读量，并被多家知名媒体机构转载，引发市场讨论。
目录 · · · · · ·
前言 关于《以日为鉴》
第一篇 失业潮下的决策
第一章 保就业，还是保发展？ ——回顾日本保就业史：为保就业付出了怎样的代价？
第二章 救老员工，还是大学生？ ——回顾日本大学生失业潮
第三章 留在城市还是返乡的选择 ——回顾日本返乡就业潮：日本漂流一族的故事
第二篇 无法与自己和解的一代人
· · · · · · (更多)
第一篇 失业潮下的决策
第一章 保就业，还是保发展？ ——回顾日本保就业史：为保就业付出了怎样的代价？
第二章 救老员工，还是大学生？ ——回顾日本大学生失业潮
第三章 留在城市还是返乡的选择 ——回顾日本返乡就业潮：日本漂流一族的故事
第二篇 无法与自己和解的一代人
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以日为鉴的书评 · · · · · · ( 全部 209 条 )
Mel
《以日为鉴》总结与梳理
确实是越读越心凉，个体在经济下行周期中被裹挟：从出生被寄予厚望，到成长过程中拼命的补课竞争卷学历，再到毕业即失业，沦为低薪“牛马”，中年被复苏期的年轻一代替代，老年陷入破产、无依无靠受人歧视的晚景，这样的一生真是好不凄凉。 作者并没有试图构建宏大的经济分析框...
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享独人生
这本书是作者一厢情愿，凭直觉判断，缺少调查研究
这本书是作者一厢情愿，凭直觉判断，缺少调查研究，哗众取宠。 1. 案例与信源选择：书中部分案例仅见于中文互联网的个别报道或社群讨论，在外文媒体和学术数据库中难觅踪迹。这在一定程度上影响了其作为论据的客观性和普遍性。严谨的学术著作通常需要依赖更广泛认可的一手资料...
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一颗休闲的贝
对于普通人能够有何借鉴
刷到新书的时候看作者名字还迟疑一下，恰巧在B站又刷到了他一个挺有内容的视频，感觉不像假大空便开始了阅读。 整本书分了好几个时期与不同行业进行分析，同为东亚国家，日本的路何尝不是我们的路，金融泡沫、学历贬值、就业冰河、医疗改革、人口老龄等等。以前没到35岁的时候...
(展开)
momo
《以日为鉴》中提及的影视作品及作者评述整理
这篇书评可能有关键情节透露
日影 《重返泡沫時代》（2007年） 2007年，日本电影《重返泡沫时代》引起了许多日本中老年人的回忆。当身背巨额债务的女主角穿越回20年前，告诉因为银行破产失业沦为高利贷追债员的田岛圭一他所在的银行将在数年后倒闭时，田岛圭一却只是一脸不可思议地告诉她：“银行是永远不... (展开)
论坛 · · · · · ·
| 反驳以日为鉴 | 来自你挺不挑食啊！ | 6 回应 | 2026-09-08 00:25:07 |
| 这个作者身份不可疑吗？ | 来自RavenClaw | 4 回应 | 2026-08-15 21:08:59 |
| 针对作者出海建议的思考 | 来自周易的梦想是配 | 3 回应 | 2026-08-03 11:34:46 |
| 作者给普通人的建议 | 来自煎饼果子 | 3 回应 | 2026-08-03 03:47:49 |
| 看了里面内容就悲观地说“这是我们未来”的人，还... | 来自煎饼果子 | 4 回应 | 2026-06-02 14:13:10 |
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谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
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- 在豆瓣转让 有14366人想读，手里有一本闲着?
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72 有用 秋皓 2025-08-22 17:42:14 江西
了解一下天朝体验服，虽说也改变不了什么。
108 有用 禾杆草 2025-09-09 21:32:12 广东
一开始还好，后面就满嘴跑火车，拿各种年份支不上的事例来支持观点。还有个什么表参道爆炸案，就简中谣言放上去了。
1000 有用 李君唯 2025-08-31 01:37:10 江苏
旧时明月今人看，一样秋霜两地寒
120 有用 万事屋加飛猫 2025-09-09 21:28:52 北京
选题切入角度和数据（不确定是不是设计过的）和某国现状的相似程度已经高到了让人觉得是为了这碟醋包的饺子。悲观如我感觉某国的问题真不配和日本相提并论，人家至少是全民阔过而不是赤裸裸的好几种阶级大部分低种姓都不配进入统计区间。
301 有用 HendersonYy 2025-08-28 18:31:00 云南
还不错，考硕博、公务员、老师、医生看似是当下不错的选择，但就日本的前车之鉴看来，可能这种不错只是短暂的。硕博、老师和医生目前来看已经不是性价比很高的选择了，但公务员还是。作者偏向于出海这个机遇。