本书包括三部分内容。第一部分：《新通书》。它是作者对周敦颐《通书》未明直译进行补充和修校而成。第二部分：《学思行》。主要围绕中国传统文化提出的人一生要解决的三个问题：人自身内部情感冲突与平衡、人与人的关系即社会关系、人与自然的关系，结合笔者工作、学习、生活实际展开，通过新视角下的相关问题的论述，记述了笔者对中国传统文化的学思践悟和对人生需要解决的一些基本问题的创造性思考。第三部分：《附则》。包括诗词三十四首和作者六十载旅程回顾。
本书充分彰显作者对中国传统文化的温情与敬意，充分反映对中国传统文化所蕴含的哲学思想深邃的洞察和觉悟。其赤诚之心、奋进之情、思考之深、修身之实跃然纸上，闪烁着传统文化之光，充满着活生生的生命能量，蕴含着寻找属于我们人生价值的思路、方向、法门和能量。
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