IFS自我疗愈法 短评

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  • 0 T3的小喇叭 2026-08-31 16:57:01 北京

    本来以为又是老生常谈童年创伤blabla，实际看下来还是有用的，比如一个给反复减肥失败的女性诊断“我们一直以为肥胖是问题，但对很多人来说，肥胖是解决方案。所以你改不掉这些“毛病”，是因为你还需要它。在你找到替代方案之前，你就会一直重复。“

  • 0 别懒别放弃 2026-10-04 13:44:01 四川

    IFS疗法

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IFS自我疗愈法
作者: [美]杰伊·厄雷（Jay Earley）
副标题: 内在家庭系统疗法（IFS）实操指南
isbn: 7522209102
书名: IFS自我疗愈法
页数: 400
译者: 颜红兵
定价: 85.00
出版社: 华夏出版社
出版年: 2026-1
装帧: 平装