長大以後,腦筋就不可能更靈光了嗎?那些工作能力強、在職場上無往不利的人,一定是天生比我聰明嗎?
如果你的生活形態是壓力大、煩惱多、常熬夜、老健忘、口才不優……
就只能任由大腦越來越「宅」、漸漸步入「明日的記憶」裡嗎?
別傻了!這些都是你擁有好腦力的大好機會,只要你拿到鑰匙!
你知道嗎?人類大腦功能由遺傳決定的部分,不超過50%,也就是說,你有一大半機會可以「掌握自己的聰明才智」、快速提升工作能力,而且這跟年齡無關。本書作者是日本唯一同時戰勝三大公認競爭激烈領域:NHK播報員、議員秘書和醫生的知名人物,他甚至於還連續兩年「抽空」考上經濟高考。他經常在擔任電視節目專業來賓,也出版過許多書籍,維基百科上頭登錄著他的大名。他不是天賦異秉,而是自我鍛鍊腦力的最佳實證人。吉田根據親身經驗和最新的大腦科學,以簡單方式說明大腦構造,同時也告訴讀者,怎樣運用大腦,才可以提昇工作能力,躋身聰明腦袋之林。
一般相信,一個人的能力強不強和腦子好不好有關。但是,人類的大腦究竟是如何運作的?為什麼大腦活動的方式會影響我們的工作能力?
為什麼我們常常背過就忘?
臨時抱佛腳其實很有道理?
為什麼短時間內只能記七件事?
夢和記憶有什麼關係?
睡眠少少也能精力充沛的方法是?
NHK播報員秘傳的記憶法為?
如何藉由影像加強記憶?
單純記憶沒有用,回想得起來才重要。那麼,怎樣才能加強回想的能力?
現在就拿起登入聰明世界的鑰匙,活躍你的大腦吧!
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