《心理健康教育与实训》围绕中职学生可能会出现的心理健康问题，从案例入手，以实训为形式，以项目教学法为原则，强调学以致用，在学中做、在做中学，力求使学生在实训活动中逐步了解心理健康的基本知识和自身的心理健康状况，学会一些基本的心理健康问题的预防方法。
全书共分七个单元，包括我的心理健康吗、我是谁、缘分的天空、其实我要学、让好心情做主、天生我才、生命如诗等；在内容编排上力求做到符合中职学生的特点，形式新颖，生动活泼，寓教于乐。
《心理健康教育与实训》适合中等职业学校各专业学生使用，也可作为广大教育工作者的参考书。
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