内容简介 · · · · · ·
《女人30+》内容为:“不要害怕孤单,不要为了结婚而降低标准”
“了解婚姻的真相”
“女性个人发展的三个进程”
“享受感官之乐”
由资深心理学家金韵蓉为步入30岁的女人量身撰写的《女人30+》,是作者以众多网友在其BLOG上提供的亲身故事为基础,对30+女性在爱情、婚姻、孩子、职业生涯规划和身心灵修养五个方面给出的建议与关怀。
清醒又不失乐观的文字,读来温暖、睿智,犹如一盆暖人的炭火,为面临结婚、生子、工作变动、生理变化的种种人生问题时常处于迷茫冰川的30+女人,带来温柔的指引和鼓励,更告诉我们,正向的价值观和积极的生活信念,会支撑我们的心灵无论遭遇诱惑、困顿,还是打击,都能够走向更坚强、更智慧、更美丽的自我。
女人30+的创作者
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金韵蓉 作者
作者简介 · · · · · ·
金韵蓉,国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表,主任讲师,终身成就会员。资深心理学家。《时尚Cosmo》杂志专栏作家。北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师。《美丽俏佳人》时尚生活专家。
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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孩子每一个无理的行为表现背后,都有一个求救的原因。 (查看原文) —— 引自第104页 -
以后遇到孩子不听话时,不要急着发脾气,不要挫折,深呼吸,让自己先稳定下来,想着宝贝的行为不是恶意的捣乱,而是在诉求什么。这样你的心就会柔软下来,就会用无尽包容的母爱去理解和满足他的情绪需求。 1.紧紧的抱住他。 2.千万别说伤害他的话。 3.不要把孩子当玩具。 4.立场坚定,赏罚分明。 a.让孩子非常清楚而明确地意识到长辈要求他遵守规矩的决心。 @一开始角色定位厘清。 @列出原则,不要事事较真。 @如果真的发生不可以避免的歧义,一定要直面以对,平和冷静地沟通,并试着商量找出让两个人都明白,都能接受的方法。 b.可以处罚,但不要伤害他的自尊心,也不要剥夺他的安全感。 c.控制情绪 (查看原文) —— 引自第104页
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女人30+的书评 · · · · · · ( 全部 20 条 )

没到30,提前阅读,受益良多
喜欢金老师的平和的语言,把面对的问题一层层拨开,揉碎了,说清楚;其实道理大家都明白,只是知其然不知其所以然;金老师简单的举例,联系生活就说得很清楚了。 有时转念一想,其实工作中也是这样,有时候的确需要推倒重来!
(展开)

新年第一本读完的书。。。
清醒又不失乐观的文字,读来温暖、睿智,犹如一盆暖人的炭火,为面临结婚、生子、工作变动、生理变化的种种人生问题时常处于迷茫冰川的30+女人,带来温柔的指引和鼓励,更告诉我们,正向的价值观和积极的生活信念,会支撑我们的心灵无论遭遇诱惑、困顿,还是打击,都能够走向更...
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聆听心底的声音,把握身边的幸福
第一次读到金韵蓉老师的文章,就被深深吸引了,只因文中时时流露出的那份睿智,淡定与从容,以及那份成熟女性身上,自然而然所散发出的人性魅力。 看完这本书,一些段落给我很深的印象,比如,谈到婚姻的真相时,有这样的话:(没错,天下没有所谓完美的婚姻...
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在线阅读地址 | 来自蔓藤 | 2 回应 | 2012-08-13 10:42:15 |
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订阅关于女人30+的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 Eleven 2010-04-12 14:51:25
很真诚,很温心。
0 有用 衿 2013-09-10 17:16:38
一个过来人,告诉你一些经过的智慧,会让你少走很多的弯路、消除很多迷茫、避免很多错误。
0 有用 乡愁 2011-04-11 21:54:48
读了挺失望的。嗯,也许还是读她的芳疗书更好。
0 有用 澄澈 2012-05-28 00:26:19
金老师写的很好,但是现在没有感同身受的处境,可能五年后读更合适
0 有用 七夕 2013-12-21 23:34:44
无功无过 总体还算不错 我看了太多的书 觉得这个相比一般了