内容简介 · · · · · ·
《八正道》，斯里兰卡上座部长老德宝法师吁请现代人对自己的快乐负起责任，走向微笑解脱的佛陀，从实践佛陀的教法中，学习获得真正的自由和快乐。德宝法师以他深厚的佛教学养和丰富的禅修实践经验，解说了八正道每个道支的深刻内涵，以及人们可能产生的误解或偏见。其辩证精辟，见解独到。透过幽默风趣的口吻，作者不仅让读者明白何谓快乐的内在生活，而且还教你如何在环境保护、人际交往、职业选择、观呼吸练习等方面运用八正道。尤其重要的是，作者融合了南传教理的诠释和现代人的思考方式，精心解说，令人耳目一新。
德宝法师总在书中告诉你，如何在生活中找到无价的心灵快乐之钥。随手翻阅几页，当下观照自己，并且加以实践，你便给了自己最好的照顾和滋养。
作者简介 · · · · · ·
德宝法师（Bhante Henepola Gunaratana），12岁在斯里兰卡出家，后获美国大学（American University）哲学博士学位。他经常巡回北美、欧洲与澳洲各地讲学，并带领禅修闭关。著有畅销书《观呼吸——平静的第一堂课》（Mindfulness In Plain.English，此书已被译成多种语言，海南出版社2009年8月出版）、《八正道》《深度禅修》等多部禅修经典。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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修 善 修善一一布施、忍辱、净信与其他美徳一一是心灵觉醒所有宗教传统都教导布施，但其实它是心的自然状态，的开始。 是一切众生本具的，即使动物也会分享它们的食物。布施时，你感到快乐，高兴地回想受赠者的欢喜。的 此外，修习忍辱。忍辱不代表容许别人虐待你，它的意思是等待时机，在最佳的时间与地点，以最佳的语言与态度有效地表达自己。若你不耐烦地脱口说话，事后可能会悔不当初，并痛苦不已。天滑部，部的，忍辱也意味着尝试尽量去了解别人。误解、误会与怀疑，会造成痛苦与不满。切记别人的问题不会比你少，甚至可能更多。有些很好的人有时会陷入困境，可能不经意地说话或做事。若你不因挑衅而失去耐性，就可以避免烦乱，对别人处境的了解也会加深。 别将自己的痛苦归咎于别人，或期待别人让自己快乐。向内看，探究自己不快乐的原因，并找出自足之道。痛苦的人很容易使别人痛苦，但若你被痛苦的人包围，通过尽量让自己保持清明，依然能维持内心安稳，而且你的耐心与了解还可能使他们高兴起来。 最后，对自己追求安乐的潜力要有信心，这包括对教法自己、工作、朋友与未来有信心。信心或信任带来一种乐观的生活态度，你可以透过检视自身经验来提振信心。对于自己的许多能力，你其实已具有信心，除此之外，对于尚未展现的部分也同样要有信心。 (查看原文) —— 引自章节：前言 灭苦之道——八正道 -
有时人们听到这些讨论会党得心烦。他们就问：“何不谈点快乐的事？为何我们一直谈苦而不谈喜悦、愉快与高兴的事？” 我的朋友，这些问题的答案是“变化”。因为无常，一切愉悦、快乐或高兴的事都不持久。身为明智与成熟的人我们应心平气和地谈论实相。这个由变化造成的不圆满苦我们必须正视它，并承认它。为何要隐藏它，然后假装一切都很美好呢？ 若勇于正视变化，我们也许会看到它也有向上的一面。我们可以信赖这个事实一生命中存在的一切因缘，同样都会变化，事情可能变糟，但也可能改善。因为无常，我们才有机会学习、发展、成长、教学、记忆，以及做其他正面的改变，包括修习佛陀之道。若一切事物都一直那样，则这些改变将无从发生。不识字的还是不识字，贫穷与饥饿的还是直维持贫穷与饥饿。我们将没有机会终结贪、嗔、痴，以及它们的恶果。 (查看原文) —— 引自章节：第一章 正见
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丛书信息
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生命阅读丛书(共27册)，
这套丛书还有
《世界上最幸运的人》《慧心自在》《非常心经》《禅的真义》《次第花开》
等
。
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八正道的书评 · · · · · · ( 全部 11 条 )
卍☯☲ཨོཾ༗
从文字角度解读南北传佛教差异的一个小的不成熟的尝试
北传的佛教与南传的佛教，在某些层面的内核已经非常不同。佛教北传被翻译成汉语后，在很大程度上发生了蜕变，这和文字有巨大的关系。北传的佛教以汉字为载体，内化成了中华文化的一部分，同时，北传佛教的思辨结构也随着汉文经文的译出，孕育出了融合中华文化诸子百家尤其是道...
(展开)
柳暗花明又一村
海南出版社2009版
当心定下来时，必须有个知见……
这篇书评可能有关键情节透露
我们许多人都熟悉佛陀的传记，知道悉达多太子离开奢华的宫殿，出家求道，经过几年的苦行之后，于菩提树下禅修达到觉悟。……自我放纵与自我折磨的生活皆无法带来快乐，唯有不执两端的中道，才能导致心的安稳与智慧，彻底解脱人生的痛苦。……他教导我们要善巧地修习正见、正思... (展开)
阿囧
每当放下一些贪嗔痴时，出世间乐受便会生起
现代人由于工作压力大、生活节奏快、人际关系复杂等原因，常常感到苦恼。 这种苦恼可能源于外界的压力，也可能源于内心的不安。持续的压力和不安，会使人的精神紧张，体验到痛苦和困扰。但如果我们能学会用佛法来理解和应对这些问题，就可能找到一种超越世俗的内在快乐——出离...
(展开)
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订阅关于八正道的评论:
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1 有用 檀望月 2018-12-22 23:05:33
2018078，之前看到八正道都是匆匆而过，似乎是知道，但具体却并不清楚，这本书解释的非常清楚。
5 有用 Cgj67 2020-04-04 20:48:26
看书要结合实践在生活中实现善法
1 有用 Sk·Tj 2017-10-05 18:56:26
正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定
4 有用 smile 2021-06-20 21:15:08
四圣谛。佛说，他只教导四个观念一一苦、集、灭、道。苦是指我们在生活中感觉不快乐；集是不快乐的原因一一我们放任与执著的心；灭是佛陀的承诺，即我们可通过断除渴爱而灭苦；道是为了达到目标，必须采取的步骤。 实在很矛盾，我们拥有愈多，不快乐的可能性便愈高。 八正道即正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。最好在你还年轻、健康与强壮时，就能享受道德的善果。到了老年，将不需要道德原则来让自己免于犯... 四圣谛。佛说，他只教导四个观念一一苦、集、灭、道。苦是指我们在生活中感觉不快乐；集是不快乐的原因一一我们放任与执著的心；灭是佛陀的承诺，即我们可通过断除渴爱而灭苦；道是为了达到目标，必须采取的步骤。 实在很矛盾，我们拥有愈多，不快乐的可能性便愈高。 八正道即正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。最好在你还年轻、健康与强壮时，就能享受道德的善果。到了老年，将不需要道德原则来让自己免于犯错。 记住，遵守道德原则是为了让自己快乐，而非痛苦。 记住！为了喂饱身体而出卖良心，绝不可行。 我们的谋生之道不应妨碍心灵成长。 (展开)
15 有用 劈头士》睁木 2020-03-12 22:30:56
已购。没想到如今这个年纪最关切的是如何处理怒气，尤其是面对儿子时候的怒气，如何对儿子悲悯。和儿子在一起真是修行啊修行。。。