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每周2-3次，早上是喝苹果汁，或者苹果胡萝卜汁，确实觉得有一定效果的人推荐。
大都是国外的书籍中所涉 辛劳的搬运工
问题多多，可以参看哈维戴蒙德的健康生活新开始
汁法
看了很受启发。今天开始先尝试三天的汁法治疗。
书的大部分内容都在描述作者的方法是多么得有用，治好了多少人什么的，其实简单概括下来就是调节饮食，多吃蔬菜水果，看这本不如看专业营养学方面的书。
已售
宣传了汁法的案例效果。没啥具体做法的指导，原理解释也非常少，不如直接看哈维的书
不敢说好也不敢说不好，毕竟没实践。
因为这本书的缘故，上樱桃家买了榨汁机，至今喝汁一年整，感觉良好。
现在有在坚持早餐喝鲜榨果汁，下次尝试一下全天的~╰(￣ω￣ｏ)
看完当时我就懵了……
一般般……
我只想说我是个懒人，但是当天我就看完这本书，比较通俗易读，你也会喜欢。对有毅力的人是有收获的，我吸取了书的精华但是没好好实施过
> 我的单一饮食之路
0 有用 水湄物语 2011-06-11 18:19:10
每周2-3次，早上是喝苹果汁，或者苹果胡萝卜汁，确实觉得有一定效果的人推荐。
0 有用 爱茉绿绿 2013-04-11 14:07:48
大都是国外的书籍中所涉 辛劳的搬运工
1 有用 狐不归 2010-11-29 13:31:56
问题多多，可以参看哈维戴蒙德的健康生活新开始
0 有用 七锡地 2012-12-09 20:05:30
汁法
0 有用 M0M0 2014-07-29 10:21:35
看了很受启发。今天开始先尝试三天的汁法治疗。
0 有用 purate 2014-02-11 10:08:52
书的大部分内容都在描述作者的方法是多么得有用，治好了多少人什么的，其实简单概括下来就是调节饮食，多吃蔬菜水果，看这本不如看专业营养学方面的书。
0 有用 果媛子 2025-02-05 00:06:30 北京
已售
0 有用 周焱焱 2021-10-02 18:02:55
宣传了汁法的案例效果。没啥具体做法的指导，原理解释也非常少，不如直接看哈维的书
0 有用 Http 2013-02-14 19:15:00
不敢说好也不敢说不好，毕竟没实践。
0 有用 明来暗谢 2011-02-10 20:56:57
因为这本书的缘故，上樱桃家买了榨汁机，至今喝汁一年整，感觉良好。
0 有用 Qkovsky 2013-02-20 02:56:12
现在有在坚持早餐喝鲜榨果汁，下次尝试一下全天的~╰(￣ω￣ｏ)
0 有用 安小姐 2011-10-01 16:26:41
汁法
0 有用 beng🦌beng 2016-10-25 15:15:57
看完当时我就懵了……
0 有用 木棉 2012-07-02 12:04:41
一般般……
0 有用 lavender 2010-10-23 01:24:45
我只想说我是个懒人，但是当天我就看完这本书，比较通俗易读，你也会喜欢。对有毅力的人是有收获的，我吸取了书的精华但是没好好实施过