情感自由 短评

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  • 0 W巫pochu❄️☃️ 2016-06-01 09:19:58

    2016-5-28（图书馆借阅）篇幅较长，可以根据目录选择自己需要的内容直接跳跃性阅读。

  • 0 Avalokiteśvara 2011-12-04 10:17:11

    好书一枚不解释

  • 0 吃喝拉&撒哈拉 2012-09-27 10:37:07

    《情感自由》是一本很好的书。在心理学的畅销书当中，我偏爱那些教给我们良性的世界观与人生态度的书，避开那些仅仅是教给我们一些技巧处理负面情绪的书。我们是人类，不是巴甫洛夫的狗，不能把自己当做仅有情绪本能的动物那样训练。《情感自由》的写作目的，在于挖掘出我们内心深处真正的自我

  • 0 鳗鱼 2013-02-02 20:23:13

    书的概念和框架不错，浅显易懂，行文比较啰嗦。翻译质量一般，不时出现莫名其妙的句子。辨清自己的情感是我需要做的功课。

  • 0 螃蟹君君君 2011-11-20 22:40:42

    印象不够深刻......

  • 0 姆明 2011-03-04 17:57:01

    废话多

  • 0 管火的仙子 2023-11-03 14:14:34 湖南

    不知道是中美文化差异还是这作者自尊水平不高。她写到嫉妒心部分，说自己给前男友打电话（没写因为公事还是什么），她当时的男友吃醋不已。她觉得当时的男友嫉妒心太强，得去看心理医生。 这不是自找的吗，自己的行为挑起男友嫉妒心，还说他嫉妒心重。真是可笑。 这版，翻译水平也很一般。 但书里有些情绪调节建议还不错。

  • 0 享享 2010-07-06 14:34:43

    解释

  • 0 piecesky 2012-04-05 19:35:44

    非常具有指导意义的一本书。负性情绪是生活的常态，但是应对方式确有千差万别，高下立见。这类心理咨询类的书的作用，与其说是提供某种四两拨千斤的解决方案（也不太现实），还不如说是让我们去懂得，懂得我们曾经遇到或正在遇到一些问题，懂得问题的根源所在，懂得我们自身的局限。然后，再达到自我治愈的目的。毕竟，能够治愈自身的只有内心的能量。

  • 0 高小米 2017-08-18 09:50:24

    直觉，能量，吸引力，情感吸血鬼。警惕身边的情感吸血鬼也注意自己不要成为情感吸血鬼。

  • 0 西西在半山腰 2020-08-29 14:33:43

    我我我我，你你你你，有个人在说教，好累

  • 1 小五哥哥 2015-02-27 18:52:12

    看了豆瓣书评之后，第一时间就上当当下单买来阅读的书，目前读到第35页，感觉其中的一些观点，会跟作者产生共鸣。所以，期待着进一步的阅读

  • 0 子愚且钝 2012-07-01 19:44:40

    在这段心理十分麻木且疯狂的日子，希望看看这本书能够让我缓解一些

  • 0 重楼 2019-02-14 21:35:22

    后半部分关于梦境的观点也太凌乱了吧。

  • 0 阿兔阿喵 2019-03-14 19:03:08

    结构挺专业的，第二部分的分析也很受用，阅读无障碍，缺点不知道是作者的原因还是翻译的原因，废话太多了，语言太绕，有些关于能量灵性佛教道教的观点有点扯。

  • 0 Ru 2019-03-18 23:44:56

    我有点蒙

  • 0 可懿年 2023-06-25 11:28:28 云南

    看完收获很大的一本书

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情感自由
作者: [美] 朱迪斯·欧洛芙
副标题: 让自己从消极情感中解放出来
原作名: Emotional Freedom: Liberate Yourself from Negative Emotions and Transform Your Life
isbn: 7504467049
书名: 情感自由
页数: 328
译者: 魏志敏
定价: 32.80元
出版社: 中国商业出版社
装帧: 平装
出版年: 2010-1