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只列出现象，没给出可操作的解决办法。
坑爹的书啊
全心地做一样东西。不要等到所有资料都收集完毕才开始，那没有可能也没有必要/。
ADHD
时间管理。忙疯了？但是有没有想过为什么自己会这么忙？虽然很忙，但是为什么还是有很多事没做？为什么越来越不快乐？是否该慢下脚步，给予自己一个思考的空间和时间？书中很多论断能引起自己的共鸣。无法取悦所有人，不如留更多时间给自己认为最重要的事。找到自己的节奏，摆脱“F”，进入“C”状态
不知道讲书什么。说理论吧没有系统，具体操作也没有具体操作的例子。
这本书第一章提出时代的改变也是一种造成焦虑的外力因素，让人不用苛责自己 其余章节讲了非常多和自控有关的东西，大段排比和条目，太多了以至于成了面面俱到的"废话"
开篇几节确实吸引到了我，作者完全说出了时代症候阿，尤其那个快速旋转的锡制罐头和犹太学者的幸福箴言。然后呢？像很多评论吐槽:并没有给出对策。也不能苛责作者啦，从尼采面对现代人内在的紧张和外在的匆忙开始，只能感叹一切皆虚妄，后续学者更是无能为力了
焦虑，密集社交产生的焦虑。本书给我认为比较有用的建议是，选择亲密的朋友圈，认真地，有规律的维系，像亲人一样，虽然这样的选择有点困难。否则自己的时间被别人填满，却是越忙越空虚。 还有，分享书中的一句话。幸福不是拥有自己想要的，而是想要自己拥有的。 如果这是一篇1000字的文章，我想他是一篇好文，但他也偷了我一个晚上的时间，告诉我们大致已经知道的道理。
> 谁动了我的时间
0 有用 heyya 2011-02-18 10:19:30
只列出现象，没给出可操作的解决办法。
0 有用 空灵一月 2012-02-23 21:55:27
坑爹的书啊
0 有用 Zane 2011-05-29 23:28:28
全心地做一样东西。不要等到所有资料都收集完毕才开始，那没有可能也没有必要/。
0 有用 & 2013-12-13 16:32:27
ADHD
0 有用 dandelionxl 2012-11-06 20:40:39
时间管理。忙疯了？但是有没有想过为什么自己会这么忙？虽然很忙，但是为什么还是有很多事没做？为什么越来越不快乐？是否该慢下脚步，给予自己一个思考的空间和时间？书中很多论断能引起自己的共鸣。无法取悦所有人，不如留更多时间给自己认为最重要的事。找到自己的节奏，摆脱“F”，进入“C”状态
0 有用 兔子不吃胡萝卜 2019-03-21 15:06:43
不知道讲书什么。说理论吧没有系统，具体操作也没有具体操作的例子。
0 有用 堡包是汉堡包 2019-10-19 00:19:37
这本书第一章提出时代的改变也是一种造成焦虑的外力因素，让人不用苛责自己 其余章节讲了非常多和自控有关的东西，大段排比和条目，太多了以至于成了面面俱到的"废话"
0 有用 欣欣sinnie 2016-09-01 22:42:12
开篇几节确实吸引到了我，作者完全说出了时代症候阿，尤其那个快速旋转的锡制罐头和犹太学者的幸福箴言。然后呢？像很多评论吐槽:并没有给出对策。也不能苛责作者啦，从尼采面对现代人内在的紧张和外在的匆忙开始，只能感叹一切皆虚妄，后续学者更是无能为力了
0 有用 小金 2012-04-05 22:07:38
焦虑，密集社交产生的焦虑。本书给我认为比较有用的建议是，选择亲密的朋友圈，认真地，有规律的维系，像亲人一样，虽然这样的选择有点困难。否则自己的时间被别人填满，却是越忙越空虚。 还有，分享书中的一句话。幸福不是拥有自己想要的，而是想要自己拥有的。 如果这是一篇1000字的文章，我想他是一篇好文，但他也偷了我一个晚上的时间，告诉我们大致已经知道的道理。