瞬变的书评 (73)

[已注销] 2011-11-23 13:25:45

Notes:改变的秘诀

对应的理论基础:http://book.douban.com/review/5182515/ 0. 改变的基本框架: - 给骑象人提供方向。表面上看上去貌似冥顽不化,但其实是缺乏清晰的目标所致,因此要提供清晰无误的方向。 - 让大象动起来。表面上看上去懒散,实际上却经常是因为已经筋疲力尽。骑象人不可...  (展开)
知者在行 2010-12-25 15:05:18

转变管理的经典之作——书名翻译太不到位

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不知道翻译是如何想的,主标题和副标题都不着调。 这是一本关于转变管理的力作,对组织中的转变管理提出了系统化的具有可操作性的做法。 就组织的转变管理而言,瞬间发生转变(瞬变)是几乎不可能的。在书中的案例大多数也都是经历了很长的时间才能实现。 同时,这本书关注更多...  (展开)
Jeff 2012-08-31 12:23:01

改变不是一瞬间的!

本书是《象与骑象人》的姊妹篇,如果《象与骑象人》比作是《异类》的话,那本书就相当于《一万小时天才理论》+《哪来的天才?》了。本书在个人管理乃至公司管理都提供了一些建设性的解决方案。只有知人性(大象的脾性),才能更好的善任。 =================================...  (展开)
Min 2010-12-29 15:26:10 Crown Business2010版

Rider & Elephant

每个人都有两个层面:Rider and Elephant. Elephant代表情感,冲动,它代表人直接,本能,力量的一面,代表Heart的一面. Rider代表理性,控制,它代表人计划,分析,智慧的一面,代表Mind的一面. 实际上,这并不是简单的比喻,心理学和生物学都揭示了复杂系统实际上也就是这么运作的(<失控>...  (展开)
一陌 2011-11-06 15:29:43

养成好习惯的几个策略

1、查看“后台驻留习惯” 上面的图是一个背包的小人,像杂耍的小丑一样在表演抛球。想象一下,你就是那个小丑,每天出门背着一个包,那包代表你内心深处的一些长期让你担忧焦虑的事情,比如买房的经济压力,对自己能力不自信的无助,对不确定的未来的恐惧等等。这些恐惧和焦虑...  (展开)
追风的耗子 2013-09-14 10:51:33

精华罗列

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有多少次决定减肥却一肥到底,多少次立志学好英语却还是只识ABCD?又有多少次面对难题一筹莫展束手无策,甚至觉得丫就是个解不开的伪命题?哥们儿重温完了《瞬变》,知道大家日理万机无闲暇浪费好几个小时在一整本书上,决定做一回雷锋,罗列书中精华,无偿为大家奉上一桌...  (展开)
药山 2016-02-27 22:01:59 中信出版社2014版

转换观念,瞬间改变

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我们的谚语中,一贯秉承这样的理念: 冰冻三尺非一日之寒 基于这样的理念,我们更加确信改变是需要渐进的,需要付出很多代价,至少是需要大量的时间和精力,或许还有金钱以及其他东西。也因为如此,我们的潜意识中或许认为:改善自己的状况需要付出的东西非常非常多,远远超过...  (展开)
阿耗 2015-08-28 09:34:30 中信出版社2014版

想要克服心理惯性,需要研究心理力学

主宰人类行为的两个要素:象(情感)与骑象人(逻辑) 要促成改变,要给方向+给动力,方向要有远(愿景)有近(下一步怎么做,细化、定量),给动力的方法是增强自身的意愿和力量(感官刺激、构建认同、先盖两个章)和削弱对手的体量(切分小任务小里程牌)。 为了改变找方向...  (展开)
leo张大志 2016-03-13 13:05:15 中信出版社2014版

小范围、不断努力地实现变革—Leo鉴书211

《瞬变》是我新读书方法开始的第一本书,之前只记录要点,从本书开始记录案例,即能对书加深理角,也方便之后回忆及讲课分享用。 看清问题根本所在才是解决的真正前提。 2009年至2014年都在做管理咨询,就是推动企业变革服务,五年中我看过太多变革之得法的事实,也曾做过比较...  (展开)
Sky 2012-07-08 21:11:13

读书笔记Notes

P6 把一个非常难以实现的改变变成一个容易实现的改变,其实是多么轻而易举,那些看上去往往像是属于人的问题,却经常都是有关外界环境的问题。 P7 在我们的一生之中,会遇到一系列巨大的改变,改变存在难易之分。成功的改变大多沿着相似的轨迹进行——它需要进行改变的相关人...  (展开)
21新媒体 2010-05-25 16:31:37 Crown Business2010版

破解变革难题

一年前,当美国总统奥巴马在国会山广场上高呼“We need change(我们需要改变)!”时,或许没有多少人真正能够认识到,这场变革的方向何在,其间的难度又有多大。 同样,在商业社会中,变革的呼声不绝于耳,但是,真正能够顺利启动变革项目,并取得成功的变革却寥寥可数。为什...  (展开)
不吃姜小姐 2019-01-19 11:02:54 中信出版社2014版

大象这个糟老头,坏得很!

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早早定了早上6点的闹钟,闹铃响的那一瞬间,我以迅雷不及掩耳之势迅速挂掉了。 脑海里有个小人告诉我“快起床啦~要晨读啊!人家都开始学习了,甚至还学完了,你在怎么还在睡啊?!” 另一个小人迅速回击“天还没亮呢,再睡半个小时再起吧,不耽误学习的~”于是我又沉沉睡去,...  (展开)
灿若夏花写的 2017-06-05 11:41:42 中信出版社2014版

我是怎么开始跑步的

1 「汇报自己的跑步“成果”。」 我从3月6日开始跑步,跑了15次,每次跑45分钟; 从4月1日开始调整为每次跑1个小时,截至今天总共跑了36次。 别人跑步是“长跑”,还有一部分人是“慢跑”,而我是名副其实的“慢慢跑”。 有多慢呢? 发挥好的时候每小时5.5公里,正常水平是每小...  (展开)
叶子菜 2015-12-16 14:46:43

脱水版《瞬变》书评

大纲和结论: 如何改变? 1)给骑象人提供方向 a. 寻找闪光点 b. 复制成功案例 c. 指出目的地 d. 勾勒关键性步骤 2)让大象动起来 a. 找到感觉 b. 寻求认同感 c. 给自己人以信心 d. 建立身份感 e. ...  (展开)
matata18 2014-01-05 20:05:16

各章节要点摘录

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第一章 骑象人与大象:如何让你的世界变得更好一点 #要点一、骑象人VS大象 每个人身上都有对立的两面:骑象人与大象。骑象人理性化、有计划、有耐心但弱小。大象情绪化、渴望立刻获得满足、行动力强。 如果希望改变事物,必须由骑象人提供计划与方向,由大象提供驱动力。 由此...  (展开)
梵高先生. 2013-07-03 23:08:28

一点点摘抄

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成功的改变大多沿着相似的轨迹进行——它需要进行改变的相关人果断地做三件事情。 要改变某人的行为,你需要改变此人周围的环境以及这个人的内心及其思维。 自我控制能力是一种可耗型资源。 某个人懒散的时候往往已经精疲力尽了。 表面上的顽固不化经常是因为缺乏清晰的方向导...  (展开)
大兵 2012-12-02 00:17:26 Crown Business2010版

改变组织行为

本书的理论依据: "The Happiness Hypothesis",用Elephant/Rider来比喻人思维的两种模式(感性思维/理性思维),与Thinking, Fast and Slow中的分类一致。 行动指南: Direct the Rider 1. Follow the bright sports. - Investigate what's working and clone it. 2. Script t...  (展开)
jerry 2012-08-08 23:25:17

让改变发生

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骑象人和大象总是在做出不同的选择,一个是你的惰性,一个就是你的内心想要达到的地方。 本书就是告诉我们如何让改变发生,或者说是怎么样让改变在尽量少的条件发生改变的情况下,让大象和骑象人达到一致。 通常,改变是件很困难甚至是痛苦的事情,因为要和自己的以往的观念和...  (展开)
卡卡 2012-03-16 13:48:17

操作性强,逻辑清晰,靠谱

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那本不着调的王阳明传记,至少还是让我记住了一条:王阳明说,如果一个人说自己知道要“孝”,但实际上却又做不到“孝”,其实不算真正的“知”。因为真正“知”了以后,实行起来应该是满心欢喜,毫无犹疑的。本来我不理解,但读了这本书之后,突然之间开悟。 人的漫长的演化...  (展开)
灿若夏花写的 2017-05-22 17:21:51 中信出版社2014版

普通人的行动力养成指南

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改变有多难? 对于很多人来讲,改变是比忍受不改变带来的纠结、痛苦还要困难的事情,更何况随着改变而来的迷惘和阻碍。 你无法改变,是因为你不知道如何改变。《瞬变》这本书中,告诉我们:关于改变,看似心生抗拒,实则方向不明;看似懒于改变,实则筋疲力尽;看似人的问题,...  (展开)
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