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《承认不完美,心灵才自由》如果您的心灵正在经历烦恼、焦虑、沮丧、内疚、恼怒、忧郁和恐惧,甚至即将陷入痛苦和绝望……那么,《承认不完美,心灵才自由》正是您需要的。身体因快乐而结合,心灵因痛苦而靠近!《承认不完美,心灵才自由》将告诉您:每个痛苦的人心中都有两个我:一个不完美的我;一个完美的我。不完美是人的本性,因而这个我是真实的;完美背离了人的本性,因而这个我是虚幻的。追求虚幻的我,就像抓着自己的头发上天,会将人分裂,会把心撕碎。一切心理疾病都有一个共性:不在真实中生活,而在虚幻中沉迷。精神分裂症是因为追求虚幻的我,而将自己完整的心灵活活地分裂;神经官能症是为了逃避真实的我,躲进了自身营造的虚幻世界里。正在经历忧郁、焦虑和痛苦的人,如果不尽快摆脱虚幻的我,就会滑向心理疾病的深渊。那么,如何才能摆脱虚幻的我呢?唯一的方法就是找回真实的我。承认不完美,我们就...
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《承认不完美,心灵才自由》如果您的心灵正在经历烦恼、焦虑、沮丧、内疚、恼怒、忧郁和恐惧,甚至即将陷入痛苦和绝望……那么,《承认不完美,心灵才自由》正是您需要的。身体因快乐而结合,心灵因痛苦而靠近!《承认不完美,心灵才自由》将告诉您:每个痛苦的人心中都有两个我:一个不完美的我;一个完美的我。不完美是人的本性,因而这个我是真实的;完美背离了人的本性,因而这个我是虚幻的。追求虚幻的我,就像抓着自己的头发上天,会将人分裂,会把心撕碎。一切心理疾病都有一个共性:不在真实中生活,而在虚幻中沉迷。精神分裂症是因为追求虚幻的我,而将自己完整的心灵活活地分裂;神经官能症是为了逃避真实的我,躲进了自身营造的虚幻世界里。正在经历忧郁、焦虑和痛苦的人,如果不尽快摆脱虚幻的我,就会滑向心理疾病的深渊。那么,如何才能摆脱虚幻的我呢?唯一的方法就是找回真实的我。承认不完美,我们就能找回真实的我,这个真实的我虽不完美,但却完整。所谓灵性的觉醒,所谓开悟,其本质,就是找到了这个真实而完整的我。
作者:(美国)厄尼斯特•科兹 译者 王国平
厄尼斯特•科兹,美国哈佛大学博士,曾任教于芝加哥大学、乔治亚大学、密歇根大学。他是研究美国戒酒协会的第一人,并从戒酒协会的精神中引发出一个广泛的灵性话题——承认不完美,心灵才自由。《承认不完美,心灵才自由》出版后在美国引起了巨大的反响,被称做“最能触摸到人性灵魂的一本书”。
推荐给想变得更好的人
这个真的可以让内心平静点儿。
每个痛苦的人心中都有两个我。一个不完美的我,一个完美的我。不完美是人的本性,因而这个我是真实的,完美背离了人的本性,因而这个我是虚幻的。承认不完美,我们就能找回真实的我,虽不完美,但却完整。
读过就忘了。没什么意思
推荐给“处女座”青年。
要完整,不要完美。
通篇比较重复 戒酒的例子也不能完全和自己的生活困境做链接 但是光记住且实行题目就收益良多了
时隔10年,重读此书,发现当年的自己可能并未理解。也发现这本书没有那么好了。
知识复习。新增知识点
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1 有用 Yz 2011-01-30 21:42:52
推荐给想变得更好的人
0 有用 [已注销] 2011-12-24 11:32:01
这个真的可以让内心平静点儿。
0 有用 Nephelin 2012-08-11 03:21:50
每个痛苦的人心中都有两个我。一个不完美的我,一个完美的我。不完美是人的本性,因而这个我是真实的,完美背离了人的本性,因而这个我是虚幻的。承认不完美,我们就能找回真实的我,虽不完美,但却完整。
0 有用 高老汉 2011-01-13 14:54:24
读过就忘了。没什么意思
0 有用 1879 2019-02-20 18:04:26
推荐给“处女座”青年。
0 有用 路人豆友321 2022-01-16 14:25:29
要完整,不要完美。
0 有用 Amelie 2022-01-01 14:54:29
通篇比较重复 戒酒的例子也不能完全和自己的生活困境做链接 但是光记住且实行题目就收益良多了
0 有用 Smiling 2021-05-17 09:46:29
时隔10年,重读此书,发现当年的自己可能并未理解。也发现这本书没有那么好了。
0 有用 一支野马 2021-01-08 19:34:31
知识复习。新增知识点
0 有用 Gerald 2020-11-29 22:00:53
有所成长