《浅薄》的原文摘录
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对互联网的使用涉及许多似是而非的悖论。其中，必将对我们的思维方式产生长远影响的一个最大的悖论是：互联网吸引我们的注意力，只是为了分散我们的注意力。 (查看原文) —— 引自章节：网民的大脑 -
互联网发出各种刺激性杂音，既造成了有意识思维的短路，也造成了潜意识思维的短路，因而既阻碍我们进行深入思考，也阻碍我们进行创造性思考。 (查看原文) —— 引自章节：网民的大脑 -
选择网上阅读，我们牺牲了实现深度阅读所需要的条件。我们回到了“单纯的信息解码”状态。在全神贯注地深度阅读时，我们形成了建立丰富神经连接的能力，现在这种能力基本上被闲置了。 (查看原文) —— 引自章节：网民的大脑 -
“超文本中增加的对作出决定和视觉处理的需求削弱了阅读功效”，在跟“传统的线性呈现方式”相比较的时候尤其显著......“超文本的很多特征导致认知负荷加重，从而对工作记忆提出了超出读者能力的容量要求。” (查看原文) —— 引自章节：网民的大脑 -
多媒体要求的精力分散进一步加剧了认知疲劳，从而削弱了我们的学习能力，降低了我们的理解程度。当我们给大脑供应思考原料的时候，并非越多越好。 (查看原文) —— 引自章节：网民的大脑 -
互联网被设计为一个中断系统，这是一种旨在分散人注意力的机制......频频被打断会分散我们的思维，削弱我们的记忆力，导致我们紧张、焦虑。我们的连贯思路越复杂，分神造成的损害就越大。 (查看原文) —— 引自章节：网民的大脑 -
联合学院心理学家Chritophoer Chabris解释说，网上的新信息所形成的洪流也跟我们“极大地高估刚刚发生在自己身上的事情”的自然趋向温和。即便明明知道“新东西经常是一文不值的”，可是我们还是对它充满渴望。 (查看原文) —— 引自章节：网民的大脑 -
他们不阅读。 (查看原文) —— 引自章节：网民的大脑 -
米切尔写道，”进行社会化思考的那些大脑区域长期处于过度活跃的状态”，这会导致我们把无脑当有脑，甚至会认为“没有生命的物体”也有思想。此外，越来越多的证据表明，我们的大脑天生就会模仿跟我们发生交互作用的他人的思想状态，不管这个思想是真实的还是虚拟的。我们之所以那么快就把人的特征赋予计算机，同时又把计算机的特征赋予我们自己，这种神经“镜像”可以帮助我们解释其中的原因。 我们给计算机编程序，然后计算机给我们编程序 (查看原文) —— 引自第266页 -
经济学家 泰勒 考恩所说"在能够轻易获得信息的情况下，我们通常喜欢简短、支离破碎而又令人愉快的内容" (查看原文) -
很多研究结果表明，仅仅在两项任务之间来回切换，就会显著加重我们的认知负荷，阻碍我们的正常思考，我们忽视或曲解重要信息的可能性也会随之加大。在一项简单实验中，向一组成年人展示一连串彩色图形，然后要他们在此基础上进行预测。在他们完成这一任务要求的同时，还得戴着耳机，耳机中发出一连串的嘟嘟声。第一次实验时，要求他们别管耳机里的嘟嘟声，一心关注看到的图形。第二次实验时，用了另一套视觉信号，要求他们记下嘟嘟声重复的次数。每次完成上述过程之后，都对他们进行测验，要他们对刚才所做的事情加以说明。在两次实验中，参与者所作的预测的准确率相当。不过，经历多任务实验之后，总结刚才发生的事情要困难的多。在两个任务之间来回切换，会导致理解短路。他们完成了工作，但是失去了工作的意义。“我们的研究结果说明，如果在精力分散的情况下学习事实和概念，学习的效果会大打折扣。”负责这一研究的加州大学洛杉矶分校心理学家拉塞尔·博尔德瑞克(Russell Poldrack)说。在互联网上，人们不是在两个任务而是在多个脑力任务之间跳来跳去，这是上网时的家常便饭。这个时候的切换成本会更高。 (查看原文) —— 引自第143页 -
靠阅读获取知识的人＂貌似知识渊博，其实在很大程度上一无所知＂。他们的头脑将会＂装满对智慧的自负狂妄，而不是装满智慧＂。 (查看原文) —— 引自第57页 -
直到罗马帝国崩溃以后，书面语言才最终摆脱口语传统，开始适应阅读者的独特需要。 公元后第二个千年开始的时候，写作者已经开始把词序规则运用到自己的作品中，把遣词造句纳入可预知的标准化语法系统。 在单词之间设置空格，减轻了解析文本时产生的认知压力，使快速默读成为可能，理解内容也大幅增加。 (查看原文) —— 引自章节：4 我们大脑的力量：从图画的演化说开去 -
随着大脑变得越来越习惯于解析文本，之前那种费力的解决问题的阅读活动开始转变成一个实质上自动进行的过程，于是大脑就可以把更多的资源投入文本含义的解析。我们今天所谓的“深度阅读”变成了可能。 “我们的感觉对变化最敏感，固定不变的目标成了场景的一部分，基本上会让我们视而不见。”但是，只要“环境一有改变，我们就会注意，因为这可能意味着危险——或者机会”。 读书活动是一个非自然的思维过程，这个过程要求对单一、静止目标的关注持续不变，并且不能被打断。 读者必须训练自己的大脑，对周围的其他事情视而不见、听而不闻，抵抗把关注焦点从一个感官信号跳转到另一个感官信号上的强烈欲望。他们必须对自己的注意力施加“自上而下的强力控制”，形成或强化反制本能的精力分散所需要的神经连接。 (查看原文) —— 引自章节：4 我们大脑的力量：从图画的演化说开去 -
记忆外包，文明消亡。 (查看原文) —— 引自章节：序 -
为了换取互联网所蕴藏的宝贵财富，我们正在舍弃卡普所说的“过去那种线性思考过程”......平心静气，全身贯注，聚精会神，这样的线性思维正在被一种新的思维模式取代，这种新模式希望也需要以简短、杂乱而且经常是爆炸式的方式收发信息，其遵循的原则是越快越好。 (查看原文) —— 引自第8页 -
在电子书中，已故作家约翰-厄普代克所说的“边界”不见了，消解于互联网浩渺无边的滔滔洪水之中。印刷书籍所有具有的那种线性特征被打破了，一起打破的还有传统书籍所鼓励的那种平静安宁的专注阅读方式。 (查看原文) —— 引自章节：图书依旧 -
关于如何使用电脑这个问题，在我们有意或无意的选择下，我们已经抛弃了孤独宁静，一心一意，全神贯注的智力传统，而这种智力传统正是书籍赠与我们的。我们已经把自己的命运交到了杂耍者的手上。 (查看原文) —— 引自章节：图书依旧 -
苏格拉底是对的。把自己的思想写下来，同时通过读书获得别人的思想，人们逐渐对这样的读写行为习以为常，他们对自身记忆内容的依赖性也随之降低。过去必须存放在脑袋中的东西，逐渐可以存放在陶片、纸卷上，后来又可以存放在书本中了。正如那位伟大的演说家预言的一样，人们开始把并非＂来自本身，而是通过外在标记＂获得的内容叫做思想。 (查看原文) —— 引自第31页 -
上網時我們的注意力持續不斷的轉移，這會讓我們的大腦在遇到多重任務的時候更加敏捷，但是，東衝任務處理能力的改進實際上會損害深入思考和創新思考的能力。 (查看原文) —— 引自第151页
作者: [美] 尼古拉斯·卡尔
副标题: 互联网如何毒化了我们的大脑
原作名: The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains
isbn: 7508624483
书名: 浅薄
页数: 242
译者: 刘纯毅
定价: 42.00元
出版社: 中信出版社
出版年: 2010-12
装帧: 平装