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《户外那些活儿》内容简介：野外行走6大规律，保持良好心态，制定合理行程，按照自己的速度、节奏来走，经常停步赏景，偶尔离开正道，多吃多喝，不吵不跳。随时知道自己的位置与方向；走小路而不走平坦的公路；野外行走6小花招；脚上贴块医用胶布防起泡；带壶加盐的清茶水更解渴；带两根登山杖，便利多；热水泡脚，缓解疲劳；适当绕路，寻找乐趣；每走50分钟休息10分钟。
适合在无聊的时候跑书店无聊的翻一遍就行了
纸上得来终觉浅。
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订阅关于户外那些活儿的评论: feed: rss 2.0
0 有用 c 2011-02-28 23:20:47
适合在无聊的时候跑书店无聊的翻一遍就行了
0 有用 sixsix c 2013-08-11 21:48:14
纸上得来终觉浅。