积极情绪的力量 短评

热门 最新
  • 0 ICE CHAN 2016-04-08

    和成功学最大的区别在于,积极心理学的一切理论都建立在科学验证和研究上,是一门不折不扣的科学。作者芭芭拉本人是北卡罗来纳大学教授,积极心理学领军人物之一,当时她被授予坦普尔顿奖,曾经向我分享了她这部著作背后的理念,是为了让大众更多了解她科学的研究,我当时非常感动。

  • 0 Zoom.Quiet 2015-06-02

    marked from niubility

  • 0 Eduarden 2011-12-09

    积极心理学通俗读物

  • 0 举杯邀乌乌 2012-05-29

    被《非你莫属》普及了“洛萨达曲线”……

  • 0 AustinXT 2020-04-11

    芭芭拉教授的重要著作,积极情绪的前沿理论。(积极和消极情绪3:1错误)

  • 0 悠然 2012-07-29

    积极心理学

  • 0 人力资源、桌游 2018-08-11

    从“创始人与推动者”马丁.塞利格曼 到 本书作者芭芭拉.弗雷德里森,积极心理学的整体脉络越来越清晰了。“积极率”的概念或许比我们现在认为的更重要。

  • 0 林木 2019-10-28

    积极心理学 新媒体课

  • 0 exther 2018-08-29

    已购入:积极情绪领军人物的著作;有K版

  • 0 Zoe 2018-12-05

    芭芭拉·弗雷德里克森,是一位被誉为积极心理学领域的天才。 而他的这本书,也被誉为积极心理学最重要的著作之一。 在这本书里,书单狗有两大收获: 一,积极情绪也并非只有乐观,还有宁静、希望、自豪、激励、爱等九个方面。 二,最理想的情绪状态并不是完全都是积极情绪,积极情绪和消极情绪的比率达到3:1才是最佳状态。 而我们可以从积极情绪的十个方面,去调节自己的情绪比率。 其实,书单狗觉得,坦然地接受自己的好与坏,并一点点地努力成长,这比追求掌控情绪更加重要。 我们管理情绪的最终目的,不就是成为更好的自己吗?

  • 0 wzpok 2019-12-29

    象与骑象人里面介绍的书籍也是关于幸福的。

  • 0 igrey 2015-09-27

    书单推荐

  • 0 顾小默 2014-07-15

    《非理性的积极力量》

  • 0 zhaorui 2016-12-22

    手头刚好有这本书,有时间的话可能翻一下

  • 0 好生菜 2018-07-14

    看丹尼尔·平克的《全新销售》时又想读了。

  • 0 ananzs 2017-12-25

    安慰记安全感live1提到

  • 0 大CC 2011-09-19

    幸福课—传播有益的心理学 RSS中推荐

  • 0 陈一零零肆 2017-04-15

    如果缺少消极情绪人会变得轻狂,不踏实,

  • 0 imsusan 2021-01-08

    心理课

  • 0 空谷幽客 2021-02-15

    75《积极情绪的力量》:积极情绪最杰出的研究者芭芭拉,带你走上一段追寻幸福之旅

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