Name: 神奇的肝膽排石法
ISBN: 9789866379239

作者: 安德烈·莫瑞茲 / Andreas Moritz
出版社: 原水文化
原作名: The Amazing Liver & Gallbladder Flush
译者: 皮海蒂
出版年: 2010-3-16
页数: 320
定价: NT$280
装帧: 平装
ISBN: 9789866379239

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内容简介 · · · · · ·

實行肝膽排石法，是你能為自己健康所做的，最棒的事！全球累計銷售超過百萬冊，數十萬人因為實行肝膽排石法而受惠！肝膽排石法簡單易行，卻擁有神奇的力量，讓實行者永保青春，走上健康的康莊大道！肝膽結石是造成各種疾病（包括腸胃疾病、心臟病、高血壓、呼吸系統、排尿系統、神經系統、生殖系統……等）的最大原因，可是卻最容易被忽略。幾乎所有人的體內都有肝膽結石，但大多數人卻不自知。這套天然的肝膽淨化法，可幫助病人排除體內的肝膽結石，改善各種慢性病、甚至癌症。本書詳盡地介紹肝膽結石的成因、對身體的影響、排石的方法，以及如何預防肝膽結石，可說是肝膽排石法的百科全書。

作者简介 · · · · · ·

作者簡介

安德烈莫瑞茲（Andreas Moritz）

．是一位阿育吠陀按摩（印度傳統醫學）、虹膜學（透過對眼睛的觀察及診斷，探知人體健康狀況）、指壓按摩、及震頻能量醫學的開業醫。

．1954年出生於德國西南部。1974年完成虹膜學及飲食學訓練；1981年開始在印度學習阿育吠陀醫學；1991年在紐西蘭取得開業醫師資格。

．代表著作如《癌症不是病》（原水文化出版）。

自小面對很多嚴重疾病，包括消化問題、青少年期類風濕性關節炎、心律不整、慢性便祕、慢性頭痛和偏頭痛、做惡夢、失眠、皮膚疾病，以及脊椎側彎等，迫使他學習食療、營養及各種自然療法。

15歲時，開始認真研究消化系統，且多次改變飲食，最後終於發現是動物性來源的食物（肉、魚、雞肉、蛋、乳酪和牛奶），讓他的身體中了毒。在完全避開這些食物之後，大多數症狀都消失了，包括關節炎和心律不整。

然而，在接下來的十...

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目录 · · · · · ·

〔專文推薦〕讓我們一起邊看書邊排膽結石吧！ ◎王康裕
〔專文推薦〕為自己的健康，下一只關鍵的活棋 ◎姜淑惠
〔專文推薦〕肝膽排石法，助你走上健康大道 ◎梅襄陽
〔專文推薦〕常保青春、守護健康與幸福的祕訣 ◎歐陽英
〔健康推薦〕給自己一個創造健康的機會 ◎翁湘淳
前言乾淨的肝臟，等於全新的人生
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原文摘录 · · · · · ·

1>经常饮用离子水小口慢喝热的离子水（ionic water），对身体的所有组织都有深度的洁净作用。它有助于降低身体整体的毒性、改善循环系统，并平衡胆汁。当你将水煮沸15~20分钟，它会变“稀”（它的分子结块从正常约1万个降低到1~2个），并饱含负氧离子（氢氧化物，OH）。若你一整天经常小口慢喝这种水，它会开始系统化地清洁你的身体组织，并帮它们脱离特定的正电离子（与有害的酸和毒性物质相关）。做法：将水煮沸15~20分钟，再倒入保温瓶中。不锈钢的保温瓶是个不错的选择。保温瓶能令水一整天保持热度和离子化。每半个小时啜饮一两口，就像你喝热茶一样慢慢地喝。 2> 饮用足够的水每天为了制造足够的胆汁（约1。1~1。7升）以供身体充分地消化食物，肝脏需要大量的水。此外，身体还需要大量的水来维持正常的血液值，使细胞和结缔组织湿润，清除有毒物质，并实现其他数千种功能。你每天需要喝6~8杯水。最重要的喝水时机是一起床时。首先，喝一杯温水，让肾脏容易稀释并排出在夜间形成的尿液。接着，喝另一杯温水，你可以加一片至半颗的新鲜柠檬和一茶匙的生蜜（raw honey，这能帮助净化你的胃肠道。另一个喝水（不要冰的）的重要时机，是在餐前的半小时及餐后的两个半小时。喝一杯加了一小撮非精制海盐的水，也能帮你把流失的矿物质补回来。 3> 一天的最大一餐，最好在中午的时候吃，早餐（不要晚于早上8点）和晚餐（不要晚于晚上7点），可以吃简单一些。每天在午餐前喝60-90毫升的新鲜胡萝卜汁，能预防形成胆结石。避免食用低热量食品低脂和其他低热量的饮食会损害人体的健康，应该被规范。只有在对脂肪的消化及吸收功能被严重干扰，造成急性肝脏及胆囊疾病时，才应推行。食用非精制的盐身体唯一能适当消化、吸收和利用的盐，是非精制、未经处理的海盐或岩盐。获得充足的... (查看原文)

^怪怪 ^ 2024-05-18 22:20:33