西尔斯亲密育儿法的笔记(4)

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  第九章： 把握平衡与界限

  瑾颜 (但愿得，河清人寿。)

  与此同时，你需要每天都认真地过，专注于当前。如果你在半夜醒来给宝宝喂奶，你就享受四周的宁静，注视着宝宝，进行思考，想快的事情。注意不要担忧，也不要在脑海里盘算需要完成的其他任务。如果你需要将任务列出，就一一写下来一一然后在真正开始着手去做之前抛开这些任务。如果宝宝需要你在下午用背巾兜着他走走，你就出门去欣赏秋日的落叶缤纷或春天的盎然生机，你可以边走边唱，不要担心你此时“应该”在做的事。那些事你...

  2020-11-29 14:52:18

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  160，育儿途中的休息

  瑾颜 (但愿得，河清人寿。)

  记住，宝宝需要的是一个心情愉快，精力充沛的妈妈。 去散步 去洗澡 小睡喂奶(利用宝宝小睡的时间，“总算能做点事情了”抵制住这种诱惑。) 雇人帮忙 从事自己感兴趣的活动 去上课 去社交 心情充实(忙里偷闲，做几分钟祷告或冥想，有助于) 去美容 得到休息

  2020-11-29 14:32:36

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  167

  瑾颜 (但愿得，河清人寿。)

  1，照顾自己。2，尊重丈夫分担亲密育儿。3，避免不良育儿建议的拥护者。4，亲近可以帮助你，支持你的朋友。5，请人在家帮你。6，了解宝宝。7，提供孩子需要的，而非孩子想要的。8，宝宝睡觉时，自己也睡。9，梳洗打扮你自己。10，疗治旧伤。11，明了自己并非完人。

  2020-11-29 14:30:04

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  第一章-第三章

  Amber_O-Hara

  七大准则： 1.平衡与界限 2.信任宝宝以哭声传递的信息 3.提防“婴儿训练员“ 4.出生时的纽带 5.母乳喂养 6.将宝宝兜在身上 7.与宝宝同睡 宝宝以哭声交流，而不是以哭声来操纵父母。你对宝宝哭声做出的反应越快，宝宝就越能学会信任父母、信任他自己的交流能力。 多些触摸，少些用品……婴儿的智力发展并非依赖于上”超级婴儿“班、玩益智玩具或者听莫扎特，婴儿最需要的是身边有关爱他并能作出及时回应的人……对孩子智力发展最...

  2016-02-06 10:00:14