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balabala，就是叫你睡前30分别浪费，还有早晨30分。还有那些睡眠意识图之类的画的真是简洁明了。这些书左图右文的确很有效！
很實用。也很科學。幫助自己重設生物鐘。
日本盛产各种学习大师阿~
写了时间管理，荧光笔，贴纸的用法？哈哈😄
以前看的,多少還是有點用處
看的是原版的，但是没找到就录这版吧！挺实用的，不过我忘得差不多了。准备之后再看看？
> 黃金睡前30分鐘學習法
1 有用 怀山鹿 2011-08-22 09:59:17
balabala，就是叫你睡前30分别浪费，还有早晨30分。还有那些睡眠意识图之类的画的真是简洁明了。这些书左图右文的确很有效！
0 有用 Or 2012-05-20 22:39:39
很實用。也很科學。幫助自己重設生物鐘。
0 有用 coffee 2011-06-14 12:13:41
日本盛产各种学习大师阿~
0 有用 无敌海贼王 2019-10-25 21:47:00
写了时间管理，荧光笔，贴纸的用法？哈哈😄
2 有用 Kenny 2015-01-08 00:42:51
以前看的,多少還是有點用處
0 有用 丸ごと芒果 2018-09-19 21:28:39
看的是原版的，但是没找到就录这版吧！挺实用的，不过我忘得差不多了。准备之后再看看？