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这本书名声很大,可是翻译真的。。。 “考虑到正面适应性的要求,所以,要求不断增加训练负荷,这导致循序渐进的阻力训练” “由于适应性,在一个长时间里使用标准练习或一个标准训练负荷是效率不好的” 难读就算了,还有错误: (1.1.2适应性) “如果运动员在一个长时间里使用同样的练习和同样的训练负荷,那么,成绩就会下降(见图1.2)”。。。我马上去看图1.2,翻译的又是训练增益的下降。 这么不用心的吗?? 因为新型冠状病毒、科比遇难,在这个新年我的心情就很不好,现在看到这种翻译。。
周期训练是力量训练得基础
> 力量训练的科学和实践
0 有用 wangjiefeng 2020-01-30 00:31:13
这本书名声很大,可是翻译真的。。。 “考虑到正面适应性的要求,所以,要求不断增加训练负荷,这导致循序渐进的阻力训练” “由于适应性,在一个长时间里使用标准练习或一个标准训练负荷是效率不好的” 难读就算了,还有错误: (1.1.2适应性) “如果运动员在一个长时间里使用同样的练习和同样的训练负荷,那么,成绩就会下降(见图1.2)”。。。我马上去看图1.2,翻译的又是训练增益的下降。 这么不用心的吗?? 因为新型冠状病毒、科比遇难,在这个新年我的心情就很不好,现在看到这种翻译。。
0 有用 流年 2018-03-26 01:39:01
周期训练是力量训练得基础