不懂拒绝的老好人 短评

  • 6 牧南 2013-09-15

    早几年读到就好了,越早醒悟,越早解脱。

  • 7 yy 2013-06-19

    人贱就要早治

  • 1 李菽麦 2014-09-08

    去年做过练习了,不过更喜欢<<情感勒索>>的练习。

  • 2 夏笑薇 2017-01-01

    弱小时面对紧张冲突无法应对,应激成了恐惧深厚,紧紧揽过了身边人卸下的情绪垃圾来让自己好过。自己的能量需求在日复一日的疲惫中被淹没了。后来另外的人是善意的,本我维持了惯性的虚弱,真诚却令人窒息,小心翼翼,毫无自我地黏住对方,干枯着真正的交流,彼此同样累。

  • 0 2014-03-16

    : C912.1/4244-6

  • 0 kirin 2012-10-27

    挺有效果的

  • 1 Kidult 2012-08-18

    好人是一种病

  • 0 李戚 2015-07-22

    案例非常好看。

  • 0 阿古 2013-08-08

    我属于逃避消极情感那类,不严重,还是有困扰,所以说,心理学常看常新。。好久不看,原本知道也忘了。。

  • 0 雾港 2015-07-01

    特别温柔和贴心的一本自我诊治读物,书后的21天恢复法简直神器!虽然只是一气扫过,没按作者推荐的步骤慢慢实践和练习,也依然有种自己当场变身为大坏蛋的爽感!

  • 0 莱斯基 2013-07-02

    我发现我似乎还没有自己所想象的那么好…不过很多现象和应对方案确实有一定的使用价值

  • 0 晨光熹微 2014-08-21

    有见地,有案例,非常棒。

  • 0 Aroc大鹏 2011-10-19

    也是在书店读到的,说实话,我一直觉得自己有取悦症,书中大部头的东西就不必细究了,读读每一章后面的总结基本就能了解全部内容。

  • 0 托尼·师大可 2013-04-09

    对于我这个情感逃避型精神患者还是很有用的。果然有病!呵~

  • 1 泽阳 2012-11-14

    真真真真真是太合适我了

  • 0 error pointer 2015-07-22

    fuck you all

  • 1 清风乱醉 2015-11-24

    第一次知道这是种病症,并且自己已经得了这种病。

  • 0 多多钱少少 2013-10-16

    这本书需要反复读,反复提醒自己,才能去处或者部分改变这该死的取悦症。

  • 0 爱栗思 2013-01-22

    主要是以两性关系为例证,不是很能解决我的问题。不懂得说拒绝,有的时候太为别人考虑,considerate过头,或许还不能算是严格的老好人。 然后,本书引发我对anger的思考,回想过去一年,我好像都没有真正上的在外面,我说在外面发过火。这个书,不是很好看了,以前看过一本写强力词汇的,虽然会有矛盾的地方,但是,会可读性强一些。算是很快速的浏览完的吧。

  • 0 一一 2012-03-30

    诚实的说,草草翻完