Name: 三分钟爱上催眠
ISBN: 9787222080720

作者: 廖云钒
出版社: 云南人民出版社
副标题: NGH美国催眠师协会专业催眠师廖云钒独创“健康催眠”概念，让你夜夜好梦
出版年: 2011-7
页数: 239
定价: 35.00元
ISBN: 9787222080720

豆瓣评分

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145人评价

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评价:

内容简介 · · · · · ·

《三分钟爱上催眠:提升幸福力的身心灵密码学》内容简介：如果你不知道催眠，那你肯定OUT了；如果你以为催眠只是让人睡觉，那你还是OUT了!

催眠无处不在，当你接受保险业务员的推销而购买保险；当你随着电视剧中的情节而喜怒哀乐；当你被老板骂得狗血淋头而心情不佳；当你沉浸在白日梦中……确切地说，这些都是被催眠的结果。

催眠也是通往心灵和潜意识的神奇工具，NGH美国催眠师协会专业催眠师廖云钒，在《三分钟爱上催眠（附光盘提升幸福力的身心灵密码学）》中独创平衡身心灵的“健康催眠”，为现代社会中忙碌的你我提供慰藉心灵的“绿色氧气”。

《三分钟爱上催眠（附光盘提升幸福力的身心灵密码学）》中21堂“健康催眠”魔法课，让你听见心灵最深处的声音，从而调整身心状态，净化心灵，提升获得幸福的能力。

相信我，这套催眠方法神奇有趣、简单易学，3分钟你就会爱上催眠，5分钟你就能运用自...

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作者简介 · · · · · ·

廖云钒（催眠水晶）：

感性、温暖、爱家的A型血巨蟹座女子。

五十年生命历程，领悟生命之道，领悟宇宙法则，推广助己助人的生命教育，钻研科学灵性催眠术。擅长通过催眠释放压力，管理情绪，开发潜能。

致力于推动催眠全民运动，唤醒人类自我感知，发展助己助人健康思考，持续研究开创适合华人的身心灵平衡健康法。研究新时代思想、灵气、命理、塔罗、道法、佛学、心理学、超个人心理学、神秘学。

目录 · · · · · ·

推荐序
健康催眠是无负担的身心健康食品
一本创造美好平衡的身心生活的专业催眠好书
一本以智慧为灵魂的好书
自序尽力随缘　轻松自在
前言　优质催眠术让我们身心灵都健康
· · · · · · (更多)

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

　1、催眠与睡眠不尽相同。　　2、每个人都可以学习催眠他人。　　3、每个人都可以学习被催眠。　　4、每个人都可以进行自我催眠，也可以接受他人引导进入催眠。　　5、无论是接受催眠还是催眠他人，将随着每一次催眠经验而更加容易。　　6、人们不一定需要在有意识的同意下才能接受催眠。　　7、催眠的同意有时候是无意识层面的同意，这时候表意识处于不自觉状态。　　8、催眠状态时的控制与一般所了解的控制不尽相同。　　9、每个人所运用的主要感官接收器都不尽相同。　　10、借助催眠可以让人类的身心灵更愉悦。　　11、正确使用运用催眠可以让人们活得更快乐、更健康。　　12、误用催眠可能会引发生理及心理问题。　　13、催眠可以运用于包括宗教、信仰的许多研究范畴当中，协助破除盲目的信仰与迷信。　　14、经常情绪压抑的人，接受催眠时有引发强烈的情绪或生理反应的可能性，建议寻求受过专业训练的催眠师协助。　　15、已有身心困扰及疾病者，建议寻求受过专业训练的催眠师协助。 (查看原文)

Michael 2011-10-06 16:42:29

—— 引自章节：三分钟了解催眠
通过观察脑波状态可以这样理解催眠：只要运用方法，让脑波进入慢速的α波为优势主导的状态，都可以称为催眠状态。　　持咒、读经、禅坐、冥想、观想、气功、瑜伽、画画、跑步，在直线的高速公路上驾驶，在摇晃的公交车上的放松，宗教的祈祷，巫师的吟唱……甚至于专注的呼吸，都可以引导进入与催眠状态相似的恍惚状态。 (查看原文)

Michael 3赞 2011-10-06 16:49:55

—— 引自章节：摘要&总结