优秀青少年最想知道

上篇 高效学习习惯习惯1 质疑 怀有好奇心，就会产生问题 学习中培养问题意识 怎样质疑问难 学语文的“质疑九法” 上课时多问几个为什么 大胆怀疑小心求证习惯2 专注 注意力与学习的关系 上课专注 扩展你的注意力 注意力的培养习惯3 思考 独立思考 多角度思考 学会思考习惯4 观察 观察是创造的前提 典型观察，找出差异 观察力的训练习惯5 坚持 容忍学习中的挫折 培养你的学习耐心 测试题：测测你的学习坚持性习惯6 记忆 没有记忆就没有学习 任何人都能提高记忆力 高效记忆的诀窍 记忆七要诀习惯7 兴趣 兴趣在学习中的作用 培养学习的兴趣 测试题：测测你的学习动机习惯8 珍惜时问 时间不等人 抓住零星时间 学着创造时间 节省时间的秘诀 在规定的时间里学习 合理利用时间 最重要的事首先做 最佳学习时间 即时行动习惯9 有计划地学习 制订学习计划有方法 将计划执行下去 测试题：测测你的学习计划性习惯10 合作学习 借用他人的智慧补充自己不足 合作学习的方法习惯11 积极休息 保持最佳的身体和心理状态 如何休息 避免休息不当 中篇 高效学习方法方法12 合理抢跑，加强预习 行之有效的预习方法 保障预习效果方法13 组织有效的复习 巴金读书而无书诠释温故知新法 及时复习法 阶段复习法 四轮复习法方法14 勤于思考，举一反三 读书时要举一反三 学习和生活中的举一反三方法15 图形思维 图忆让知识直观化 用图忆法记文章 将图表变成文字，将文字变成图表方法16 笔记 摘抄法 画写法 写读书提要法 符号圈点法 毛泽东的读书笔记 课堂笔记法种种方法17 读书札记 读书札记内容灵活，形式多样 写好读书札记要分三步走方法18 刻意地睡前醒后学习 记后睡眠无害记忆 科学睡眠提高效率方法19 统筹安排时间学习法 学习时间的统筹法 课业学习时间的运筹方法方法20 在实践中学习，在学习中实践 亲身体验后方能信书 在生活中体验书籍 鲁迅主张读书“自己有主意” 名人活读书、读活书的故事 能力须从实践中来方法21 借助卡片积累大学问 将知识用卡片来积累储存 对卡片要定期“盘货” 卡片制作介绍方法22 学习也要靠想象力 想象力是科学研究的动力 联想想象力 训练你的想象力方法23 在比较中提高效率 比较学习的步骤 比较学习中的注意事项 比较在学习上的效果方法24 循序渐进，符合学习规律 循序渐进就是先易后难 循序渐进是学习的必由之路 循序渐进符合认识规律方法25 名人学习法 斯金纳的程序学习法 布鲁纳的发现学习法 歌德的猜测学习法 老舍的变化学习法 测试题：测测你的学习方法正确吗？ 下篇 高效读书方法方法26 读书先读序文法 先读序文的好处 先读序文的几种情况方法27 SQ3R五步读书法 概览材料，获得总的印象 提出问题，引发思考 带着审判的眼光阅读材料 复述材料，检验阅读的效果 适时温习材料，达到长期记忆方法28 筛选择优读书法 怎样选择书籍 讲究阅读策略 怎样选择优秀书籍 课外读物不外乎三类方法29 薄厚互返法 第一步：确定该读的内容 第二步：明确重点 第三步：反复理解、领会、记忆应该内储的内容 第四步：归纳概括 第五步：每隔一段时间复习一次方法30 区别对待读书法 历史学家陈垣读书先分类 作家伍尔芙读书有两步骤 读书人应读三类书 华罗庚用猜读法来筛选书 诗人纪宇谈读书方法31 精读一本书 秦牧讲“牛食”法 毛主席读书，何止三五遍 学习“牛食”法注意事项 名人精读一本书的故事 读名著需要深钻细读 你在精读时该注意什么方法32 泛读N本书 诸葛亮观其大略实为“鲸吞” 秦牧谈“鲸吞”法 “鲸吞”要求筛选下咽方法33 模型读书法 建立原始模型 阅读——校验模型 模型读书法的优越性 模型读书法对读者的要求方法34 钩玄提要读书法 钩玄提要法的运用方法 “钩其玄”先要精选、精读 钩其玄要做好笔记读“薄”书 “钩其玄”亦要大量背诵

上篇 高效学习习惯习惯1 质疑 怀有好奇心，就会产生问题 学习中培养问题意识 怎样质疑问难 学语文的“质疑九法” 上课时多问几个为什么 大胆怀疑小心求证习惯2 专注 注意力与学习的关系 上课专注 扩展你的注意力 注意力的培养习惯3 思考 独立思考 多角度思考 学会思考习惯4 观察 观察是创造的前提 典型观察，找出差异 观察力的训练习惯5 坚持 容忍学习中的挫折 培养你的学习耐心 测试题：测测你的学习坚持性习惯6 记忆 没有记忆就没有学习 任何人都能提高记忆力 高效记忆的诀窍 记忆七要诀习惯7 兴趣 兴趣在学习中的作用 培养学习的兴趣 测试题：测测你的学习动机习惯8 珍惜时问 时间不等人 抓住零星时间 学着创造时间 节省时间的秘诀 在规定的时间里学习 合理利用时间 最重要的事首先做 最佳学习时间 即时行动习惯9 有计划地学习 制订学习计划有方法 将计划执行下去 测试题：测测你的学习计划性习惯10 合作学习 借用他人的智慧补充自己不足 合作学习的方法习惯11 积极休息 保持最佳的身体和心理状态 如何休息 避免休息不当 中篇 高效学习方法方法12 合理抢跑，加强预习 行之有效的预习方法 保障预习效果方法13 组织有效的复习 巴金读书而无书诠释温故知新法 及时复习法 阶段复习法 四轮复习法方法14 勤于思考，举一反三 读书时要举一反三 学习和生活中的举一反三方法15 图形思维 图忆让知识直观化 用图忆法记文章 将图表变成文字，将文字变成图表方法16 笔记 摘抄法 画写法 写读书提要法 符号圈点法 毛泽东的读书笔记 课堂笔记法种种方法17 读书札记 读书札记内容灵活，形式多样 写好读书札记要分三步走方法18 刻意地睡前醒后学习 记后睡眠无害记忆 科学睡眠提高效率方法19 统筹安排时间学习法 学习时间的统筹法 课业学习时间的运筹方法方法20 在实践中学习，在学习中实践 亲身体验后方能信书 在生活中体验书籍 鲁迅主张读书“自己有主意” 名人活读书、读活书的故事 能力须从实践中来方法21 借助卡片积累大学问 将知识用卡片来积累储存 对卡片要定期“盘货” 卡片制作介绍方法22 学习也要靠想象力 想象力是科学研究的动力 联想想象力 训练你的想象力方法23 在比较中提高效率 比较学习的步骤 比较学习中的注意事项 比较在学习上的效果方法24 循序渐进，符合学习规律 循序渐进就是先易后难 循序渐进是学习的必由之路 循序渐进符合认识规律方法25 名人学习法 斯金纳的程序学习法 布鲁纳的发现学习法 歌德的猜测学习法 老舍的变化学习法 测试题：测测你的学习方法正确吗？ 下篇 高效读书方法方法26 读书先读序文法 先读序文的好处 先读序文的几种情况方法27 SQ3R五步读书法 概览材料，获得总的印象 提出问题，引发思考 带着审判的眼光阅读材料 复述材料，检验阅读的效果 适时温习材料，达到长期记忆方法28 筛选择优读书法 怎样选择书籍 讲究阅读策略 怎样选择优秀书籍 课外读物不外乎三类方法29 薄厚互返法 第一步：确定该读的内容 第二步：明确重点 第三步：反复理解、领会、记忆应该内储的内容 第四步：归纳概括 第五步：每隔一段时间复习一次方法30 区别对待读书法 历史学家陈垣读书先分类 作家伍尔芙读书有两步骤 读书人应读三类书 华罗庚用猜读法来筛选书 诗人纪宇谈读书方法31 精读一本书 秦牧讲“牛食”法 毛主席读书，何止三五遍 学习“牛食”法注意事项 名人精读一本书的故事 读名著需要深钻细读 你在精读时该注意什么方法32 泛读N本书 诸葛亮观其大略实为“鲸吞” 秦牧谈“鲸吞”法 “鲸吞”要求筛选下咽方法33 模型读书法 建立原始模型 阅读——校验模型 模型读书法的优越性 模型读书法对读者的要求方法34 钩玄提要读书法 钩玄提要法的运用方法 “钩其玄”先要精选、精读 钩其玄要做好笔记读“薄”书 “钩其玄”亦要大量背诵
· · · · · · (收起)