斷捨離

作者: 山下英子
出版社: 平安文化有限公司
副标题: 斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著
原作名: 新．片づけ術: 断捨離
译者: 羊恩媺
出版年: 2011-10
页数: 224
定价: 85.00元
装帧: 平装
ISBN: 9789578038059
8.0
237人评价
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内容简介  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

山下英子（（やましたひでこ）

早稻田大學文學部畢業。大學時期開始學習瑜珈，並透過瑜珈習得了放下心中執念的行法哲學「斷行‧捨行‧離行」，其後即致力於提倡以這種概念為基礎的新整理術「斷捨離」，將其實際應用在日常生活中。2000年起以「雜物管理諮詢師」的身分，在日本各地舉行一連串的「斷捨離」講座，造成話題。NHK、TBS、東京電視台，以及《每日新聞》、《日本經濟新聞》、《週刊女性》、《anan》等各大媒體爭相採訪，引起熱烈迴響，也使得「斷捨離」在日本掀起一股心靈改造運動，影響了無數讀者。另著有「歡迎來到斷捨離的世界」、「斷捨離減肥法」、「新．生活術 俯瞰力」等暢銷書。

◎作者日文部落格：http://blog.goo.ne.jp/danshari

◎「斷捨離通信」日文部落格：http://danshari.at.webry.info

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

  • “断舍离的主角不是物品而是自己”。这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术。我们要做的思考方式并不是“这东西还能使，所以要留下来”，而是“我要用，所以它是很必要”。主语永远都是自己，而时间轴永远都是现在。 (查看原文)
    mamie88 2 回复 17赞 2016-05-04 14:33:06
    —— 引自章节：断舍离
  • 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。 舍=舍弃家里泛滥的破烂儿。 离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。 (查看原文)
    mamie88 2 回复 17赞 2016-05-04 14:33:06
    —— 引自章节：断舍离

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短评  · · · · · ·  ( 全部 79 条 )

热门 / 最新 /

  • 0 yk 2023-05-11 23:02:55 四川

    补，2020年所看。虽然可能书的内容看似简单，讨论的问题也非常平常。但对于我自己来说断舍离（极简主义）的理念已经融入我的生活观，价值观。

  • 0 Joyce 2021-11-25 14:14:58

    這一本書是在教人如何整理家裡的每一樣東西，小到指甲剪，大到廚房的炒鍋的收藏，都有一定的處理好方式,衣服雜亂或是過多不知如何處理好，則適宜當機立斷來簡潔的整理好自己的物品，這樣才正確生活方式。

  • 0 Mavis 2021-03-07 17:50:52

    偶然间入了这本繁体版本，准备看看再~/已卖

  • 0 Ted Yi-Ting Lai 2020-08-18 10:40:22

    這本書不只是空間整理的教學，更是作者對於物品與個人之間關係的看法。在物質主義當道的世界裡，這本書值得我們細細閱讀，並好好思考物質之於人類的根本關係。

  • 0 Evelyn 2019-11-23 22:12:58

    必要的时间，必要的地点，必要的限度。需要 恰当 舒适。透过留下来的物品看见自己，可以使用高过自我形象的物品，

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斷捨離的书评 · · · · · · ( 全部 1317 条 )

热门 / 最新 / 好友 /只看本版本的评论
小狐狸在读书 2014-01-01 14:15:50 广西科学技术出版社2013版

转自warfalcon 通向自由的26个丢弃

转自 http://www.douban.com/group/topic/46228788/ by warfalcon 修改了个别错别字 阶段1 物质和金钱 1丢掉视线里的“噪音”。Simple and Creative Life不要允许微小的视线阻挡物存在。 2丢掉现在不用的东西。Beauty of Nothing与物品告别，也是同过去的自己告别。 ...  (展开)
532 16 24回应
kivo 2013-09-04 14:02:51 广西科学技术出版社2013版

可以勇敢，也可以温柔◎山下英子「断舍离」

自从读完山下英子的《断舍离》之后，我就彻底爱上了“整理”这件事。 在此之前，我是个完全无法丢弃物品的人。对我来说，每件物品都充满了沉甸甸的回忆，似乎只有好好地收藏它们，让它们在经过时间的洗礼之后依然保持原来的样貌，仿佛才是对物品们深刻的爱。 于是，我的东西越...  (展开)
344 6 66回应
王路 2014-03-07 16:19:05 广西科学技术出版社2013版

断舍离之难

日本近年流行一种家居整理术，叫“断舍离”。听起来似乎会联想到剃度出家什么的，翻开书看，松了一口气，和那些都没有关系，就是收拾整理旧东西的技术。换个流行的说法，叫“人生整理观念”。 断呢，就是不该买的东西别买；舍呢，就是该扔的东西果断扔；离也一样。发明这方法...  (展开)
268 30 27回应
lisa 2013-12-20 20:53:57 广西科学技术出版社2013版

书名好过书本身，看完之后，这本书也应该被断舍离掉

本来打算做一些读书笔记的，写了一半就不想写了。 （1）收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候，我们要思考两个维度，一个是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系，进而对...  (展开)
191 9 47回应
煎挠橙 2014-02-05 16:42:34 广西科学技术出版社2013版

《断舍离》阅读笔记

书的观点不错，但废话太多，结构不清，我自己精简组织了一下。 #试图解决的问题 对与大多数人来说久居的屋子满是杂物、凌乱不堪的情景是很常见的，正是为了应对这个问题，山下英子（作者）提出断舍离的理念，最终的目的也不是单纯的为了整理好房间，而是为了达到一种更舒适...  (展开)
71 3回应
昂 2014-07-23 09:24:55 广西科学技术出版社2013版

“断·舍·离”的极简生活

一天，老婆拿着一张巴掌大小的纸问我：“这纸你还要么？”我抬眼一看，除了密密麻麻的小字外，纸上还有一半的空白，就说：“留着，还可以写。”老婆无奈地摇摇头，捏着那张皱巴巴的纸转身走了，还路过了我堆在墙角的废品箱，她体内飘出了幽怨的气。 其实，家里有...  (展开)
56 2 14回应
Sofia 2013-11-11 08:50:33 广西科学技术出版社2013版

精简的生活，精简的人生

我觉得我是一个奇怪的人，金牛座对物质的迷恋以及节俭都在我身上以矛盾的方式淋漓尽致地表现出来。 以前独居的时候，我极少下厨，但是我的瓶瓶罐罐却一点儿都不少：做菜的醋、拌沙拉的醋；做调料的红酒、喝的红酒；炒菜用的瓜子油、葡萄籽油，凉拌用的橄榄油；拿来炒饭的米、用...  (展开)
58 10 24回应
我不是达尔文 2019-02-19 14:59:43 广西科学技术出版社2013版

当热爱断舍离的我遇到热爱囤积的外婆

这几年，我一直在往极简主义的生活方式靠拢，从「舍」（扔扔扔）开始，逐渐到「断」（少买），努力达到「离」（脱离执念、了解自己）的状态。每当看着家里台面空无一物、物品收纳得井井有条，我总是感到由衷的喜悦。 但是过年回到爸妈和外婆共同生活的家，情况就不一样了，按照...  (展开)
20 13回应
Joker Lee 2013-01-18 09:06:29

活在当下

断行 舍行 离行 斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著 四个字「活在当下」 严格挑选好的东西留在身边，只留下现在有用的 拒绝各种杂物流入家中 对于物品的选择就像动态规划，通过当前最优解获得全局最优解  (展开)
2 0回应

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断舍离微信公众平台（微信公众号：iduansheli）即... 来自断舍离 2014-07-16 19:55:29
简体版终于出了！！！ 来自奥尼恩小姐 2013-06-29 21:12:36
大陆怎么不引进这本书的简体版啊？！ 来自嗜书人 23 回应 2013-06-18 12:05:24

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