蜗牛慢吞吞

>> 慢本身并不是过错，

Being slow is not wrong in itself;

错的是因为缓慢而滋生的懦弱性格。

What's wrong is the cowardice that slowness fosters in us.

>> Being immersed in pain, I had lost sight of my true nature

>> 不必自责，

No need to blame yourself.

人生亦不过是一场巨大的梦境，

Life is nothing but one big dream.

有几个真的清醒？

How many of us are truly awake?

>> 活着的目的并不是为了体验恐惧，

To experience dread is not the point of life.

只需让该来的来，

We only have to let what comes come

让该去的去。

And let go of what must go.

>> 人人都喜欢计划，

Everyone likes to make plans;

却不知计划永远赶不上变化，

They don't know that plans never catch up with reality.

因为世事本无常。

Because things of this world are impermanent.

既然斗不过无常，

Since we cannot overcome impermanence,

不如珍惜当下。

It is better to cherish the present moment.

>> 死亡也只是一种幻境。

Death is just another illusory state.

人人都畏惧死亡，

Everyone is afraid of death,

却不知正是死亡才能教会我们要懂得舍弃。

Little do they know that death can teach us renunciation.

>> 无常不能逃避，

There is no escaping impermanence:

不能抵抗，

It cannot be resisted;

它不是一个敌人，

It is not an enemy;

无法用斗争去消灭它。

There is no way to vanquish it by struggle.

之所以会害怕无常，

The reason we fear impermanence

是因为我们不愿随顺而总想抵抗。

Is that we refuse to follow along but wish to resist it.

>> 一旦懂得了随顺，

Once we have learned to go along with it,

学会了接纳，

Have learned to accept it,

无常便不再是无常，

Impermanence is no longer impermanence;

一切只不过是平常。

Whatever happens is simply ordinary.

>> 因为放慢脚步，

Due to my leisurely pace,

才感受到了身边存在的美好事物，

I could perceive the wonders around me.

生活也因此平添了许多乐趣。

Because of this, life brought additional joys.

>> 蜗牛的世界中可没有种族歧视，

“In the world of snails there is no racial prejudice,

其实你一点也不丑。

Actually you are not ugly at all.”

>> 平凡的外表恰恰是最安全的庇护。

A plain exterior is the best way to ensure safety.

>> 我们原本是同类，又何必用外表的差异拉大内心的距离？

We were originally kindred.Why should we use outer differences to magnify inner distance?

不必总拿自己和别人作比较，

We need not always compare ourselves with others.

比较有时能帮助自己进步，有时却是一种无知的糊涂。

Sometimes comparison can help you make progress, But sometimes it is just ignorance and confusion.

>> 痛苦长在别人身上总比在自己身上要轻得多。

Pain afflicting others carries far less weight than our own pain.

>> 世上最难征服的就是自己的心。

In this world the hardest thing to conquer is one's own mind.

>> 原来一切仇恨只是捆绑自己的无形枷锁。

Hateful thoughts are like invisible fetters that bind us.

>> 我虽然不知道未来该向何方，

Although I do not know my future direction,

却知道了——真正的“爱”，

I have learned that true “love”

是当你孤独到极点时，

Is when you reach the depths of loneliness

仍旧对世界心怀感激；

Yet still hold gratitude toward this world in your heart,

当你一无所有时，

And when you have nothing to call your own,

仍旧对天地万物心存善意。

Yet still think kindly of all things under heaven.

我们已经习惯用安慰去表示关心，明知安慰只是自欺欺人，却没有面对真相的勇气。

我们常常是给自己树敌。有的时候事情并没有想象中的可怕。

外表的凶悍并不是真正的勇敢和坚强。内心的坚强才足以面对一切困难。

幸存让我们懂得了珍惜与感恩。那些游走过生死线的人都格外珍惜生命的来之不易。我们也该时刻感谢生命的馈赠。

人们习惯于看重外表而忽视内心，眼睛告诉我们的常常带有欺骗性。人与人之间的相处需要用心来体会。天使的外表下也许会住着一只恶魔。

我以为找到了“活着”的意义，也体会到只有“爱”才能让自己真正强大。真正的“爱”是当你孤独到极点时，仍旧对世界心怀感激：当你一无所有时，仍旧对天地万物心存善意。

遗憾的是，天下没有不散的筵席，甜蜜也未必是好事，物极必反。我们总希望美好的时刻可以持续，可总事与愿违，能做的事情只有享受每一个美好时刻，不至于在它消失的时候追悔莫及。

人生不过是一场巨大的梦境，有几个真的清醒？我们总会有处于混沌、迷茫的时刻，但不必自责，人生如梦，又有几人能逃脱？死亡也只是一种幻境，人人都畏惧死亡，却不知正是死亡才能教会我们要懂得舍弃。

活着的目的并不是为了体验恐惧，只需让该来的来，让该去的去。人人都喜欢计划，却不知计划永远赶不上变化，世事本无常，既然斗不过无常，不如珍惜当下。

只要心里放平，怎样“活着”其实都好，“活着”本身就是最大的财富。

孤单者只是在排斥自己，当他们关闭了自己的心门，别人走不进来，自己也永远走不出去。

一切仇恨只是捆绑自己的无形枷锁。当你改变自己的想法时会觉得无比轻松。

慢本身并不是过错， 错的是因为缓慢而滋生的懦弱性格。 ————周宗伟，朱赢椿 《蜗牛慢吞吞》 很多时候，尽管很着急看到结果，我们却不得不慢慢来，因为只有坚持的时间够久才能有所收获。 但是这种“慢”是积累的过程，是在不断行动中的耐心等待。而不是以慢为借口，只一味空想，却迟迟不肯行动，或是左顾右盼，犹豫不决。 再快的原地踏步也无法向目标靠拢，迈出去的步子再小也能让我们前进一点点。