作者:
钱超尘 主编
/
[清]曹庭栋 撰
/
黄作阵 祝世峰 杨煊 评注
出版社: 中华书局
副标题: 老老恒言
出版年: 2011-11
页数: 374
定价: 45.00元
装帧: 平装
丛书: 中华养生经典
ISBN: 9787101082364
出版社: 中华书局
副标题: 老老恒言
出版年: 2011-11
页数: 374
定价: 45.00元
装帧: 平装
丛书: 中华养生经典
ISBN: 9787101082364
内容简介 · · · · · ·
清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著，号称老年人养生宝典。全书共五卷：前二卷叙起居动定之宜，如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等；次二卷列居处备用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等；末附粥谱一卷，列粥百种，借为调养治疾之需。本书从日常饮食起居入手，不标新立异，不涉旁门左道，而以儒家“不语怪力乱神”的态度谈老年养生方法，且大都经作者亲身体验，细致入微，切实可行。
目录 · · · · · ·
出版说明总序前言老老恒言自序老老恒言金序卷一 安寝 晨兴 盥洗 饮食 食物 散步 昼卧 夜坐卷二 燕居 省心 见客 出门 防疾 慎药 消遣 导引卷三 书室 书几 坐榻 杖 衣 帽 带 袜 鞋 杂器卷四 卧房 床 帐 枕 席 被 褥 便器卷五 粥谱说 择米第一 择水第二 火候第三 食候第四 上品三十六 中品二十七 下品三十七
丛书信息
· · · · · ·
中华养生经典(共14册)，
这套丛书还有
《闲情偶寄》《养生类纂》《养性延命录 摄生消息论》《饮食须知》《修龄要指》
等
。
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1 有用 说剑生 2014-12-10 09:57:26
四十未到就读养生书，什么节奏？书写得挺实在的，不迷信古人，通过自己实践，说出一些经验，和现在的微信差不多，不过更加实用，也发现原来古人有一套智慧自我保健的方式，赞
1 有用 元清光 2015-02-09 19:31:37
一家之言，但不乏趣味，“省心”很好
0 有用 修齐 2021-05-23 18:00:39
喧桐作业，粗粗读完，巨细靡遗，践行。
0 有用 修齐 2021-05-23 18:00:39
喧桐作业，粗粗读完，巨细靡遗，践行。
1 有用 元清光 2015-02-09 19:31:37
一家之言，但不乏趣味，“省心”很好
1 有用 说剑生 2014-12-10 09:57:26
四十未到就读养生书，什么节奏？书写得挺实在的，不迷信古人，通过自己实践，说出一些经验，和现在的微信差不多，不过更加实用，也发现原来古人有一套智慧自我保健的方式，赞