豆瓣图书标签: 习惯

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  • 习惯的力量 : 我们为什么会这样生活,那样工作?

    [美] 查尔斯·杜希格 (Charles Duhigg) / 吴奕俊、曹烨 / 中信出版社 / 2013-3 / 42.00元
    8.1 (6653人评价)

    如果你能发现自己的“习惯模式”,你就能彻底改变自己的事业和生活! ★ 人生不过是无数习惯的总和。 你早上起来做的第一件事是什么?你是先洗脸还是先刷牙?你走哪...

  • 高效能人士的七个习惯(精华版)

    [美] 史蒂芬·柯维 / 高新勇、王亦兵、葛雪蕾 / 中国青年出版社 / 2011-6 / 29.00元
    8.2 (22841人评价)

    史蒂芬・柯维(Stephen R.Covey)哈佛大学企业管理硕士,杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人,也是富兰克林柯维公司(Franklin Cov...

  • 微习惯 : 简单到不可能失败的自我管理法则

    [美]斯蒂芬·盖斯、Stephen Guise / 桂君 / 后浪出版公司·江西人民出版社 / 2016-11 / 38.00元
    7.7 (3381人评价)

    1天1个俯卧撑 1天1页书 1天50字 每天只做一点点的无负担习惯策略 ……………… ※编辑推荐※ ★ 从2012年末开始,斯蒂芬·盖斯每天至少做1个俯卧撑...

  • 坚持,一种可以养成的习惯

    [日]古川武士 / 陈美瑛 / 北京联合出版公司·后浪出版公司 / 2016-5 / 36.00元
    8.1 (1140人评价)

    要将好的习惯坚持下去, 你需要的不是意志力, 而是正确的方法! ................... ※编辑推荐※ 想减肥、想攒钱、想戒烟?想培养好习惯,...

  • 习惯的力量 : 为什么我们这样生活,那样工作

    [美]查尔斯·都希格 / 吴奕俊、陈丽丽、曹烨 / 中信出版集团 / 2017-5-15 / 59.00元
    8.1 (229人评价)

    【编辑推荐】 百万级畅销书 新版重磅上市 作者都希格新增后记,分享读者重塑生活案例 掌控习惯的力量,让你的工作、生活不断迭代、升级 【内容简介】 很多人可能...

  • 瞬变 : 让改变轻松起来的9个方法

    [美] 奇普·希思、[美] 丹·希思 / 姜奕晖 / 中信出版社 / 2014-4 / 46.00元
    8.3 (570人评价)

    本书上一版书名为《瞬变》,本次重新修订上市。 改变,是我们生活中始终要面对的问题。有时,我们主动想要改变——不再拖延,不再懒散,不再逃避;有时,环境的变化要...

  • 如何想到又做到 : 带来持久改变的7种武器

    [美] Sean Young / 闾佳 / 浙江教育出版社 / 2018-10 / 69.90元
    7.6 (210人评价)

    [内容简介] ● 媲美《影响力》的行为改变科学,通过3种行为分类、7大武器组合带来持久改变,告诉你无需意志力,就可达成目标、实现成功的极简方法。 ● 行...

  • 高效能人士的七个习惯

    史蒂芬·柯维 (Stephen R.Covey) / 高新勇、王亦兵 / 中国青年出版社 / 2015-2-1 / 68.00元
    8.6 (780人评价)

    史蒂芬·柯维被《时代周刊》评为“影响美国历史进程的25位人物之一”。普京感慨:“俄罗斯应该出现这样伟大的思想家。”史蒂芬·柯维的思想和成就,与拿破仑·希尔、...

  • 自律力 : 创建持久的行为习惯,成为你想成为的人

    [美]马歇尔•古德史密斯 (Marshall Goldsmith)、[美]马克•莱特尔(Mark Reiter) / 张尧然 / 广东人民出版社 / 2016-3-1 / 39.80元
    7.7 (236人评价)

    为什么我们成不了那个最想成为的人? 厨房里飘来培根的香味,让我们胃口大开,却忘记了医生让我们控制胆固醇的建议; 手机铃声响起,我们的眼神不由自主转向亮起...

  • 如何改变习惯 : 手把手教你用30天计划法改变95%的习惯

    [加]斯科特·扬(Scott H.Young) / 田岚 / 机械工业出版社 / 2016-3 / 25.00
    6.7 (270人评价)

    斯科特·扬,拥有惊人学习天赋的超级学霸,仅用1年时间就学完4年制MIT计算机科学课程,经营着世界访问量巨大的学习类博客,并登上TEDx演讲台向世界宣讲自己的...

  • 精彩人生的一分钟小习惯

    (日)冲幸子|译者:朱悦玮 / 朱悦玮 / 浙江人民 / 2018-5-1 / 42.00元
    6.3 (183人评价)

    人人都想成为“生活大师”, 在有限的生命里活出深度和广度,充实、幸福的度过一生, 其实,实现这种生活方式是有诀窍的。 生活中,不经意间就会被忽略的一个个小习...

  • The Power of Habit : Why We Do What We Do in Life and Business

    Charles Duhigg / Random House / 2012-2-28 / GBP 17.88
    8.3 (853人评价)

    NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY The Wall Street Journal • Financ...

  • 比从前更好

    [美] 格雷琴·鲁宾 / 朱曼 / 中信出版集团 / 2016-8-1 / 49.00元
    8.2 (39人评价)

    在现代快节奏的生活中,很多人都备感压力,也希望能够改变自己目前的生活状态,拥有更好的生活。而改变的关键,就在于习惯。习惯蕴含着巨大的力量,习惯能够改变你的行...

  • 高效的秘密 : 优化工作,高效是一种科学

    [美]查尔斯·都希格 / 宋瑞琴、刘迎 / 中信出版集团 / 2017-5-1 / 56.00元
    7.6 (276人评价)

    【编辑推荐】 《习惯的力量》作者新作,延续前作的行文与写作风格,系统、科学、实用。 研究高效人士的行为习惯,总结出高效的八大秘诀。 基于八大秘诀,构建高效的...

  • 减肥不是闹着玩儿 : 是时候该科学减肥了。对无效、骗钱、不靠谱的减肥方法说“不”。

    小小四月花 / 清华大学出版社 / 2017-6 / 39元
    8.8 (70人评价)

    ◆中美双博士减肥科医生告诉你如何科学而快乐的减肥。 ◆顾中一、李治中(菠萝)、陈伟联合推荐。 ◆为什么你之前会减肥失败? ◆减肥一定要锻炼吗? 锻炼多少才算...

  • 如何戒掉坏习惯

    [日] 古川武士 / 施敏霞 / 后浪丨江西人民出版社 / 2018-3 / 36.00元
    7.5 (380人评价)

    终结坏习惯的绝密武器 不要再让坏习惯摆布你的人生 ................... ※编辑推荐※ ☆“放纵→后悔→破罐破摔→放纵” 无数次想要戒掉坏习...

  • 杰出青少年的七个习惯

    (美)柯维 / 陈允明 / 中国青年出版社 / 2003-03 / 19.90
    8.4 (769人评价)

    《杰出青少年的七个习惯:美国杰出少年训练计划(新版)》主要内容:美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。《杰出青少年的七个习惯:美国杰出少年训练计划》是一个...

  • 爱有8种习惯 : 消除不安全感,让生命自由安宁

    [美]艾德• 培根 / 聂传炎 / 中央编译出版社 / 2013-11 / 32.80元
    8.2 (125人评价)

    《爱有8种习惯》为我们作出见证:当我们向丰盈之爱敞开心扉之时,我们的生命就会变得更美好,并将世界变成更公正而和平的地方。 《爱有8种习惯》帮助我们回答并解决...

  • 不知不觉让头脑变聪明的小习惯

    [日] 园善博 / 李敏 / 北京联合出版公司 / 2018-12 / 39.80元
    8.0 (33人评价)

    生活中你是否会出现这样的情况:“因为太忙而忘记他人交代的工作。”“会议上的发言往往抓不到重点。”“需要花费很长时间才能从资料中找到要点。”“有人征求意见却说...

  • 富有的习惯

    [美]托马斯·科里(Thomas C. Corley) / 程静、刘勇军 / 民主与建设出版社 / 2018-5 / 45.00元
    6.8 (116人评价)

    “富有的习惯”这个词是托马斯·科里独创的,他花了五年时间研究了177位自力更生的千万富翁以及128位穷人的日常习惯,发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活...

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