豆瓣图书标签: 保健

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  • 求医不如求己

    中里巴人 / 中国中医药出版社 / 2007-2 / 29.00元
    8.2 (4584人评价)

    内容提要 对待自己的身体要像对待自己的孩子一样,疾病就是孩子的恶作剧,它是一种巨大的能量,完全可以转化转化为成长的动力,但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治...

  • 麦肯基疗法 : 7步告别颈椎腰椎烦恼

    (新西兰)麦肯基,(新西兰)库贝 著,王小亮 译、Robin McKenzie / 王小亮 / 金城 / 2011-1 / 28.00元
    8.4 (285人评价)

    麦肯基疗法是一种已被多国医学实践证明非常有效的自我防治颈腰痛的方法,它最突出一点在于,减少了医疗花费,可谓最便宜的治疗方法。 麦肯基疗法自提出至今,已经有...

  • 只有男科医生知道 : 未来困扰你的关于性的一切,一个课程一网打尽。男科医生治根本,解决

    [中]成都下水道 / 江苏凤凰文艺出版社
    6.7 (466人评价)

    本文作者网络大V、著名的段子手、逗逼、资深网红医生@成都下水道 二十多年的从医临床经验,使得他比男人更了解男人,被誉为“中国最有影响力的男科医生”,他用手术...

  • 糖尿病吃什么一本速查(汉竹)(南京)

    李宁 方跃伟 / 无江苏凤凰科学技术出版社 / 2021-1 / 49.80元
    9.3 (27人评价)

    内容推荐: 糖尿病治疗的五架马车中,饮食控制与调理是关键。而吃不饱、不敢吃、没营养是许多糖尿病患者都面临的饮食问题。 本书含66种食材,132道食谱,是...

  • 刮痧通经络养五脏

    石晶明 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 49.80元
    9.1 (33人评价)

      脏腑是否健康,不用问医生,在家刮痧就能自检自查!  《刮痧通经络养五脏》不仅收录了多种日常生活中常见病症的刮痧疗法,还增加了保健和提高免疫力的内容。  ...

  • 徐文兵、梁冬对话·黄帝内经·金匮真言

    徐文兵、梁冬 / 江西科学技术出版社 / 2014-7-1 / 69.9
    8.8 (500人评价)

    ★这是一本教你与自己身体,与他人、与自然界各种事物——风花雪月、食物、颜色、数字等建立起美好关系的书,如果说,读《上古天真》可以让人少吃很多苦,多活很多年;...

  • YOU : 身体使用手册

    [美]迈克尔·罗伊森、[美]迈哈迈特·奥兹 / 吴文智 / 译林出版社 / 2011-7 / 35.00元
    8.0 (118人评价)

    《YOU:身体使用手册(修订版)(全新升级再版)》将改变你先前对于人体工作模式和老化过程的认识。它会带你进行一次了解你身体中所有的“道路”系统的旅行,包括你...

  • 保健按摩(修订版)

    谷岱峰、谷荣生 谷庆璋 修订 / 北京联合出版公司·后浪出版公司 / 2016-10 / 28.00元
    9.0 (56人评价)

    中国历史上影响最大、习练群众数量最多的保健按摩功法。 简而易行,人人可练且费时不多。 ……………… ※编辑推荐※ ☆这是一部传奇的导引术作品,一经出版旋即广...

  • 走近中医 : 对生命和疾病的全新探索

    唐云 / 广西师范大学出版社 / 2004-05 / 26.00元
    8.5 (814人评价)

    中医是一门古老而神奇的医学,但是我们大多数人都不曾真正地认识它。本书试图用明白的道理、生动的事例、形象的比喻让读者领略中医最真实的一面,使读者从中能洞悉脏腑...

  • YOU:身体使用手册

    (美)罗伊森 / 兆彬、俞睿 / 译林出版社 / 2006-8 / 29.00元
    7.9 (1323人评价)

    “自己是自己最好的医生”是《YOU:身体使用手册(软精装)》全书的核心理念。每个人都可以自觉地重视并控制自己的健康,并且尽可能科学地了解自己的身体。作为一本...

  • 李德修三字经派小儿推拿 : 最简单、最易学、最有效的小儿推拿宝典,儿童经络使用手册,让您悉心

    李先晓、王鹂 / 青岛出版社 / 2013-8-1
    8.0 (40人评价)

    三字经派小儿推拿,以山东青岛地区已故名老中医、青岛市中医院李德修为代表人物,李德修被誉为小儿推拿三字经学派的奠基者、李氏小儿推拿学派的创始人,全国知名小儿推...

  • 眼保健操,现在开始

    中川和宏 / 石瑾 / 江西科学技术出版社 / 2012-1-9 / 25.00元
    8.6 (31人评价)

    《眼保健操,现在开始》:老花眼并不是上了年纪的一种必然现象,而且更惊悚的事情是——明明只有四十岁的人,也已经出现了老花眼的迹象。“再见啦,眼镜君~我不需要你...

  • 妇产科医生手记:女性私密健康顾问

    三叶秋 / 河北科学技术出版社 / 2020-7-31 / 58.00元
    (少于10人评价)

    妇产科是个严酷与温情交织的地方。在这里,新生命的呱呱坠地令人欣喜;在这里,时间就是生命,血淋淋的伤痛与死亡仅在咫尺之遥。本书讲述了资深妇产科大夫工作中的点滴...

  • 食物相生相克与科学饮膳

    彭铭泉 / 人民军医出版社 / 2006-1 / 35.00元
    (目前无人评价)

    本书由著名药膳专家彭铭泉教授主编。科学饮膳、均衡营养和中药合理应用是身体健康的重要保证。本书对常用食物(主食、蔬菜、肉蛋类、海产品、水果、坚果、昆虫、作料)...

  • 艾灸美容技法图解 : 图解中医美容技法丛书

    向阳、赵田雍、向云飞 / 中国医药科技出版社 / 2008-09 / 20.00元
    (少于10人评价)

    艾灸疗法是一种古老的方法,在我国有着两千多年的历史。在当前世界潮流以自然为时尚的时代,艾灸则以其自然、绿色、无不良反应,更受到了人们的普遍欢迎和青睐。《艾灸...

  • 普拉提解剖学

    瑞尔·艾萨考维兹(Rael Isacowitz)、卡 伦·克利平格(Karen Clippinger) / 王会儒 / 河南科学技术出版社 / 2016-4 / 86
    8.4 (59人评价)

    《普拉提解剖学》是由两位专业知识不同但有许多共同点的作者所著。瑞尔·艾萨考维兹对普拉提早期教师怀有崇高敬意,并在过去的30年中对普拉提进行了广泛的研究。他创...

  • 胎教每天一页

    优生优育专家组 / 中国人口出版社 / 2010-12-1 / 32.80元
    5.0 (13人评价)

    胎教每天一页,ISBN:9787510105081,作者:妇幼保健课题专家组 主编

  • 抗氧化食品与健康

    凌关庭 / 化学工业出版社 / 2004-5 / 58.00元
    (少于10人评价)

    本书从增进健康的角度介绍氧化、疾病、抗氧化的关系,主要介绍氧化的发展、对人体组织的伤害和体内的氧化防御系统;氧化与动脉硬化、心脏病、肿瘤、肾病、肝病、糖尿病...

  • 康复是一次旅行

    马修·曼宁 / 王芳 / 海潮摄影艺术出版社 / 2003-1-1 / 25.00元
    8.5 (15人评价)

    马修·曼宁 是世界上最富才华的康复大师,他在自己工作和研究的基础上,吸引世界上著名的康复医疗者、医生和医学专家的经验,为我们提供了这本极富创造力的指导书,帮...

  • 黄帝内经五脏六腑养生法

    薛永东 / 北方妇儿 / 2010-5 / 29.80元
    (17人评价)

    《黄帝内经五脏六腑养生法》讲述人体是大天地,五脏六腑是小天地,五脏六腑出现小问题,反映在人身上便是大问题;人体是一个讲究平衡与和谐的系统,五脏六腑又各司其职...

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