豆瓣图书标签: 心理调节

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  • 你为什么总焦虑?

    高原 / 江苏文艺出版社 / 2013-11 / 35.00元
    6.6 (90人评价)

    作者通过7年的深度调查,从15万份真实的案例中列举了一系列焦虑的基本类型以及表现症状,并从多角度分析了引发焦虑的原因。他用有趣的案例,简洁精准的语言,向你揭...

  • 亲密的敌人 : 你以为你以为的你就是真实的你吗?

    盖伊·芬利、艾伦·狄克斯坦 / 于浩壮 / 外文出版社 / 2014-4 / 36.00
    8.2 (40人评价)

    本书是一本心灵自助手册,该内容以作者盖伊•芬利的内在生活体验作为基础,重点讲述了一种自我实现、自我超越的理念。它告诉你,那些迷茫、焦虑、恐惧的并非真实的自己...

  • 优雅地老去 : 678位修女揭开阿尔茨海默病之谜

    [美]大卫•斯诺登 / 李淑珺 / 世界图书出版公司 / 2014-5-1 / 32.00元
    8.1 (103人评价)

    老年如何过得优雅?经过一生的学习和打拼,到了岁月将尽之时,究竟是以清醒的神智安享天年,还是目光呆滞、记忆丧失,成为家人的负担? 为了探索人类有史以来最剥夺人...

  • 与心灵对话

    斯科特.派克 / 张定绮 / 远方出版社 / 1997-03 / 16.80元
    8.2 (44人评价)
  • 超常发挥

    西恩·贝洛克 / 中信出版社 / 2011-7 / 42.00元
    5.0 (27人评价)

    《超常发挥》内容简介:为什么最聪明的学生在标准化考试中却表现得一团糟?为什么明星运动员在决定胜负的关键时刻却射偏了点球?为什么经验丰富的你在对客户提案时变得...

  • 与情绪和解

    (美)莉莎•特克斯特 / 蔡世伟 / 北京时代华文书局 / 2018-6 / 38.00
    5.9 (13人评价)

    本书针对人们常见的四种情绪反应类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”以待报复的压抑者,以充满启发且实用的方式,引用了作者亲...

  • 勇於夢想.成功在望 —發揮你天生的意志力,相信就可以做到 : Life’s Missing Instruction Manual—The Guidebook You Should Have Been Given At Birth

    喬.維托、Joe Vitale / 吳國卿 / 梅霖文化 / 2009年03月12日 / NT$ 240
    (少于10人评价)

    Amazon暢銷書! 暢銷書作家喬.維托(Joe Vitale)博士的最新鉅作! 面對經濟不景氣、失業潮與金融海嘯的衝擊,你需要重新找回自己天生就擁有的能量...

  • 阳明如镜修我心

    罗智 / 中国友谊出版公司 / 2016-5 / 49.8元
    (少于10人评价)

    《阳明如镜修我心》,首部笔记体王阳明心学应用指南。 心外无物,心外无事,心外无理。一切问题都是心的问题,内心决定人生高度,内心强大才是真的强大。500年来,...

  • 不高兴了你怨谁

    徐端海 / 作家出版社 / 2003-9 / 15.00元
    (少于10人评价)

    《不高兴了你怨谁:精神健康自我疗法》讲述任何人一生都会遇到各种考验,但最难的莫过于修心养性。尽管修心养性并不表现在生存的每天、每件事,但每天、每件事都与修心...

  • 自控力 : 斯坦福大学最受欢迎心理学课程

    [美] 凯利·麦格尼格尔 / 王岑卉 / 文化发展出版社(原印刷工业出版社) / 2012-8 / 39.80元
    8.3 (36907人评价)

    《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,...

  • 应考A计划:中高考心理调适法 : 中央电视台、北京电视台、《人民日报》等媒体特约心理专家杨霞,指导

    杨霞 / 中国言实出版社 / 2016-6 / 32.60
    (少于10人评价)

    中高考学生越到临考时,心理问题越突出。许多学生在繁重的学习压力下,表现出了各种心理不适应的症状——焦虑、烦躁、学不进去;恐慌、害怕考试;学习努力,成绩却下降...

  • 时差党 : 献给独自行走在成长之路上的你

    曾良君 / 北京联合出版公司 / 2013-12-31 / 32.80
    8.2 (2654人评价)

    【编辑推荐】 豆瓣网 人气原创作者 曾良君 青春讲述: 十个最真实的留学生成长故事。 谨以此书献给独自行走在成长之路上的你! 也许有一天,我们会慢慢成长起来...

  • 禅绕画练习册

    [澳] 凯斯·霍尔 / 徐琰 / 华夏出版社 / 2015-4-21 / 49.80
    (目前无人评价)

    本书是《教你一次学会禅绕画》的配套练习册。书中提供了7个图样的步骤详解,并分不同要素规划练习时间。禅绕画爱好者可以在书中预留的空白区域中循序渐进地练习,放松...

  • 不可思议的心理控制实验

    理查德•怀斯曼 / 湖南文艺出版社 / 2016-4 / 38.00
    7.4 (136人评价)

    为什么你总是被魔术欺骗?为什么你经常受广告影响?为什么你很容易被人说服?为什么你相信星座和占星术?为什么魔术、通灵、算命、读心术能够蒙蔽造物主最精密的杰作—...

  • 隐形人格 : 思维和行为背后的人格奥秘

    [澳] 海伦·麦格拉斯、[澳] 哈泽尔·爱德华兹 / 沈英 / 九州出版社│阳光博客 / 2018-6 / 45.00
    6.5 (196人评价)

    为什么读了那么多心理学作品,依然处理不好自己的问题? 来自澳大利亚的心理学家海伦·麦格拉斯和哈泽尔·爱德华兹告诉我们:大多数心理作品要么让人直面自己,要么剖...

  • 疗愈时光 : 你终将盛放

    清流 / 中国友谊出版公司 / 2014-6-1 / CNY 32.00
    7.9 (106人评价)

    你终会明白,不是所有问题都能被时间带走,不是所有的痛都能成为青春,不是所有的迷茫都能找到答案,不是所有的旧时光都是美好的。 只有当你治愈了时光,学会面对所有...

  • 乌托邦

    [法]尼古拉·巴斯科、Nicolas Bascop / 徐峰 / 北京联合出版公司·后浪出版公司 / 2016-7 / 68.00元
    7.6 (24人评价)

    创意爆棚的黑白线稿为你展现脑洞大开的科幻城市 奇妙的大千世界待你上色 ……………… ※编辑推荐※ ★ 让人眼前一亮的科幻风格插画图册,带你探索生命栖息之地存...

  • 不能不去爱的两件事

    [日]松浦弥太郎 / 张富玲 / 浦睿文化·湖南人民出版社 / 2013-11 / 32.00元
    7.3 (2611人评价)

    《不能不去爱的两件事》是松浦弥太郎给所有内心怀抱“不安”与“寂寞”的朋友的19封关乎人生的信。 我们总是对未来感到不安,害怕孤独和失去,但会感到恐惧的并不只...

  • 世界会抛弃你吗 : 和不安的自己聊聊未来的路

    塔玛·琼斯基 / 吴书榆 / 江苏文艺出版社 / 2013-6 / 29.80元
    7.0 (192人评价)

    一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? 工作效率越来越低怎么办? 总觉得事情会出错怎么办? 一提结婚就害怕怎么办? 总是怕蟑螂怎么办? 真的要生孩子吗...

  • 你要配得上自己所受的苦

    卢苏伟 / 长江文艺出版社 / 2012-9 / 29.80元
    6.2 (628人评价)

    《你要配得上自己所受的苦》内容简介:十五段微观人生,恍若你亲身经过,你的人生,脱不了这十五种繁难,学一次卢苏伟的“困难课”吧。应对困苦的哲学,这么灵验。但愿...

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