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  • 惊人的超慢跑

    [日] 梅方久仁子 / 游韵馨 / 江西科学技术出版社 / 2018-10 / 42.00元
    6.9 (179人评价)

    内容推荐 所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下,大部分人都不会感到痛苦,还能轻松跑步,享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成...

  • 你真的会跑步吗

    北京医师跑团 / 现代出版社 / 2018-8-1 / 68.00元
    7.6 (159人评价)

    本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍,由著名体育团队——北京医师跑团的专业医生撰写,他们的学位均为硕士、博士和博士后,来自北京协和、陆军总医院、空...


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