豆瓣图书标签: 生活保健

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  • 这样吃最健康

    (台湾)姜淑惠 著 / 北方文艺出版社 / 2009-3 / 22.00元
    7.3 (514人评价)

    1. 顶级畅销书,台湾78次印刷 2. 身•心•灵整体健康专家姜淑惠医师用这本书彻底改变了台湾人的饮食观! 3. 真正的健康之道,就是全方位提升生命的能量 ...

  • 胖补气 瘦补血 : 朱德保健医生的气血养生法

    胡维勤 / 2010 / 29.00元
    7.8 (282人评价)

    在本书中,胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍——胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖,气有四虚;人各有瘦,因各不同。大体如下—...

  • 学会接受你自己 : 全新的接受与实现疗法

    史蒂夫.海耶斯 / 曾早垒 / 重庆大学出版社 / 2010-01 / 32.00元
    8.3 (167人评价)

    接受与实现疗法创始人史蒂夫 C.海耶斯开山之作 本书阐述了一种新的思维方式……来思考心理问题,特别是如何实现生活中的满足感。……如果你已厌倦了常规的心理治疗...

  • 李居明大师教你看面相 : 李居明大师教你看面相

    高明 编 / 2011-4 / 38.00元
    6.3 (36人评价)

    《高等师范院校教师教育系列教材:中学美术教师教学技能》是高等师范院校教师教育系列教材之一,是教育部陕西师范大学基础教育课程研究中心组织编写,其内容包括教材选...

  • 迈阿密饮食瘦身法

    亚瑟·阿加茨顿 / 张淑文 / 译林出版社 / 2005-5 / 19.50元
    (10人评价)

    全美年度三大畅销书之一,克林顿亲身尝试并推荐的《迈阿密饮食瘦身法》,高踞亚马逊销榜单100周;著名心血管专家研制开发,保健与瘦身并举;畅销逾800万册,引发...

  • 第一营养

    中国烹饪协会美食营养专业委员会 / 北京出版社 / 2004-01 / 49.80
    8.5 (23人评价)

    《第一营养》收录了230种常见食物和部分中高档食物,从全新角度切入健康把人们最关注的健康知识融入日常饮食中,从功效,适合人群,适用量和注意事项等几个方面对每...

  • 心灵的潜能

    王中平 / 山东人民出版社 / 2003-1 / 28.00元
    7.4 (15人评价)

    《心灵的潜能:心平健康学》由理论篇及应用篇两部分组成。理论篇讲了心平健康学的病因、病机、信息、中医的取象比类理论,调治理论、调治方法及注意事项,还在学习指南...

  • 唤醒内在的智慧

    [美]丹·米尔曼 / 法蓝西斯·张 / 重庆出版社 / 2012-3 / 28.00元
    8.1 (227人评价)

    《深夜加油站遇见苏格拉底》作者丹·米尔曼涤荡灵魂之作 张德芬最欣赏的外国灵性作家丹·米尔曼的智慧修行课 身心灵畅销书作家 张德芬 亲笔推荐 全美顶尖身心灵导...

  • 营养圣经

    2008-7 / 89.00元
    8.3 (27人评价)

    《营养圣经》摒弃无关紧要的杂论,只提供真正需要的实际,即营养各个方面的科学知识,使你能通过良好营养获得健康体魄并防御疾病。你急需了解的食物的基础知识,以及如...

  • 中医望诊相法

    陆锦川 / 团结出版社 / 2005-1 / 19.80元
    8.7 (34人评价)

    《中医望诊相法》介绍了以下内容:人体内的脏腑、骨血、与外部的形骸、气色信息相通、所谓“有诸内必有诸外”。人的气血盛衰,看其毛发良莠便知。鼻管肺,目管肝、口唇...

  • 健康长寿饮食指南

    家森幸男 / 萧志强 / 广西科学技术出版社 / 2011-6 / 29.00元
    7.3 (26人评价)

    《健康长寿饮食指南》内容简介:全球长寿村,饮食习惯大调查,为什么有的人能无病无灾地活到120岁,有的人却40岁不到就英年早逝?为什么有的地方生存环境极其恶劣...

  • 益生菌健康宝典

    (美)加里·赫夫纳格尔//莎拉·维尼克|译者:陈华夏//杨希林 / 南海 / 2009-10 / 28.00元
    (10人评价)

    《益生菌健康宝典》内容简介:全球知名科学家,微生物、免疫学领域领军人物加里·赫夫纳格尔博士,在多年的基础研究、文献查阅、亲身经历的基础上,提出了用益生菌强身...

  • 神奇的人体生物钟 : 时间类型,社会时差和为什么你会累

    蒂尔·伦内伯格、Till Roenneberg / 张丛阳 / 重庆大学出版社 / 2013-5 / 33.00
    7.1 (49人评价)

    早睡早起一定身体好吗? 年轻人为什么常常晚上睡不着,早上睡不醒? 对全球到处旅行的“空中飞人”们来说,怎样才能顺利倒时差? 倒班工作是怎么影响人体健康的? ...

  • 提高免疫力

    主妇之友社 / 2009-1 / 38.00元
    (少于10人评价)

    《提高免疫力》介绍了有关免疫力的基本常识、能够提高免疫力的生活习惯、有效提高免疫力的食材、简单料理和饮品,以及增强免疫力的简单的动作。让免疫力做自己的健康卫...

  • 易经经络使用手册

    栾加芹 / 江苏人民出版社 / 2010-1 / 29.00元
    6.0 (15人评价)

    《易经经络使用手册(附赠品)(国医健康绝学系列) 》《易经》的奥妙是“变”,经络的神奇是“通”生命最终需要的可能不是医生和药物人体自有道理,人体亦是学问我们...

  • 《本草纲目》饮食疗法

    吕志平 / 人民军医出版社 / 2003-5-1 / 12.00元
    (目前无人评价)

    《本草纲目饮食疗法》为《本草纲目》特效疗法丛书之一,由第一军医大学多位资深教授和年轻学者撰军。荟萃了李时珍《本草纲目》中具有特效的饮食疗法的单方、验方,阐述...

  • 食品真相大揭秘

    安部司 / 李波 / 天津教育出版社 / 2007-5 / 22.00元
    8.1 (2754人评价)

    《食品真相大揭秘》中由“食品添加剂之神”揭秘食品制作真相!食品是怎样制作的,为了什么目的,使用了多少、什么样的添加剂,这些事实一直不被消费者所知。现在的消费...

  • 《本草纲目》粥疗法

    胡献国、黄成汉 / 人民军医1 / 2004-6-1 / 20.00元
    (少于10人评价)

    本书由长期中医食疗研究的知识中医对《本草纲目》进行深入研究后分类整理而成。全书共17章,将药粥分为补气类、补血类、补阳类、补阴类、健胃类、润肠类、清热类、解...

  • 女人的三春

    庄淑旂 / 海南出版社 / 2007 / 29.80元
    7.6 (13人评价)

    在《女人的三春——更年期•银发族》一书中,庄博士教大家如何以运动与饮食的方法改善更年期的不适症状,安然度过更年期,并怀抱着一颗感恩的心,面对停经后的生活。庄...

  • 养生豆浆大全

    2011-1 / 25.00元
    (少于10人评价)

    《养生豆浆大全》共分七个部分。分别介绍了黄豆豆浆等经典原味豆浆;带有护心、补肾等保健功效的豆浆;祛病豆浆;适合准妈妈、老年人、脑力工作者等不同人群喝的豆浆;...

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