豆瓣图书标签: 瘦

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  • 瘦下来,世界就是你的

    张晓晗等 / 中国友谊出版公司 / 2015-8 / 36.00
    5.4 (169人评价)

    《瘦下来,世界就是你的》是一本优质的散文集,是一本让人读起来畅快又警醒的书。 本书收入了《因为胖过》《美丽的规则》《我的朋友瘦掉了》《他是一团胖肉》《胖子的...

  • 吃到自然瘦 : ——天王天后养生顾问的择食之道

    邱锦伶 / 广西科学技术出版社 / 2013-3 / 32.00元
    5.0 (299人评价)

    《吃到自然瘦:天王天后养生顾问的择食之道》内容简介:舒淇、蔡依林、陈绮贞、柴智屏、朱孝天、FIR飞儿等众多明星艺人,美丽窈窕的神秘幕后导师,首次向大众传授指...

  • 减肥不是闹着玩儿 : 是时候该科学减肥了。对无效、骗钱、不靠谱的减肥方法说“不”。

    小小四月花 / 清华大学出版社 / 2017-6 / 39元
    8.3 (89人评价)

    ◆中美双博士减肥科医生告诉你如何科学而快乐的减肥。 ◆顾中一、李治中(菠萝)、陈伟联合推荐。 ◆为什么你之前会减肥失败? ◆减肥一定要锻炼吗? 锻炼多少才算...

  • 唐安麒超猛瘦身魔法

    唐安麒 / 尖端 / 2005年06月01日 / NT$ 199
    (少于10人评价)

    減肥10公斤的超猛戰略、三天減三公斤、青春期瘦身餐單、纖腰收腹.... 唐安麒老師準備了12個瘦身魔法,要幫你克服肥胖的糾纏唷! 魔法1.減肥10公斤超猛...

  • 一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕 : 超過180萬人見證,5分鐘搞定,還可提臀豐胸

    福辻鋭記 / 游韻馨 / 方智出版社股份有限公司 / 2013-1-24 / NT$320
    7.8 (13人评价)

    日本原創者獨家授權!贈送充氣式骨盤枕,攜帶方便,隨處可做! 再加贈紙尺,立刻精準測量! 壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱、瘦身魔女可藍推薦! 暢銷180萬冊...

  • 局部瘦身宝典

    金相万 / 金花 / 世界图书出版公司 / 2005-2 / 22.00元
    7.6 (22人评价)

    《局部瘦身宝典》主要内容:你是不是在想“体重变轻了,可是身材不怎么令人满意”呢?是不是还用自己一贯的方法减肥呢?如果选择不正确的瘦身方法,将会导致该瘦掉的部...

  • 瘦:吃亦有道

    蔡必贵、郭亦城、王天华 / 中国国家地理图书/北京联合出版公司 / 49.80元
    5.8 (15人评价)

    跑步减重、抗阻塑形、全面强健…… 你想达成的,食物都能做到。 三位健身达人无码分享减重经验, 科学解读吃的秘诀,从此不再辜负美食! - 跑步达人、软科幻作家...

  • 身体暖暖就能瘦

    (日)石原结实 / 朱白兰 / 2012-1-1 / 26.00元
    6.2 (36人评价)

    你想知道为什么瘦子永远吃不胖,胖的人却怎么也减不下来的原因吗? 那根本上是由你的体质来决定的。 如果你是温暖体质,那么身体的热量消耗就会很快,身体自然想胖也...

  • 想瘦从会吃开始

    崔贞珉 / 千太阳 / 2012-8 / 35.00元
    (少于10人评价)

    《想瘦从会吃开始》是由东方出版社出版的,现在生活中花样美女不仅受到很多男孩子的关注,女孩子也很爱欣赏美女,她们有着令人羡慕的苗条身材,你也想和她们一样受到别...

  • 高级美容师视听教程

    张春彦 / 人民军医 / 2010-12 / 148.00元
    (目前无人评价)

    《高级美容师视听教程》内容简介:从20世纪80年代的美容短期培训形式的初级教育,发展到今天的各学科体系较为完善、门类较为齐全的高等美容教育,中国的美容教育培...

  • 一动就瘦的伸展减肥操

    禹智仁 / 武传海 / 中国纺织出版社 / 2012-1 / 28.00元
    (目前无人评价)

    《一动就瘦的伸展减肥操》内容简介:没有仲展运动,就没有减肥!有效、安全、省钱的减肥方法!减肥不再是“心病”;迷你裙不再是“梦想”!终结肥胖的最后一本减肥书,...

  • 暖暖就能瘦

    张晓梅 / 漓江出版社 / 2010年8月 / 30.00元
    7.7 (35人评价)

    这是一本教你不用节食不用锻炼就可达到瘦身的健康书,向你介绍了简单易行的中医暖体制减肥术。其核心是以中医气血平衡理论为基础,从暖体质角度分析现代人肥胖的原因,...

  • 這輩子瘦得了嗎? : 360°全方位瘦身法.拯救肉球人生

    Liz / 玩媒體股份有限公司 / 2012-5 / 112.00元
    (少于10人评价)

    天生就是米其林?連喝水都會胖?快讓Liz拯救你! 號稱瘋狂宅女的Liz,天天流連於床舖與電腦椅間卻不發胖? 全靠她長期抗戰累積而成的一手獨門祕笈!都在本書不...

  • 一个人的村庄

    刘亮程 / 春风文艺出版社 / 2006-1-1 / 28.00元
    8.9 (9210人评价)

    《一个人的村庄》讲述了刘亮程是真正的作家,也是真正的农民,是真正的农民作家。作为农民,写作真正是他业余的事情;而作为作家,他却无时不在创作,即使在他扛着一把...

  • 一万种美白方法

    莫秀梅 / 广东科技出版社 / 2013-9-1 / 29.90元
    6.6 (46人评价)

    《一万种美白方法:适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容美白大全》编辑推荐:本书由皮肤博士权威验证,最科学、最安全、最有效。不是所有的美白方法都适合你,...

  • 绝对瘦子

    江佩贞 编 / 人民体育出版社 / 1999-6 / 20.00元
    8.5 (22人评价)

    本书系在台湾流行甚广、特受欢迎的

  • 谁也不该将就生活 : 海鸥食堂里的暖心故事

    [韩]黄熙渊 / 倪小杰 / 广西科学技术出版社 / 2015-11-10 / 39.80元
    (少于10人评价)

    没有岁月可回头,可总有生活在等你 在你不将就一切时,生活自然厚爱于你 9段不关于成功只关乎幸福的真实故事 贯穿着对生活、对事业、对爱情的感悟 9种你我不敢尝...

  • 产后瘦身有诀窍

    张湖德 / 7-80231 / 2008-1 / 15.00元
    (目前无人评价)

    《产后瘦身有诀窍:新妈妈必读》分为八个部分,即产后肥胖的原因与危害、科学饮食是减肥的保证、科学减肥新主张、产后减肥的关键是运动、产后的局部减肥、独特有效的中...

  • 躺瘦:普拉提18招

    韩俊 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2015-5 / 29.8
    (14人评价)

    不管你是刚刚接触普拉提,还是一位瑜伽粉,这本书都将提供你亟需的帮助。世界顶级普拉提大师瑞尔•艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写,适合中国普拉提初学者的权威之作...

  • 每天1碗沙拉,等于瘦身1小时

    莎拉女王 / 中国轻工业出版社 / 2013-8-1 / CNY 29.80
    6.1 (85人评价)

    10周70道瘦身美味沙拉,让年龄和肌肤逆生长 风靡日韩的沙拉瘦身美容书,同类书在亚洲销量已突破150万册! 首都保健营养美食学会 副会长兼秘书长 王旭峰 国...

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