豆瓣图书标签: 美体

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  • 我要一双明星腿

    申贞爱 / 广西科技 / 2009-5 / 29.00元
    6.7 (162人评价)

    《我要一双明星腿》:明星减肥金牌教练、体型矫正专家申贞爱医师,给下半身肥胖一族点出身材臃肿腿形不美观的根本原因,并且为大家送上彻底解决下半身肥胖,重现S形曲...

  • 10分钟神奇经络丰胸

    邱胜美 / / 2005-1 / 25.00元
    (13人评价)

    美容专家邱胜美运用祖国传统中医学的经络原理,开发出一套经络快速丰胸法,成效十分显著。在众多成功案例中,她曾用10分钟按摩时间,使接受按摩者的胸围增大4厘米,...

  • 这样丰胸最有效.杨树文自然疗法绝学系列 : 这样丰胸最有效

    杨树文 / 人民军医 / 2011-8 / 18.00元
    (少于10人评价)

    《杨树文自然疗法绝学系列:这样丰胸最有效(修订版)》是一部非常实用的丰胸专著。作者根据20多年的丰胸按摩实践和教学经验,总结介绍了丰胸食谱、丰胸健美操、丰胸...

  • 7日芭蕾轻松瘦

    金泯京、崔银英 / 田蓉蓉 / 中国纺织出版社 / 2012-6-1 / 29.80元
    (少于10人评价)

    《7日芭蕾轻松瘦》以一周7日不同的芭蕾课程为线索,通过一系列科学但简单的动作,为您精心打造了针对身体不同部位、劳逸结合的芭蕾瘦身方案,还配合了适宜的饮食方案...

  • 脸部瑜伽

    FACE YOGA编写组 / 吉林科技 / 2009-1 / 25.00元
    6.6 (13人评价)

    《脸部瑜伽》讲述的方法不需要任何特殊工具,也没有高难的肢体动作,教你如何轻松拥有健康美丽的肌肤。21世纪美女的标准就是小脸庞和干净的皮肤。女孩子都想拥有一张...

  • 我要马甲线

    赵雨菲 / 青岛出版社 / 2016-9-1 / 42.00
    5.2 (25人评价)

    30天练出马甲线,你就是下一个女神! 《我要马甲线》是马甲线女神、美丽教主赵雨菲的个人经验总结集,收录了作者多年保持健美体态的方法窍门。 ☆训前准备和粉丝互...

  • 轻断食降体脂

    赵婷 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2016-6 / 29.80元
    7.5 (31人评价)

    不运动+不挨饿+不反弹=轻断食、降体脂! 18岁后之所以容易胖,正是由于身体代谢的下降,让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘,如何通过轻...

  • 露露胖公主变身记 : 从70kg大肥女到当红性感瑜伽天后

    LULU / 广西科学技术出版社 / 2007-8 / 25.00元
    7.0 (508人评价)

    《露露胖公主变身记》的作者从70kg大肥女,到当红性感瑜伽天后,6年不间断和肥胖对抗的变身心路历程,打开性感天后LULU的神奇瘦身魔法盒。LULU大学毕业拍...

  • 脊椎+骨盆+腿型,三合一整骨瘦身操 : 權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒、尺寸馬上小一號!

    黃相普 / 馬毓玲 / 野人文化股份有限公司 / 2014-4-2 / NT$320
    (少于10人评价)

    史上最完整30天改造計畫! ‧第一本由專業醫師設計的三合一整骨瘦身操,最專業、最安心! ‧30天最完整、漸進式的美腿改造計畫 ‧這裡痠、那裡痛的人也一定要知...


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