豆瓣图书标签: 自我成长

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  • 原生家庭 : 如何修补自己的性格缺陷

    (美)苏珊·福沃德博士、(美)克雷格·巴克 / 黄姝、王婷 / 北京时代华文书局│阳光博客 / 2018-8 / 58.00
    8.3 (1894人评价)

    不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传! 这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,...

  • 如何正确吵架 : 发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术

    [美] 朱迪斯·莱特、鲍勃·莱特 / 鍾辰麗 / 后浪丨中国华侨出版社 / 2019-3 / 45.00元
    7.9 (119人评价)

    学会有效争吵,吵出持久幸福 ◎编辑推荐 ☆ 爱情也许是不食人间烟火的童话,幸福却只能来自积极坦诚的撞击,哪有不吵架的伴侣?你们对待争吵的态度,将决定你们关系...

  • 认知迭代 : 自由切换大脑的思考模式

    【英】卡罗琳•威廉姆斯 著 / 马磊 译 / 北京日报出版社/阳光博客 / 2018-12 / 45.00
    7.9 (207人评价)

    我们每天都在使用大脑,但是我们最缺乏了解的恰恰是自己的大脑。 对大部分人而言,大脑给我们带来的第一个困惑是如何将自己的注意力集中到重要的事情上。每天都有一些...

  • 态度 : 吴军家书

    吴军 / 中信出版社 / 2018-11 / 59
    8.1 (1563人评价)

    《态度》一书是吴军老师首部个人成长类著作。吴军老师认为,由于处事的态度不同,起点差不多的人会不断分化,进而拉开命运的差距。 这本书是吴军老师给正在上大学和...

  • 怦然心动的人生整理魔法

    〔日本〕近藤麻理惠 / 徐明中 / 译林出版社 / 2012-5 / 28.00元
    8.0 (12237人评价)

    这本书是一本整理书,同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,教授按照心动的标准选择物品,按照先丢东西,后...

  • 微习惯 : 简单到不可能失败的自我管理法则

    [美]斯蒂芬·盖斯、Stephen Guise / 桂君 / 后浪出版公司·江西人民出版社 / 2016-11 / 38.00元
    7.7 (3182人评价)

    1天1个俯卧撑 1天1页书 1天50字 每天只做一点点的无负担习惯策略 ……………… ※编辑推荐※ ★ 从2012年末开始,斯蒂芬·盖斯每天至少做1个俯卧撑...

  • 恰如其分的自尊

    【法】克里斯托弗•安德烈、【法】弗朗索瓦•勒洛尔 / 周行 / 生活·读书·新知三联书店 生活书店出版有限公司 / 2015-8-1 / 42.00元
    7.9 (1051人评价)

    “知心書”是套集心理学最新理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类图书。这套书在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,同时受...

  • 别找替罪羊 : 如何跳出自欺欺人的思维盒子

    美国亚宾泽协会 / 王一冲 / 江西人民出版社 / 2018-11 / 38.00元
    8.3 (105人评价)

    被译为33多种语言,全球销量逾200万册, 10年雄踞管理类排行榜前列 谷歌、微软、波音、美国海军亲测有效的员工必读手册 ◎ 编辑推荐 ☆ 被译为33多种语...

  • 优秀的绵羊

    [美] 威廉·德雷谢维奇 / 林杰 / 九州出版社 / 2016-4 / 42.00
    8.0 (2577人评价)

    2008年,在常春藤盟校待了24年之后,耶鲁大学教授威廉·德雷谢维奇决定辞去自己的终身教职,离开这所常春藤名校。之所以这么做,是因为他感觉当前的美国精英教育...

  • 复原力

    [日] 久世浩司 / 低音·北京联合出版公司 / 2018-12 / 45.00元
    8.0 (102人评价)

    主营销语: 松下幸之助、稻盛和夫、柳井正的“担心式”工作哲学。 日本积极心理学学校校长、前宝洁营销主管的“复原力”工作术。 ————————————————...

  • 番茄工作法图解 : 简单易行的时间管理方法

    [瑞典] Staffan Nöteberg / 大胖 / 人民邮电出版社 / 2011-2 / 29.00元
    7.7 (11195人评价)

    本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前...

  • 深度思考 : 不断逼近问题的本质

    [美]莫琳·希凯 / 孔锐才 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2018-9 / 48.00元
    6.8 (365人评价)

    深度思考就是不断逼近问题的本质 事情来了就做,很少去想为什么做,怎么做,以及做了之后想得到什么结果? 笃信天道酬勤,大部分时间用来埋头苦干,却鲜少抬头看路?...

  • 成功心理学 : 发现工作与生活的意义(修订第5版)

    [美] 丹尼斯‧韦特利 / 顾肃、刘森林 / 北京联合出版公司·后浪出版公司 / 2016-7 / 68.00元
    8.6 (803人评价)

    批判性思考成功的经典力作 时间和金钱管理、沟通和人际关系的基本法则 打破“成功学”迷思,用系统、科学的心理学工具实现专属于自己的成功 ..............

  • 高敏感是种天赋 : 肯定自己的独特·感受更多·想象更多·创造更多

    [丹麦]伊尔斯·桑德 / 李红霞 / 北京联合出版公司 / 2017-8 / 45.00元
    7.5 (818人评价)

    为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸? 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗? 敏感不是缺陷,而是神赐给你的最特别的礼物。 你是否常有下列这样...

  • 万物皆数

    [法] 米卡埃尔·洛奈(Mickaël Launay) / 孙佳雯 / 低音·北京联合出版公司 / 2018-12 / 68.00元
    8.5 (219人评价)

    已被译为英语、西班牙语、波兰语等6种语言 法国亚马逊科学史分类第1名 获法国数学期刊Tangente图书奖 ————————————————————————...

  • 高效能人士的七个习惯

    史蒂芬·柯维 (Stephen R.Covey) / 高新勇、王亦兵 / 中国青年出版社 / 2015-2-1 / 68.00元
    8.6 (731人评价)

    史蒂芬·柯维被《时代周刊》评为“影响美国历史进程的25位人物之一”。普京感慨:“俄罗斯应该出现这样伟大的思想家。”史蒂芬·柯维的思想和成就,与拿破仑·希尔、...

  • 好好说话2 : 简单有效的高情商沟通术

    马薇薇、黄执中、周玄毅、邱晨、胡渐彪 / 北京联合出版公司 / 2018-9 / 55
    7.5 (668人评价)

    这是一本可以给你带来成长和改变的书。 人要说话,因为人想接触人,想认识人,想关心人,想改变人。这是说话的本质,也是人与人之间的本质。我们希望,当你看过本书后...

  • 感受爱 : 在亲密关系中获得幸福的艺术

    [美] 珍妮·西格尔 / 任楠 / 机械工业出版社 / 2018-9-6 / 39.00
    6.9 (96人评价)

    我们都想感受爱,但你可能还不知道,这是我们的生理需求,就像食物和水一样。《感受爱》这本书会告诉我们如何得到爱、留住爱。 如果你在一段关系中总觉得少点什么,因...

  • 如何用阅读改造大脑 : 脑科学家教我的读书法

    [日]茂木健一郎 / 李力丰 / 后浪 | 江西人民出版社 / 2019-1 / 36.00元
    7.1 (156人评价)

    浅尝辄止无法改造大脑,学会用科学的阅读法更新大脑的思维结构,才能让自己更加从容地面对人生。 ◎编辑推荐 读完一本书,却不知道怎样理解书中内容? 读过很多书,...

  • 零秒思考 : 像麦肯锡精英一样思考

    [日]赤羽雄二 / 曹倩 / 北京联合出版公司·后浪出版公司 / 2014-12 / 28.00元
    7.7 (1491人评价)

    ◎编辑推荐 面对工作困境,怎么能瞬间看出症结所在? 如何拥有零秒制胜的惊人决断力? 麦肯锡韩国分公司创始人、日本咨询大师倾力打造 让思考语言化、可视化、技能...

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