豆瓣图书标签: 自我提升

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  • 卡片笔记写作法 : 如何实现从阅读到写作

    [德] 申克·阿伦斯 / 陈琳 / 人民邮电出版社 / 2021-7 / 69.80元
    8.0 (1987人评价)

    轻松写就58本书和上百篇论文的卡片盒笔记写作法! 德国著名学者卢曼基于学习心理学的洞察,借鉴久经考验的笔记技术,使用卡片盒笔记写作法,积累了 9万张知识卡...

  • 认知觉醒 : 开启自我改变的原动力

    周岭 / 人民邮电出版社 / 2020-10 / 59.8
    8.2 (3439人评价)

    这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”事物规律,你将洞悉如何真正成...

  • 可塑的我 : 自我发展心理学的35堂必修课

    陈婕君 / 人民邮电出版社 / 2021-4-15 / 59.80
    8.2 (678人评价)

    心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。 一个人最终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。 在这个过...

  • 斗魂 : 稻盛和夫的成功热情

    [日]稻盛和夫 / 曹岫云、曹寓刚 校 / 人民邮电出版社 / 2021-6 / 59.00
    8.0 (501人评价)

    1990年,京瓷并购了美国大型电子零部件企业AVX公司,稻盛和夫未委派经营者空降,而是写了这本培训小册子《斗魂》举办哲学导入学习会,凭着本书所总结的人生成功...

  • 追梦成长 用梦想成就自己和世界

    叶武滨 / 人民邮电出版社 / 2021-7-1 / 69.80
    9.3 (690人评价)
  • 表现力 : 快速影响他人、成就自己的艺术

    [美] 罗布·萨拉菲亚(Rob Salafia) / 坰 清 / 人民邮电出版社 / 2021-6-1 / 69.80元
    7.6 (85人评价)

    场成长类书籍,13大表现力艺术、20多年领导力教练经验倾囊相授,麻省理工学院领导力中心首席执行教练匠心之作。 【编辑推荐】 ·哈佛大学教育学硕士及教育学博士...

  • 意志力红利 : 让你说到做到的底层逻辑

    高太爷 / 人民邮电出版社 / 2021-10-9 / 59.8
    (119人评价)

    或许你和他之间就差一个意志力。 研究发现,意志力是除智商、情商外,决定一个人是否成功的核心因素。书中三个逻辑告诉你如何训练意志力。 提升意志力的逻辑:作者洞...

  • 在人际关系中成长 : 拥有受益一生的高质量关系

    胡慎之 / 人民邮电出版社 / 59.80
    7.8 (81人评价)

    精选生活中场景案例,五大维度,深入探讨关系心理学。 从与自己相处开始 看清关系中的自己 与亲近的人的相处模式 学会经营与他人的关系 深度关系与内在成长 在职...

  • 无限可能 : 快速唤醒你的学习脑

    [美] 吉姆·奎克 / 王小皓 / 人民邮电出版社 / 2020-12 / 78元
    7.7 (1597人评价)

    世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆•奎克(Jim Kwik)首部作品,书中介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法,帮助读者从思维、动力和方法三个维度...

  • 终身成长 : 重新定义成功的思维模式

    [美] 卡罗尔·德韦克 / 楚祎楠 / 后浪丨江西人民出版社 / 2017-11 / 49.80元
    7.6 (8467人评价)

    坐镇美国亚马逊心理类畅销榜10年,累计印量180万册,比尔·盖茨撰文推荐 颠覆传统成功学观点,影响美国校园教育的创新理念 ....................

  • 认知驱动:做成一件对他人很有用的事

    周岭 / 人民邮电出版社 / 59.80元
    (52人评价)

    成长的根本是:创造价值、做成事情。从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我...

  • 认知天性 : 让学习轻而易举的心理学规律

    [美] Peter C. Brown、[美] Henry L. Roediger III、[美] Mark A. McDaniel / 邓峰 / 中信出版社 / 2018-10 / 58.00元
    7.8 (5468人评价)

    不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可...

  • 深度工作 : 如何有效使用每一点脑力

    [美] 卡尔·纽波特 / 宋伟 / 后浪丨江西人民出版社 / 2017-7 / 45.00元
    7.7 (9997人评价)

    如何在网络时代善用脑力,创造真实价值,成为一个不可替代的人 ..................... ※编辑推荐※ ☆ 《纽约时报》《华尔街日报》力荐畅销...

  • 特别会说话的人都这样说话

    [日]大野萌子 / 滕小涵 / 上海文汇出版社 / 2021-6-20 / 49.90元
    7.3 (275人评价)

    看过这141条案例,职场会说话,办事就开挂! 拒绝/8例! 请求/9例! 夸奖/9例! 提醒/7例! 道歉 / 6例! 倾听/ 7例!回答 / 15例!打招...

  • 断舍离(2019年新版)

    [日]山下英子 / 贾耀平 / 湖南文艺出版社 / 2019-1-10 / 45.00元
    7.2 (3831人评价)

    新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+...

  • 掌控谈话 : 解决问题的关键技能

    [美] Chris Voss、[美] Tahl Raz / 赵坤 / 北京联合出版公司 / 2018-10-1 / 56.00元
    8.1 (1916人评价)

    国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学...

  • 即兴表达:轻松掌控关键时刻

    渡边龙太 / 胡学敏 / 2021-7 / 59.80
    7.8 (304人评价)

    在充满个性化和竞争的时代,即兴表达已成为一种说话艺术和交际利器。掌握其中的技巧不仅可以激发你的演讲才能,让工作与生活变得轻松惬意,更能让你在流量时代用表达赢...

  • 心理动机 : 激发行动力的底层逻辑

    [瑞]安吉拉·阿霍拉 / 邝慧玲 / 人民邮电出版社 / 2021-9 / 59.8
    8.1 (43人评价)

    远离拖延和焦虑,激发对学习和工作的兴趣,设定目标并为目标而努力,了解三大动机让你采取行动获得成功。 心理学研究表明:动机可以提升任务坚持性、创造力、活力、自...

  • 自律修炼手册

    [美]史蒂夫·帕弗利纳 / 郭一炜 / 湖南文艺出版社 / 2021-6 / 49.8
    8.0 (94人评价)

    为什么自律这么难?为什么大多数自律理论让人收效甚微?《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案,从盗窃成瘾的辍学生,到全美知名的个人成长导师,史蒂夫·...

  • 运营之光 : 我的互联网运营方法论与自白

    黄有璨 / 电子工业出版社 / 2016-9-1 / 59.00元
    7.9 (4778人评价)

    在互联网行业内,“运营”这个职能发展到一定阶段后,往往更需要有成熟的知识体系和工作方法来给予行业从业者们以指引。 《运营之光:我的互联网运营方法论与自白》尤...

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