豆瓣图书标签: 认知行为疗法

综合排序  /  按出版日期排序  /  按评价排序
  • 思维改变生活 : 积极而实用的认知行为疗法

    [澳]埃德尔曼 / 黄志强、殷明 / 华东师范大学出版社 / 2008-1 / 38.00元
    8.7 (473人评价)

    《思维改变生活》是一本实用而可靠的指导书,可以帮助你征服那些挫败自己的想法和行为。它演示了如何批驳头脑中烦人的喋喋不休,并教会你更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑...

  • 认知疗法基础与应用 : 万千心理

    Judith S.Beck / 王建平 / 中国轻工业出版社 / 2013-6 / 58.00元
    9.0 (195人评价)

    《认知疗法基础与应用(第2版)》囊括了作者朱迪·S·贝克博士丰富的临床治疗、教学与督导经验,以及15年来认知行为疗法的研究进展。《认知疗法基础与应用(第2版...

  • 总有一天,你要和自己握手言和 : 运用认知行为疗法(CBT)改变我们的人生

    [澳]萨拉.埃德尔曼 / 张超斌 / 北京理工大学出版社 / 2016-5
    8.9 (21人评价)

    萨拉·埃德尔曼、张超斌编著的《总有一天你要和自己握手言和(上下)》是一本心理自助书籍,可以帮助我们调节自身情绪,反思自己不合理的思维方式,征服那些挫败自己的...

  • 悦食悦己 : “正常”饮食心理

    [美] Karen R.Koenig / 陈菲 / 中国轻工业出版社 / 2008-6 / 18.00元
    8.1 (238人评价)

    本书适用于下列人群: 太瘦或太胖或体重呈现两极波动的人。 为了逃避情绪而吃东西或无意识地吃东西的人。 有食欲时害怕吃东西,或者一吃东西就感到自责和羞愧的人。...

  • 好心情 : (又译作)伯恩斯新情绪疗法

    [美]大卫·伯恩斯 / 李安龙 / 海南出版社 / 2003-07 / 38.00
    8.7 (145人评价)

    大量的研究数据和临床实验表明,人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为,从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷...

  • 辩证行为疗法 : 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧

    【美】马修·麦克凯、【美】杰弗里·伍德、【美】杰弗里·布兰特里 / 王鹏飞、李桃、钟菲菲 / 重庆大学出版社 / 2013-12 / 38.00
    9.3 (32人评价)
  • 伯恩斯新情绪疗法Ⅱ : 转化日常不良情绪的有效工具

    (美)戴维•伯恩斯 / 李亚萍 / 科学技术文献出版社 / 2017-2 / 58.80元
    8.9 (88人评价)

    •彻底征服抑郁症,摆脱坏情绪 •战胜拖延症,释放成功潜能 •理解焦虑,克服恐惧,爱上自己 ...

  • 认知疗法:进阶与挑战(万千心理)

    Judith S. Beck / 陶璇 / 中国轻工业出版社 / 2014-1 / 56.00
    8.6 (32人评价)

    当患者的问题十分复杂而基本的认知行为治疗无法取得进展时,治疗师应该怎么做呢? 《认知疗法:基础与应用》的作者JudithS.Beck博士将在这本开创性著作中...

  • 焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍与CBT疗法

    [美]梅丽莎·罗比肖博士(Melisa Robichaud,PhD)、[美] 米歇尔·杜加斯博士(Michel J. Dugas,PhD) / 凌春秀 / 人民邮电出版社 / 2018-5 / 59.00
    8.2 (15人评价)

    每个人都会时不时地感到忧虑,这是一件再正常不过的事情。但如果你对自己的健康、财务、家庭、工作、未来等产生过度且无法控制的忧虑,你就可能患有广泛性焦虑障碍。这...

  • 理性情绪行为咨询实务

    [英] 温迪·德莱顿 (Windy Dryden)、[英] 迈克尔·尼南 (Michael Neenan) / 王蕾、鲁侃 / 中国人民大学出版社 / 2013-1 / 12.00元
    (少于10人评价)

    温迪·德莱顿、迈克尔·尼南所著的《理性情绪行为咨询实务(第3版)》是一本非常流行的关于理性情绪疗法的理论与实践的导论性书籍。全书共分为三个部分,第一部分阐述...

  • 克服囤积癖

    (英)萨万·辛格、玛格丽特·胡珀、(英)科林·琼斯 / 李红果 / 上海社会科学院出版社 / 2019-1 / 42.00
    (少于10人评价)

    囤积是一种很常见的现象,我们每个人某种程度上都是囤积者——总是在不断获取物品,却很少丢弃它们。但当这些囤积起来的物品开始打乱你的生活,将你的起居空间搞得一团...

  • 认知行为疗法 : 新手治疗师实操必读

    (美)莱德利、马克斯、汉姆伯格 / 李毅飞、孙凌、赵丽娜 / 中国轻工业出版社 / 2018-8 / 38.00元
    8.3 (77人评价)

    这是一本广受欢迎的认知行为疗法入门书,专为新手治疗师和初次接触该疗法的其他取向治疗师而著。 作者以一个贯穿全书的案例,为读者完整地呈现了认知行为治疗究竟该如...

  • 心理创伤与复原 : 儿童与青少年心理创伤的认知行为疗法

    (美)Judith A.Cohen等著 / 耿文秀等 / 华东师范大学出版社 / 2009-5 / 29.80元
    8.0 (22人评价)

    近日,为纪念“5.12汶川大地震”一周年,华东师范大学出版社郑重推出《儿童心理创伤与复原》一书。 专业的心理援助和治疗工具 应该说,汶川大地震虽然过去一整年...

  • 认知行为治疗 : 心理健康问题的应对之道

    [美]斯蒂芬•G. 霍夫曼(Stefan G. Hofmann) / 王觅、余苗、赵晴雪 / 电子工业出版社 / 2014-1-10 / 38.00
    8.5 (37人评价)

    认知行为治疗(CBT)具有简单、直观、清晰的特质,在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路(认知对情绪和行为有深层的影响,从而导致了精神疾病的持...

  • 情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:治疗师指南(万千心理) : 万千心理

    David H. Barlow、Todd J.Farchione、Kristen K.Ellard、Laura B.Allen、Christopher P. Fairholme、Christina L. Boisseau、Jill T. Ehrenreich May / 王辰怡、尉玮、闫煜蕾、谢秋媛 / 中国轻工业出版社 / 2013-10-1 / 30.00
    7.8 (11人评价)

    《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:治疗师指南》是由美国波士顿大学心理与精神病学教授、焦虑及情绪障碍循证治疗方面的权威学者David H.Barlow(巴洛)及...

  • 学习认知行为治疗图解指南 : 图解指南

    (美)怀特|译者:武春艳//张新凯 / 武春艳、张新凯 / 人民卫生 / 2010-6 / 32.00元
    8.0 (28人评价)

    近年来,随着神经科学和精神药理学不断取得进步,一些精神科培训项目已不再强调心理治疗的教育培训,许多住院医师和教师不由地在日益强调精神疾病的生物学基础和转而将...

  • 认知行为治疗 : 故事和类比的应用

    布伦克荣 / 2013-4 / 49.00元
    9.2 (15人评价)

    《认知行为治疗(故事和类比的应用)》由布伦克荣(PaulBlenkiron)原著,邓云龙、章晨晨主译。实证资料显示,认知行为疗法(CBT)是一种适用于多种常...

  • 你唯一的缺点就是太完美了

    [加]马丁·安东尼、[加]理查德·斯文森 / 邓蕊 / 北京联合出版公司 / 2016-12 / 39.80元
    7.9 (114人评价)

    《你唯一的缺点就是太完美了》这本书被理性情绪行为疗法创始人、心理学大师 阿尔伯特·艾利斯力荐! 《你唯一的缺点就是太完美了》由加拿大心理学会前主席马丁·安东...

  • Learned Optimism : How to Change Your Mind and Your Life

    Martin E. P. Seligman / Vintage / 2006-1-3 / USD 15.95
    8.7 (85人评价)

    Known as the father of the new science of positive psychology, Martin E.P. Sel...


相关的标签  · · · · · ·



> 浏览全部图书标签