豆瓣图书标签: 抑郁症
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快乐在左痛苦在右 : 重度抑郁症康复实录
楚门子升 / 民主与建设出版社 / 2015-2-1 / 38.00元(29人评价)这是一部真实详尽的重度抑郁症病人成功康复实录。这位重度抑郁症病人就是作者本人。这本书的所有内容并非虚构杜撰，而是真实的、诚恳的和充满真情的。这本书只想告诉读...
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精神病学
郝伟 / 人民卫生出版社 / 2008-6 / 30.00元(163人评价)本版教材在继承前5版经典内容的基础上，以生物-心理-社会医学模式为指导，强调从整体水平来看待精神障碍；特别重视基本理论、基本知识、基本技能的培养。在取材范围...
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心理障碍自我疏导治疗
鲁龙光,黄爱国 / 人民卫生出版社 / 2008-2 / 26.00元(34人评价)《心理障碍自我疏导治疗》适合各类心理障碍，如强迫症、恐怖症、焦虑症、抑郁症、心身疾病、青少年适应障碍及精神病恢复期患者等进行自我疏导治疗，也适合普通人群，用...
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Darkness Visible : A Memoir of Madness
William Styron / Modern Library / 2007-1-23 / USD 15.95(57人评价)A work of great personal courage and a literary tour de force, this bestseller...
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当你不再讨好别人，全世界都会来爱你
【美】米基•法恩（MICKI FINE ） / 李楠 / 中国友谊出版公司 / 2018-8 / 42(128人评价)你是不是经常被评价 “你人真好”？你是不是总会刻意营造一种很温馨和谐的气氛？你是不是觉得为了获得认可，你只有“讨好”别人？但你要知道，需要花尽心思去讨好的关...
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直面内心的恐惧
弗里兹·李曼 / 杨梦茹 / 山西人民出版社 / 2013-6 / 38.00元(287人评价)《直面内心的恐惧》内容简介：分裂人格：害怕失去自我，避免与人来往；忧郁人格：害怕分离与寂寞，百般依赖他人；强迫人格：害怕改变与消逝，死守着熟悉的事物；歇斯底...
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一个精神病医生的手记
钟健夫 / 海南出版社 / 1992-11 / 5.8(96人评价)这是一部精神病理学的通俗读物，一部窥探变态灵魂的奇书。在本书中可以看到，大学教师由于误触女人乳房而终日惶惶不安；扳道工由于恼恨领导而制订颠覆列车的计划；海南...
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学会接受你自己 : 全新的接受与实现疗法
史蒂夫.海耶斯 / 曾早垒 / 重庆大学出版社 / 2010-01 / 32.00元(194人评价)接受与实现疗法创始人史蒂夫 C.海耶斯开山之作 本书阐述了一种新的思维方式……来思考心理问题，特别是如何实现生活中的满足感。……如果你已厌倦了常规的心理治疗...
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晚安,忧郁:我在蓝色风暴中 : 我在蓝色风暴中
上海书店出版社 / 2004-8-1 / 18.00(62人评价)心理学角来看，忧郁症是早在2岁7岁之间，因原欲受到压抑而形成的情绪疾病。要想治疗这种疾病必须揭露与释放内心的沮丧和愤怒。本书者以无比的勇气与愿望紧紧贴近郁症...
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焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它
张心悦 / 人民邮电出版社 / 2021-9 / 59.80(282人评价)这是一个充满不确定性的时代，这也是一个焦虑的时代。 我们对当下有怎样的困惑？我们对未来有怎样的担忧？在生活的方方面面，在人生的各个阶段，焦虑正以怎样的形式困...
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焦虑是一种能量
尹依依 / 上海文艺出版社 / 2020-6 / 45.00(169人评价)人人都焦虑，人人都厌恶焦虑。但是，焦虑也有好的一面！常见的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，会引起焦虑，但这些焦虑中也都蕴含能量，对个人成长有着非凡的意...
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多舛的生命 : 正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤
乔恩·卡巴金（Jon Kabat-Zinn） / 童慧琦、高旭滨 / 机械工业出版社 / 2018-5-2 / CNY 159.00(336人评价)正念既可以作为一种正式的心身练习，也可以作为一种觉醒的生活之道，让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》...
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在抑郁打败你之前战胜它
[美]罗伯特·L.莱希(Robert L. Leahy) / 张淼 / 人民邮电出版社 / 2019-6 / 59(45人评价)你是否觉得自己被消极的想法所迷惑，被孤独感淹没，被对失败的恐惧麻痹？如果是这样，请相信你并不孤独。抑郁症没有界限，无论我们的性别、年龄和收入如何，都有可 能...
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一个抑郁男孩的30小时
顾歌 / 漓江出版社 / 2014-7 / 36.00(61人评价)一个在海外度过童年的中国男孩，因为复杂的家庭背景、冲突的父母关系、文化的差异， 以及青春期成长所带来的烦恼，从小生活在抑郁的阴霾之中。7年的服药经历、精神病...
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躁郁之心 : 我与躁郁症共处的30年(下)
[美]凯•雷德菲尔德•杰米森（Kay Redfield Jamison） / 黄珏苹 / 浙江人民出版社 / 2018-12-1 / 59.9(441人评价)这是一本全球躁郁症研究顶尖权威、超级畅销书作家凯•雷德菲尔德•杰米森的自传性质的作品，书中作者满怀深情地回忆了她与丈夫近20 年的生活，以及丈夫患癌症、病故...
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自愈与成长 : 荣格的生命故事
李孟潮 / 中国广播影视出版社 / 2021-10-1 / 69(262人评价)资深心理医生李孟潮的荣格自愈心路首秀，彻底揭秘荣格不为人知的人生痛苦、彷徨、超越、重生汲取大师强大的自愈力量，开启深刻、独特而丰盈的成长。精华扩展阅读11组...
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一生里的某一刻（2020版）
张春 / 湖南文艺出版社 / 2020-12(366人评价)在荒原上种花，在痛楚上绽放欢笑。 一边跌倒一边前行的张春关于爱与生命的勇气之书 ◆ 带着独特的天性和敏锐观察日常的人事物，用看似平常的文字传达动人的感受，记...
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战胜抑郁：走出抑郁症的30 天自我康复训练
李宏夫 / 广东人民出版社 / 2018-1 / 39.80元(85人评价)这不是一本没有营养拾人牙慧的心灵鸡汤书，而是有着纯粹实操价值的心灵康复指导书。作者结合积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学等，并经过1000多名临床案例验...
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与抑郁症握手言和
王国荣(25人评价)本书从全方位认识抑郁症开始，详细分析了人为什么会患上抑郁症，又如何对抑郁症进行心理治疗、药物治疗和饮食治疗。本书不仅对身患抑郁症的读者带来可实践性的自疗作用...
