内容简介 · · · · · ·
这是一本谈论爱与自我的心理学通识读物,聚焦于与“我”关联最为紧密的亲密关系:爱与性、婚姻与家庭。
所谓“始于颜值,忠于人品”,人究竟是如何寻找自己的另一半的呢?本书从进化心理学的角度探讨关于美的定义,具体分析女性和男性的择偶标准。
人们在讨论婚姻的时候,究竟在讨论什么?你真的了解婚姻和自我吗?无论你是恐婚还是渴望婚姻,也许能在这里找到答案。本书为你梳理婚姻的前世今生,从满足生存需求的“制度化婚姻”到满足马斯洛需求的“伴侣式婚姻”,直到今天以实现自我和自我成长为目标的“自我表达婚姻”,探索新型婚姻的可能性。
最后,以同理心为中心,讲述自己在亲密关系中,与伴侣、与自我的沟通。
本书从恋爱、婚姻、社会的角度阐明人与人,人与社会的关系,从而回答“我从哪里来,要到哪里去”这个问题,并寻找生命的价值与文明的传承。帮助人们摆脱亲密关系中的困境,探索新型亲密关系中的...
这是一本谈论爱与自我的心理学通识读物,聚焦于与“我”关联最为紧密的亲密关系:爱与性、婚姻与家庭。
所谓“始于颜值,忠于人品”,人究竟是如何寻找自己的另一半的呢?本书从进化心理学的角度探讨关于美的定义,具体分析女性和男性的择偶标准。
人们在讨论婚姻的时候,究竟在讨论什么?你真的了解婚姻和自我吗?无论你是恐婚还是渴望婚姻,也许能在这里找到答案。本书为你梳理婚姻的前世今生,从满足生存需求的“制度化婚姻”到满足马斯洛需求的“伴侣式婚姻”,直到今天以实现自我和自我成长为目标的“自我表达婚姻”,探索新型婚姻的可能性。
最后,以同理心为中心,讲述自己在亲密关系中,与伴侣、与自我的沟通。
本书从恋爱、婚姻、社会的角度阐明人与人,人与社会的关系,从而回答“我从哪里来,要到哪里去”这个问题,并寻找生命的价值与文明的传承。帮助人们摆脱亲密关系中的困境,探索新型亲密关系中的自我。
我和我们的创作者
· · · · · ·
-
刘嘉 作者
作者简介 · · · · · ·
刘嘉,清华大学脑与智能实验室首席研究员兼心理学系系主任,清华大学基础科学讲席教授。曾任北师大心理学院院长、心理学部首任部长。《中国大百科全书(心理卷)》副主编、江苏卫视《最强大脑》科学总顾问。北京大学心理学系学士、硕士,美国麻省理工学院脑与认知科学系博士。
长期从事心理学的教学、科研和应用工作,是国家杰出青年基金获得者、长江学者特聘教授、国家“万人计划”科技创新领军人才、享受政府特殊津贴。
曾获教育部自然科学一等奖、中华全国归国华侨联合会中国侨界贡献奖(创新人才)、中国学位与研究生教育学会研究生教育成果奖二等奖等。
目录 · · · · · ·
01 始于颜值:美的力量
颜值即正义
美的共性:年龄、身材与脸
进化心理学:美的定义来自进化
平均脸与对称脸:好的基因
年龄与体形:指向养育行为的灯塔
质疑:美是文化而不是由基因所定义
变化中的不变:腰围和臀围之比
结语
02 陷于才华:寻找白马王子
白马王子的特征
可靠:上进、勤奋、坚持
成熟:从我到我们
亲代投资理论:进化中的富人与穷人
男性的对抗:马基雅维利主义式的操控
结语
03 忠于人品:旦为朝云,暮为行雨
男性审美的源头:生育力
零点效应:性的可接触性
男性的噩梦:承诺
男性的阿喀琉斯之踵:处女情结
女性的对抗:红杏出墙
破壁:婚姻制度
结语
第二章两人的世界
01 安于陪伴:婚姻的本质
婚姻的本质:人类进化的副产品
婚姻制度的演变
爱与婚姻
什么是爱:激情之爱与伴侣之爱
包办婚姻:他山之石,可以攻玉
离婚:有意识脱钩
结语
02 自我表达:我有我的自由
自我表达
有些事情单独做更有趣
我有我的自由
错过的喜悦:孤独的另一面
单身的挑战:孩子
心理富足:超越享乐与幸福
选择,其实就是一种自我表达
结语
第三章 沟通与理解
01 化解冲突:经营爱情
亲密关系
背叛
公平的互惠
人际类型
结语
02 同理心:你在,故我在
同理心是有效沟通的核心
对同理心的误解
用同理心来培育亲密关系
用同理心做自己
如何提升同理心
结语
· · · · · · (收起)
喜欢读"我和我们"的人也喜欢的电子书 · · · · · ·
喜欢读"我和我们"的人也喜欢 · · · · · ·
- 孤独 7.6
- 学会放手 8.5
- 目击者证词 9.1
- 重新认识经济学 7.0
- 为什么越无知的人越自信 7.7
- 迷思与计量 8.4
- 说谎 8.2
- 人格心理学入门(第8版) 9.0
- 人格障碍的心智化治疗 8.5
- 先进制造 6.8
我和我们的书评 · · · · · · ( 全部 34 条 )
人类的亲密关系法则演变
这篇书评可能有关键情节透露
看《我和我们》这本书的时候,刚好和闺蜜在一起,她看了一眼告诉我,她看过作者写的另一本书,心理学通识方面的,觉得写得还可以。 而我也是因为对作者很感兴趣而选择了这本书——北京师范大学的心理学系在全国排名top,作者是前心理学院院长,心理学部首任部长,现在又在清华... (展开)> 更多书评 34篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有876人想读,手里有一本闲着?
订阅关于我和我们的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 苦天乐 2023-11-29 00:32:56 北京
读起来很轻松,基本上就是先认识人类本身,从情感的由来,择偶的由来,审美的由来,延伸到婚姻制度的由来,离婚现象的解析,到自我认知随着时代变迁的演变,这么一条线。虽然科普的很白,甚至有些观点论证不够扎实,但确实实在在把我近几年际遇所产生的感情观梳理的清清楚楚。这本书我推荐了不下十个人看,我觉得现代亲密关系的情感困惑大致都能解答几分。
0 有用 䶮虓 2023-05-19 17:16:37 江苏
结婚或是不结婚,其实都是自己对美好生活方式的选择。
1 有用 笋可信 2023-02-23 16:43:18 浙江
微博抽奖中奖了🥴
4 有用 独家记忆009 2023-02-07 23:14:10 河北
有些人天生就是恋爱家,而有些人在恋爱中遇到种种的困惑。这本书可以看作一本恋爱指南,为恋爱中的人提供指导。如果正在经受恋爱的困惑,不妨看一下这本书,说不定会有所启发。
0 有用 Grace 2023-12-03 16:24:03 湖北
“自我和谐理论的核心是关于你,而不是关于其他人。所以,你周围的人应当是使你更容易成为更好的你,而不是阻碍你。在工作场所,最好的上司,是试图看到你的动机和目标,试图给你,选择和建议,并为这些选择和建议提供理由和意义;在日常生活中,最好的朋友或亲戚,是试图提醒你大众偏爱的目标未必会给你带来快乐,是试图理解你的决定而不是问你“收入多少,职位什么时候会晋升,什么时候结婚,什么时候生娃”等等。你周围的... “自我和谐理论的核心是关于你,而不是关于其他人。所以,你周围的人应当是使你更容易成为更好的你,而不是阻碍你。在工作场所,最好的上司,是试图看到你的动机和目标,试图给你,选择和建议,并为这些选择和建议提供理由和意义;在日常生活中,最好的朋友或亲戚,是试图提醒你大众偏爱的目标未必会给你带来快乐,是试图理解你的决定而不是问你“收入多少,职位什么时候会晋升,什么时候结婚,什么时候生娃”等等。你周围的人,应当是对真实的你的认可,以及鼓励你如何过上最有意义和最真实的生活。” “孤独的另一面是错过的惊喜”。 (展开)
0 有用 静。 2024-11-05 14:48:04 青海
由于是2023年出的新书,其中很多例子都紧跟潮流,语言也比较浅显易懂,是较为流畅的通俗读物。对于婚姻关系的演变、年轻人选择单身的理由等阐述得比较新颖,有一定启发,但多年前读过的《亲密关系》一书作为经营亲密关系的指南珠玉在前,这本也只不过是小打小闹罢了。
0 有用 Charlie 2024-10-01 15:23:14 湖北
深入浅出,每章篇幅精简但深刻,可读性很高,好看。(于武汉江汉路茑屋书店
0 有用 DR.LIU.1993 2024-09-07 18:46:53 北京
没有啥新东西,也许是我看过类似的书太多了
0 有用 Hanbo 2024-08-18 10:52:56 浙江
我认为“我和我们”扣住了一个大的主线—婚姻制度的演化。这也帮我解答了问题,即当下男女的婚恋观为什么走向对立?我们对婚姻的需求转向“自我表达婚姻”,渴望被看见被理解被认同,但是却并不具备去爱、去付出、去把对方当作“我-你”的同理心和勇气。与此同时还以“制度式婚姻”的框架作为筛选标准,那是错误的筛子。结合我们文化中对于生育的要求造成了如今的痛苦。独身一人挺好,选择丁克也不错,这些都不应该妨碍我们成为富... 我认为“我和我们”扣住了一个大的主线—婚姻制度的演化。这也帮我解答了问题,即当下男女的婚恋观为什么走向对立?我们对婚姻的需求转向“自我表达婚姻”,渴望被看见被理解被认同,但是却并不具备去爱、去付出、去把对方当作“我-你”的同理心和勇气。与此同时还以“制度式婚姻”的框架作为筛选标准,那是错误的筛子。结合我们文化中对于生育的要求造成了如今的痛苦。独身一人挺好,选择丁克也不错,这些都不应该妨碍我们成为富有同理心且圆满的人。 (展开)
0 有用 风物长宜放眼量 2024-07-27 22:19:35 上海
我和我们,学习到了很多,心理学原来这么有用