内容简介 · · · · · ·
关于自控,许多书教你许多技巧,教你怎么跟自己“好说好商量”。但是每一次“好说好商量”,就意味着一次妥协,一次放纵的可能。
这一次,来“硬”的。
◆ 撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。
◆ 直究失控的根本原因,对“自我”之恶做彻底剖解。
◆ 案例导向,提供正反模板,易懂易学。
◆ 涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。
◆ 承袭强调自律的“斯多葛派”,醍醐灌顶。
◆ 自控,是同“自我”的肉搏,清醒、坚毅、决绝,远比所谓技巧重要。
作者简介 · · · · · ·
瑞安·霍利迪(Ryan Holiday, 1987—)
美国企业家,媒介战略家,作家。19岁从加州大学河边分校辍学,先后担任服装品牌American Apparel营销总监,《纽约观察家》主编及专栏作家,并持续为《福布斯》《卫报》《快公司》《赫芬顿邮报》等媒体撰稿。
瑞安创立的咨询公司Brass Check主要服务于创业公司、畅销书作家、媒体及诸多大型企业,其顾客包括谷歌、亚马逊、托尼·罗宾斯以及美国各大主流出版集团等。
他本人也是7部畅销书的作者,著作被翻译成28种语言,广受政界精英、职业教练、影视明星追捧。
目录 · · · · · ·
痛苦的序言
引子
第一部分:求索
求索路上,严控自我
滔滔不绝
成名还是成事
做一名学生
少一点热爱
画布策略
束缚自己
摆脱自己
警惕:早产的骄傲
拼、拼、拼
不管未来几何,严控自我
第二部分:成功
无论成就如何,依然严控自我
以学生的姿态别给自己讲故事
你看重什么
权力、控制、偏执
管好自己
警惕“恋我癖”
冥想无限
保持清醒
不管未来几何,严控自我
第三部分:失败
面对失败和未来的挑战,依然严控自我
活时间&死时间
努力就够了
“搏击俱乐部”时刻
划下终止线
属于自己的成绩单
去爱吧
不管未来几何,严控自我
后记
· · · · · · (收起)
引子
第一部分:求索
求索路上,严控自我
滔滔不绝
成名还是成事
做一名学生
少一点热爱
画布策略
束缚自己
摆脱自己
警惕:早产的骄傲
拼、拼、拼
不管未来几何,严控自我
第二部分:成功
无论成就如何,依然严控自我
以学生的姿态别给自己讲故事
你看重什么
权力、控制、偏执
管好自己
警惕“恋我癖”
冥想无限
保持清醒
不管未来几何,严控自我
第三部分:失败
面对失败和未来的挑战,依然严控自我
活时间&死时间
努力就够了
“搏击俱乐部”时刻
划下终止线
属于自己的成绩单
去爱吧
不管未来几何,严控自我
后记
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · ·
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- 高效学习 6.0
- 精英的人格魅力课 7.3
- 这世界可以你说了算 7.6
- 去当你想当的任何人吧 7.7
- 巨人的工具 7.6
- 自律力 7.5
- 像高手一样行动 7.2
- 阈限思维:改变并没有想象的那么难 7.0
- 本能 6.8
- 洞察力的秘密 6.5
绝对自控的书评 · · · · · · ( 全部 30 条 )
是时候给“自我”泼盆凉水啦
这篇书评可能有关键情节透露
读《绝对自控》缘于我喜欢的一个译者的推荐。豆瓣评分不高,估计难入如今挑剔的读者的法眼。乍一看以为是治疗拖延症的,不料是本被封面耽误了的书,英文书名Ego Is The Enemy(自我是敌人)。常听老外说:You have too much ego. 大意就是:你这人自我太多。这本书翻译成大白话... (展开)Confidence is earned, ego is stolen
这本书的中文版翻译成了 "绝对自控", 导致了有很多差评, 因为这本书和自控力, 意志力没有任何关系. 如果读者是冲着这个来的, 自然大失所望. 本书主要谈的是 Ego, 但先要给 Ego 限定一个范围. 这本书谈论的不是弗洛伊德的那个 Ego, 而是让人盲目自大, 盲目自信, 自以为重要的那...
(展开)
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ego翻译成自我有点牵强吧 | 来自dalidali | 2021-12-15 17:15:42 |
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订阅关于绝对自控的评论:
feed: rss 2.0
1 有用 fayala 2018-06-10 18:51:57
全书鸡汤理论。与期待很不一样。期待有科学家认知和方法。
3 有用 花时 2018-06-18 16:25:05
一打案例+满地金句,还成吧,可以当作素材库来用
10 有用 萧秋水 2018-06-02 22:33:22
我很喜欢这本书。的确硬派,自我管控是需要强硬,不能一味娇惯自己,要像训练军人一样训练自我,和懒惰的自我作战。
20 有用 observer 2018-06-21 18:03:57
最近几年看过的最差的书!简直就是“伟人事迹”的合集,每一篇文章都是一个标题+一段篇首名言+一个/多个“伟人”成功的故事,然后针对该故事讲述一些空洞的道理,书中不断出现如果谁谁没有这样便会怎样怎样、正如谁谁那样,这是把高中命题作文拿来做了个合辑?然而为什么会读到这本书呢?只因为一个公众号的推荐,不小心踩雷。选书,尤其是新出版的书,还是得对书评、公众号推荐有点提防,软文无处不在。
3 有用 余时行 2018-11-09 12:34:32
自我即仇敌,困境即出路。这本书并没有所谓的干货,没有非常详实具体可实操的方案,主要是理念性的内容,对于有所经历的人来说读了一部分是非常有触动的。不过当中的故事太多了,所以只能说还行吧,
0 有用 十一月湖水 2024-04-25 15:44:48 山东
被译本名字骗了,鸡汤随笔
0 有用 躺赢君 2024-03-19 19:03:00 海南
高级鸡汤,但很管用。
0 有用 大零 2024-03-02 22:56:18 内蒙古
和自我相处是一生的课题,不容易啊。 摘一句:他说训练就像扫地。扫过一次,不代表地板就能永远干净下去。灰尘时刻都会落下,所以每天都必须再扫一次。
0 有用 我爱古诗词 2024-01-29 07:09:13 北京
没有任何一个孤零零的时刻能使人改头换面,我们之所以成为现在的样子,是许多关键时刻的共同作用。 做人最重要的是绝不欺骗自己; 可自己却恰恰是最好骗的那个。 ——理查德·费曼 一般常说的自我,意义则更浅显:对自己价值的盲信。盲目的自大,自私的野心。本书所探讨的自我,就将使用这一定义。它像个任性的孩子,隐藏在每个人的身体里,爱使小性子,完全不考虑现实及他人,非理性地盼着做到更好、得到更多,获取别人的... 没有任何一个孤零零的时刻能使人改头换面,我们之所以成为现在的样子,是许多关键时刻的共同作用。 做人最重要的是绝不欺骗自己; 可自己却恰恰是最好骗的那个。 ——理查德·费曼 一般常说的自我,意义则更浅显:对自己价值的盲信。盲目的自大,自私的野心。本书所探讨的自我,就将使用这一定义。它像个任性的孩子,隐藏在每个人的身体里,爱使小性子,完全不考虑现实及他人,非理性地盼着做到更好、得到更多,获取别人的肯定。这种自身的优越感和确定感远远超过了自信和天赋的界限。 自我啊,自我! 谦虚和清醒正是它的解药。 我们能对自己做的最好的事,莫过于准确的自我判断。 克尔恺郭尔 对空想发表空谈,便透支了行动的力量。 伟大的人总在一开始表现出服从, 就像他们总能在之后施展出卓越的领导力一样。——马洪勋爵 (展开)
0 有用 行走的巨型兔 2024-01-02 22:49:20 北京
本来想给一星,但是作者还是出于好心。(腰封那些话别信,压根没啥太大关系)书名给忽悠买了,这书适合自大狂看…如果是一个缺乏自信心的人会适得其反!说白了本书核心就是别拿自己太当回事,踏实做自己该做的事!(好像老板给员工发的手册)书百分之90在拿各行各业的名人举正反例!看书名买的,绝对自控,因为每个人都有自己的弊端,比如坏习惯,该如何改正,哪怕硬性强迫也好,可是翻开说的和我想的完全是两码事!不过都看完了... 本来想给一星,但是作者还是出于好心。(腰封那些话别信,压根没啥太大关系)书名给忽悠买了,这书适合自大狂看…如果是一个缺乏自信心的人会适得其反!说白了本书核心就是别拿自己太当回事,踏实做自己该做的事!(好像老板给员工发的手册)书百分之90在拿各行各业的名人举正反例!看书名买的,绝对自控,因为每个人都有自己的弊端,比如坏习惯,该如何改正,哪怕硬性强迫也好,可是翻开说的和我想的完全是两码事!不过都看完了,划了点当下适用于自己的注意事项。书质量给满分,纸很厚的那种,排版很好,字体大,看着舒服! (展开)