谁都不敢欺负你

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• 他的动机无关紧要，重要的是你，你的平安和快乐，怎样重获安全感和快乐 父母望子成龙的心事可以理解的，但若孩子只能用良好表现来换取他们的爱和支持的话，那就是霸凌了 坏蛋想欺负人总是能找到理由的，比如：聪明孩子是书呆子，高个子孩子是竹竿，矮个子是小不点儿。即使真有十全十美的人存在，也会被嘲讽为太完美 被欺负是极坏的经历，同时也是极好的机会 我们每个人都是完美与不完美的结合体，既有美的考虑，又有其特殊目的 what doesn't kill you can make you stronger 若是没有可以谈心的人，消极思想就会趁虚而入，原本不起眼的小事也会在你心中激起惊涛骇浪 青少年时期是开始寻找身份认同的时期 这是步臭棋 假扮成另一人的时间越长，返回真我的困难就越大 (查看原文)

  浮一白 2赞 2014-06-30 09:32:31

• 么会气 火反应吗？它会使事态变好还是变坏？ 是否有别的选择？ 怎么说才能让事态转好？ 怎么说才有利于长运利益？ 在利用这个缓冲地带考虑如何反应、怎样做才符合长远时，你其实是在使用情绪认知和自制力。这就是所谓的活处理”，也是情商高低的表现。 这是一种很简单的技巧，在练习过几次之后，你就能习以为常，将其变成一个好习惯。其基本原理其实就是：在对负面情做出反应之前，三思，这样就能在特定时刻做出最佳选择。比如说，在面对霸凌时，最佳反应也许不是与对方争吵或动手。 说得挺容易，对吧？的确，跟着情绪走是最简单的事但它是最明智的选择吗？这样做是否会令你更伤心甚至给你带来身体的伤害？镇定地跟对方交涉、平息事态是不是更明智的做法？或者，尽快，尽可能与欺凌者保持安全距离是不是个更明智的选择 任何情况都有其独特性，所以不存在放之四海面皆准的最佳反应。但有了这个介于情结和行动之间的缓冲地带，你就能对所面对的局势进行评估，摆脱情绪的控制，做出理智的选择。 (查看原文)

  乐孝 2020-08-29 14:46:28

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