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读过 如何高效阅读
3。从前后各翻开几页,然后拇指放到接近装订线位置。继续下去,每次数页,直到书的中间位置(见图12-2c)。 4。完成后,拨弄所有页面数次,让张变得更柔软(图12-2)。 注意:你在放松书的时候,不要从书的中心位置把书打开,然后用拇指在装订线上下移动,因为这样会使书的装订线破裂。用胶装订的平装书,更需要小心。注意要一直从外向里放松书。引自 “刷页”;练习17;雨刷的神奇妙用;解决非阅读问题;快速翻页;练习18;更进一步;第三周实践训练
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