《把时间当作朋友》笔记(五)

很喜欢下面这段话:

能够登上金字塔顶端的只有两种动物，一种是雄鹰，一种是蜗牛。雄鹰飞到顶端只要一瞬间，而蜗牛可能需要爬很久很久，才能爬到顶端。但爬到顶端的蜗牛，与雄鹰所到达的高度和看到的世界是一样的。

所以，人生是马拉松长跑，最后的胜者是那个最能坚持的人。李笑来老师的观点是：一切都靠积累，一切靠坚持，越早醒悟越好。

他在《把时间当作朋友》这本书中，告诉我们运用心智和时间做朋友，通过管理自己、高效学习、勤于思考、有效的交流，这一系列的方法，让我们开启成功之旅。

这些与时间做朋友的方法，在我们的工作、学习和生活中，如何更好地应用呢？分享几个关键点:

1. 兴趣

俗话说，兴趣是最好的老师，坚持是最大的成功。

在网上曾看到刘国良的女儿刘宇婕，夺得高尔夫全国冠军的文章，了解到虽然刘宇婕只有10岁，但是，她3岁就开始学习高尔夫球，6岁开始参加国内比赛，并且赢得了多次冠军。

成功的背后离不开兴趣，兴趣的培养离不开坚持。刘国良发现女儿的兴趣后，他就刻意培养，而女儿呢在打高尔夫球上，不但吃苦而且能坚持，最终成功顺理成章。

很多人说，我之所以没有成功，是因为我对现在做的这个事情没有产生兴趣。

其实，大多数情况下，我们并不是对自己正在做的事情没有兴趣，而是没有能力把目前正在做的事情做好。正是因为我们没办法把它做好，才会提不起兴趣做事，进而拿兴趣来做借口。

假如我们根据自己的情况，选择自己最可能做得比别人好的事情，然后绞尽脑汁让自己学得会、做得好，兴趣就自然产生了，而后加上持续的行动，即便是蜗牛也终能到达塔尖上。

2.坚持

狄慈根说，重复是学习之母。

那些学习上成功的人都是非常用功的人，他们依靠策略和坚持，最终“高人一等。”

我的同学梅，上学的时候虽不是班里的优等生，但她通过复读考上师范学校后一直没有放弃学习。毕业以后又考上了北师大，最后自荐去了上海，通过面试笔试后成功在上海定居。

在同学里头，她一直是一个勤奋、永不放弃学习的人。最近看她的朋友圈，她又在学习画画，而且画的作品让人看了羡慕不已。

同学梅的成功就是大量时间的投入和持续行动的结果。

3.痛苦

李笑来老师说，无论是谁，他的一生中都会充满各种各样的痛苦，包括肉体上的、精神上的，还可能是莫名其妙的。

有人甚至把自己想象成全世界最痛苦的人，无法自拔。正确的方法是:要经常提醒自己，即使自己再痛苦，在这个世界上，自己肯定还不是最痛苦的人。

正如书中举的例子一样，读完想想“你比他还痛苦吗？”

有一个14岁男孩，从8岁开始到他14岁，每年的11月份都会有不幸发生。不是亲人离世，就是摔断腿、胳膊，要不就是被车撞了。一个孩子接二连三的出事，年年有事发生。我想大部分人没有这个小孩儿这么悲惨吧。

因此，我们要学会在痛苦出现的时候，运用心智转移自己的注意力，比如:

我有了痛苦的情绪时，我就选择睡觉。睡一觉醒来发现，一切都不是事儿。人要学会遗忘痛苦，做一个运用心智的力量控制自己的人。

4.比较

不要拿自己与别人比较，因为人与人的起点不同。值得我们比较的不是别人，而是我们自己。每天进步一点点，不断超越过去的自己，你就是优秀的人。

我特别喜欢“日日精进”这四个字。因为一个人真正的高贵是优于昨天的自己。我们可以把优秀的人当做自己的学习榜样，但是一定不要拿自己与别人做比较，因为每个人的起点不同。

比较是相对的，相对是永远没有尽头的。如果我们把自己的幸福建立在与他人比较的结果之上，幸福和快乐永远难以获得，就算偶尔产生了幸福和快乐的感觉，也必然是短暂的。

在书评班，有很多优秀的学员。她们的书评在大号上发表了很多。我非常羡慕，但是我不跟这些优秀的学员相比。因为我有很多方面都不能跟这些学员相提并论。

我只跟昨天的自己相比，现在的我进步很大。我会通过慢慢的积累，以自己的方式日日精进。

我始终认为成长比成功更重要。如果一定要跟人比较，结果会给自己带来痛苦和烦恼。
 
5. 自卑

生活中那些阳光、正能量的人，始终会有好运。那些长期自卑的人、经常自怨自艾的人、时刻跟别人吐苦水的人，会让人生厌。

自己上高中的时候，因为“胖”受到过别人的嘲笑，所以变得很自卑，而且十分严重，心理很不健康。现在想想，自己也不喜欢当时的自己。

其实，世上没有十全十美的人，即使是优秀的人也有缺点。因为你的优点有可能是别人的缺点，而别人的缺点有可能正是你的优点。

通常，一个人差也差不到哪里去，我们不必嘲弄他人，也不必受别人嘲弄的影响。承认自己是一个有缺点的人，是让心智获得解放的重要前提。

总之，在我们的一生中，学会接纳痛苦，接纳自己的不完美。做自己感兴趣的事情，只要优于昨天的自己，和时间做朋友，不断成长，终将到达我们心中的目的地。