跳出舒适区，越早越好 读书笔记8/10

我曾经有一份工作，非常稳定，待遇不好不坏福利还不错，领导很信任我，跟同事关系也特别融洽。当时我因为不满足于稳定的状态而几次想换工作，前几次领导总是说服我，但最终我还是走了。我觉得太舒适的生活对我的成长没有帮助。
等我离开后两年，公司开始裁员，有些同事已经工作十年左右了，这时候虽然拿了赔偿，但出去找新工作也非常艰辛。
在胡慎之的《在人际关系中成长》，  
对于突破舒适区、寻求自我改变有一句话让我感触颇深：
“我们要明确自己改变的动机究竟是什么，是为了成为更好的自己，还是为了成为那个妈妈特别羡慕和欣赏的人。”
改变自己，一定是有好处的；做了什么，一定会得到反馈的，只不过有时候是好的反馈有时候是差的反馈。而且往往重要的改变，得到反馈的时间会越慢。比如锻炼身体、比如多读书，效果其实没有那么立竿见影，于是坚持就变得很难了。
所以书中的建议事设定小目标，多个小目标完成后会逐步达成最终大的目标，这个方法就很不错。比如我今年夏天总去游泳，开始我只能游300米时，我的目标是能游500米，完成后目标再改为800米，最近我都可以游1000米了。
想清楚是不是想成为更好的自己，跳出舒适区，明天一定会更好。