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感觉自己不够好是个问题，我们需要解决它。我们对自己感到不满意的时候，讨好别人就变得“有毒”。因为我们只向别展示好的一面，希望给别人留下好印象，于是，我们就会变得越越不真实。我们把别人当做反映自我价值的镜子，一旦得不到别人的肯定和关注，我们的自我价值感就会滑坡。这就形成一种恶性循环，因为我们总是希望自我感觉更好，于是在讨好别人的道路上越走越远。 引自 7我需要你肯定我：害怕自己不够好 / 071
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