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不带评论的观察是人类智力的最高形式。

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“36年来，我一直在生你父亲的气，我认为他不在乎我的感受。我终于意识到，我从没有和他说我...

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对他人的指责、批评、评论以及分析反映了我们的需要和价值观。如果我们通过批评来提出主张，...

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首先，清楚地告诉对方，我们希望他们做什么。如果我们请求他人不做什么，对方也许会感到困惑...