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你的脸是什么样子？一张积极心理学的通行证
《你微笑我微笑》一文中，作者分享了他的经历，一位路人的微笑深深地影响了他。当突然遇到一个对你微笑的人时，你是否会立即回以同样的微笑？积极的情绪也是美满幸福的人生不可或缺的部分。
这让我想到昨天在校门口和校长对视的时候，我感觉很尴尬，校长先对我微笑了，我也立刻回报以微笑，今天的学习也让我意识到，每天先调整自己的脸部表情，让积极情绪从脸上开始流动。当然首先需要关照自己的发心，而不是虚假的微笑，内心需要保持喜悦，投射积极情绪和能量，希望能借助自己调整的积极情绪关照到他人。
积极情绪从笑脸开始吧！