非安全型依恋风格

    活虽如此，非安全型依恋的组合也可以收获圆清的恋情，不过会遇到更大的挑战。
    回避型依恋的人倾向于“独立自主”，因此在一段感情中投人教少。当关系中出现矛盾时。他们倾向于“远远地看者”。在生活中，他们往往不愿进人亲密关系，但相较而言，他们更喜欢安全型依恋或焦虑型依恋的伴侣，因为这两类人能够突显自己的强大和自立。如果对方也是回避型依恋的人，那他们在关系中可能都会很被动、退缩。
    焦虑型依恋的人渴望接近伴侣，甚至与其完全融合，尤其是在恋爱初期，他们能够产生非常强烈的积极情绪。但他们也很难信任一段关系，对亲密的渴望具有一种“推拉”特质，既反映出他们对亲密关系的强烈需求，同时也反映了其对缺乏安全感的怨恨。两个焦虑型依恋的恋人之间的互动可能是一种相互依恋和控制，这使得他们双方的潜能都无法充分发挥出来。
    依恋风格的最差组合奖要颁给阿米尔·莱文和雷切尔·海勒所称的“焦虑-回避陷阱”。在“焦虑一回避陷阱”中，伴侣的一方是回避型依恋，另一方是焦虑型依恋。双方需要的亲密关系程度是不同的：焦虑型的试图靠近，回避型的却想远离。当这些需求得不到满足时，他们就会采取相反的回应方式，从而形成恶性循环，导致关系进一步恶化。
作为刚结束与回避型恋爱关系的焦虑型的我，看到这段话脑海中只有: so damn right!!
我在感情中总处于纠结和反复的状态，一方面渴望亲密关系，一方面又无法信任对方，不停要求对方给予不切实际的承诺。