第四章 如何在日常生活中寻找心流？ 心流与社会文化 文化无所不包 169
……文化制定规范，推动目标，建立信念，帮助我们克服生存的挑战；同时，文化必须把很多细枝末节的目标与信念排除，因而也局限了发展的可能性。唯有把注意力限制在一组特定的目标与手段上，才能在自行创造的疆界里，进行毫不费力的行动。
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第三章 心流的构成要素 构成心流体验的要素 超越自我 147
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第六章 思维之乐 文字的游戏 谈话的艺术 232、233
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第六章 思维之乐 业余与专业 活到老，学到老 247、248
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