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2.“盛者泻之，虚者补之”补是补漏洞，不是注里加东西。
注里加东西叫“益”
梁冬：接下来是“盛者泻之，虚者补之”。
徐文兵：盛和虚，就是我们讲的阴和阳的多寡，不管阴还是阳，多了都不对。我以前说过，“物无美恶，过则为灾”，所以，太阴之人是阴太多，太阳之人是阳太多，这种情况都不好。我们现在说，阴里有阳，阳里有阴，只不过是表现出来的形式、形态，或温度、活跃程度不一样。
基于这种状态，我们判断它的多寡。如果它多了，就泻之；如果它不足，就把它补上去。从针、艾两个角度来讲，针里有补泻，用艾条也可以补泻，但就针和艾对立而言，一般来讲，艾偏补阳，针偏泻阴。
梁冬：针和艾各有补泻的侧重。
徐文兵：补是补漏洞，不是往里加东西。所以，我们说人参味甘，大补元气，“补元气”是补元气泄露的漏洞，而不是往里加东西，加东西叫“益”。
黏稠度高的东西都有补的作用，比如，人参偏补肾之气，熟地偏补肾之阴，饴糖、黄明胶都能非常好地补脾胃之气，白芨可以补肺，治疗咳血•…。这些都是补的药物，黏稠性非常好。当补好了以后，再往里加东西叫“益”。这里说的是“补”，而不是“益”，真正的益，就得吃粮食。