消极思维的好处

我们大脑有消极思考的倾向，尤其是我们遇到日常生活中大大小小的难题时。从生物进化的角度来看，消极思考使我们的祖先进化出重要的物种优势，恐惧、谨慎以及对威胁和危险的关注，使得人类自远古时代起就拥有了保障物种延续的能力。如果我们的祖先不关注自然灾害、掠食者和其他侵略者，不从与之相关的失败经历中吸取教训，他们就不会有生存的机会。