第117页 关注真实感受,而非正确与否
如果纠结与自己内心无关的“正确”,那么就会把批判权交给他人,自己像牵线木偶般时喜时悲、为他人所伤。但如果追随自己“真实”的感受,坦诚面对内心,就不会被他人的评价所左右。 而且,“坦诚”也比“正确”更加接近“真实”。 不过,有些人可能会把“出言不逊”“直言不讳地说旁人不能说的话”曲解为“坦诚”。 实际上,“直言不讳地说旁人不能说的话”与“旁人”并无关系,它是对听者“个人领域”的一种侵犯。而从听者的角度来说,只要能够认识到“原来这个人还能说得出这种话呀”,就不会受到太多影响。 引自 关注真实感受,而非正确与否
18人阅读
Saphir对本书的所有笔记 · · · · · ·
-
第111页 “情绪化”是对“正确”的执念
人作为一种生物,在遭到攻击的时候必然会进行防御。当某人被他人批评说“你错了”,他的第一...
-
第114页 人为什么想要别人认同自己的“正确”?
既然“正确”的含义因人而异,那么我们为什么还是想要得到别人的赞同呢?我认为这是一个关乎...
-
第117页 关注真实感受,而非正确与否
-
第122页 对“谁对谁错”最敏感的是内心受过伤害的人
我们已经了解到“正确”是因人而异的,但也有些人理解不了“你的‘正确’不同于我的‘正确’...
-
第124页 共鸣与共情的区别
在我看来,“共鸣”和“共情”分别指代两种人: 所谓“共鸣”,指的是倾听者主观评判对方坦诚...
> 查看全部32篇
说明 · · · · · ·
表示其中内容是对原文的摘抄